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济源市实验中学 马永杰,体育运动伤害及预防,1.体育运动安全防范的主要内容,2.常见的几种运动损伤的处理,本课学习内容,1.做好运动中的安全防范,1.1运动前的准备,1.2 运动中的注意事项,不要立即洗澡或吹电风扇注意防寒保暖,1.3运动后的行为调节,2.常见运动损伤的处理方法,2.1 肌肉痉挛(抽筋),处理办法,预防办法,2.2 擦 伤,2.3 扭 伤,急救办法,2.4 骨 折,急救办法,问题思考,寒冷的冬季即将来临,如果你是体育委员如何带领同学们上好一 节体育课?,如果在活动中你的同伴出现小臂骨折,该如何正确处理?,再见!,