卫生与健康知识国旗下讲话稿.doc

上传人:laozhun 文档编号:386223 上传时间:2020-12-21 格式:DOC 页数:11 大小:18.95KB
返回 下载 相关 举报
卫生与健康知识国旗下讲话稿.doc_第1页
第1页 / 共11页
卫生与健康知识国旗下讲话稿.doc_第2页
第2页 / 共11页
卫生与健康知识国旗下讲话稿.doc_第3页
第3页 / 共11页
卫生与健康知识国旗下讲话稿.doc_第4页
第4页 / 共11页
卫生与健康知识国旗下讲话稿.doc_第5页
第5页 / 共11页
亲,该文档总共11页,到这儿已超出免费预览范围,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《卫生与健康知识国旗下讲话稿.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《卫生与健康知识国旗下讲话稿.doc(11页珍藏版)》请在三一办公上搜索。

1、卫生与健康知识国旗下讲话稿 尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是九(1)班-,我今天国旗下讲话的题目是讲究卫生,预防疾病。当下进入秋冬季节,气候比较干燥,早晚温差大,学校是人员比较集中的场所,极易诱发各类传染病,对同学们的身心健康构成威胁。秋冬季节常见的传染病主要有呼吸道传染病、肠道传染病和虫媒传染病。为了有效预防疾病,同学们需做好以下预防措施:(一)保持良好的个人卫生习惯,饭前便后要洗手,不喝生水,不吃不洁净的食物,不用污浊的毛巾擦手,把好病从口入关,勤换洗衣物。(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼

2、吸新鲜空气,要注意根据天气变化增减衣服,合理安排运动量。坚持上好早操、做好课间操,认真上好体育课。(三)注意饮食,多喝水,保持体内水分;多吃瓜果蔬菜,补充水分和维生素及矿物质等营养成分。多运动,促进血液循环;不吃生冷、变质的食物。(四)注意环境卫生,创造整洁、干净的校园环境。学校一直非常重视环境卫生工作,每天都安排专人组织打扫、检查校园卫生,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但是环境卫生的保持还需进一步加强。如:不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,看见地上有垃圾我们弯弯腰、动动手、捡一捡。用我们的举手之劳,创造整洁的校园环境。教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。(五)尽量不去空气

3、流通不畅、人口密集的公共场所。在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以免发生二次传染。老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。让我们携起手来为拥有一个健康的体魄,干净的环境而努力。最后,衷心祝愿每一名同学健康、快乐成长!我的演讲完毕,谢谢大家!卫生与健康知识国旗下讲话稿2尊敬的老师、亲爱的同学们:早上好!今天我讲话的主题是:世界卫生日。同学们,你们知道4月7日是个什么日子,聪明的同学会想到我的讲话主题,是的,每年的4月7日是世界卫生日,今年是-周年纪念日,每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪

4、念活动,来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。为什么又联系到了手机呢?上周,我在一个班上课,有一个同学的手机三次响起;上上周,一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂,在这里我要告诉同学们的是:前不久,世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)首次将手机定义为可能致癌的物品,称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。20-年,瑞典及多个欧洲国家研究发现,用手机10年以上,可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示,手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。20-年3月,英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论使用手机致

5、死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初,法国和德国则警告人们不要过度使用手机,尤其是儿童。其实,手机本身并不会伤害人体健康,罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最大,其他依次为听筒、键盘和话筒。手机对健康的五大伤害:一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟,并将深度睡眠缩短8分钟。),二是引发颈椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是伤害听力。所以,同学们,为了我们的健康,请在未成年人时尽量不使用手机,尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!我的演讲完毕,谢谢大家!卫生与健康知识国旗下讲话稿3各位亲爱的同学:大家好!今年的4月7日,是第-个世界卫生日。在这

6、一天到来之际, 你是否想过自己现在所处的学习环境,究竟是干净整洁还是垃圾满天飞呢?同学们,当你背上书包踏入校园,不经意间看到有人在乱丢纸屑时,你会劝阻他吗?还是抱着反正不关自己的事,又不是自己家,管那么多闲事干吗的心理?你是否想过,一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果,我们每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园岂不就成了垃圾场吗?想想看,当你在上课时,四周弥漫的垃圾恶臭味阵阵袭来时,你还能安心学习吗?其实,我们每个人都希望生活在一个清洁和谐的环境中。想想看,当你行走在校园间,看到处处绿叶繁茂,看到地面上干干净净没有任何垃圾时,一股青草味迎面扑来,会不会令你心旷神怡,整天都充满好心

7、情呢?校园是我们大家共同的学习场所。只要每个人都尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意乱丢纸屑,不随地吐痰,那么,我们得到的将不仅仅是视觉上的愉悦,更多的将会是精神上的满足。美好的环境将令我们微笑地面对每一天,生活也将因此而变得多姿多彩。同学们,当你手中有一张废纸或一个食品包装袋想随意丢弃时,不妨再想一想,你随手丢垃圾到地上的后果,会不会令周围的人感到厌恶?会不会破坏校园的整洁?会不会给他人带来不必要的麻烦?其实,只要你向前多走几步,将垃圾投入垃圾箱中。记住,只是多走几步而已,但换来的却是他人的赞赏的目光。于人于己都有益。又何乐而不为呢?有人说:“人一撇一捺,写起来容易,做起来难。”那么现在,

8、我们每个人应该做什么呢?相信每位同学都已心中有数。在第六十个世界卫生日来临之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都自觉去维护环境,随手拾起废纸,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾!我相信,如果我们每个人都能够这样做的话,万里的蓝天将依旧明亮,万里的绿草将依旧光鲜,我们万里的校园也将依旧美丽!同学们,让我们积极行动起来:保持校园清洁,从我做起!我的演讲完毕,谢谢大家!卫生与健康知识国旗下讲话稿4大家早上好!今天我讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。讲究卫生是一个老生常谈的话题,它的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,处干净的场所以及必要的卫生防护,

9、也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生,那么我们如何注意个人卫生呢?首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙等。其次是讲究饮食卫生,防止病从口入;在日常生活中不食不干净的食物,所谓不干净的食物,主要是指*不明、 长期存放或腐烂变质的食品,而且坚决不能贪图野味。所以,要想预防疾病,我们必须要讲究卫生,因此我们倡议。(1)养成良好的卫生习惯勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤喝水可以使粘膜保持湿润,增强抵抗力。同时,勤喝水还便于及时排泄体内的废物,有利于加强机体的抗病能力。上课期间教室要勤通风,室内经常通风换气,可稀释减少致病的因子。在传染性病源

10、流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合学生去的场所。(2)加强身体锻炼,提高免疫能力眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好眼保健操、课间操,积极上好体育课、活动课。(3)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是:平时环境卫生的保洁,请大家不要随意乱扔废纸、瓜子皮、乱丢食品包装袋等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁

11、的环境。(4)调整好心态,形成良好有序的生活规律对各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝大家身心健康,事业、学业更上一层楼。请大家举起右拳跟我宣誓:养成良好的卫生习惯

12、加强身体锻炼创造干净的校园环境养成有序的生活规律。宣誓完毕。卫生与健康知识国旗下讲话稿5尊敬的老师,亲爱的同学们:今天,我国旗下讲话的题目是“讲卫生 我健康” 。校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。所以养成良好的卫生习惯,共同努力创建一个洁净的校园,是我们每个人的责任。希望同学们可以做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”从我做起,从一点一滴的小事做起。而且卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生是很容易生病的。拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做

13、到以下几点:1、保持个人良好卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前要洗手;有很多同学喜欢把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,改掉这种坏习惯。适当参加体育锻炼,提高自己的免疫能力。2、保持校园的卫生。不乱扔果皮纸屑,不吃零食,零食的外包装到处乱扔很容易影响校园的环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。保持教室内空气流通,一定要注意开窗通风。如果长时间呼吸不新鲜的空气,很容易患上呼吸道疾病,而且身体的抵抗力也会降低,患传染病的机会增多。勤开窗通风,让室外的新鲜空气可以进入室内。3、注意食品卫生。吃东西之前一定要洗净双手

14、,才能减少“病从口入”的可能。生吃水果要洗净。水果在生长过程中不仅会沾染病菌,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用会危害健康。不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮开的水。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的。也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。 最后,祝同学们身体健康,学习进步。谢谢大家!卫生与健康知识国旗下讲话稿

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 办公文档 > 致辞讲话


备案号:宁ICP备20000045号-2

经营许可证:宁B2-20210002

宁公网安备 64010402000987号