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1、编制人：,车间主任、班组长,培训教材,20 年 月 日,2,培训教材,一、班组长、车间主任作用与地位二、车间主任、班组长一般工作职责、权限三、车间主任、班组长的一般资格条件四、车间主任、班组长一般每天工作步骤五、生产计划进度管理六、现场质量管理七、现场安全管理,3,培训教材,八、现场5S管理九、设备、工装夹具与工具管理十、现场物料、在制品管理十一、现场人员管理十二、现场工艺管理十三、现场成本管理十四、现场看板管理十五、早会与交接班制度,4,一、班组长、车间主任作用与地位,1、企业生产经营目标最终具体落实与实施的组织者2、企业执行力的最终保证举生产计划案例来说明,5,二、车间主任、班组长一般工作
2、职责、权限,1、什么是工作职责，什么是权限?(采用提问方式),工作职责：是指某岗位应承担的工作义务与责任。权 限：是指为履行其岗位职责必须授予的资源的决策与调配权。,6,二、车间主任、班组长一般工作职责、权限,2.车间主任的一般职责：2.1 负责整个车间的运作管理2.2 负责按生产计划要求组织按排本车间的生产作业，确保按期、按量、按质完成生产任务。2.3 负责按产品技术要求、品质标准组织按排对车间生产过程的质量控制工作。2.4 负责生产现场的安全管理的组织实施工作。2.5 负责生产现场5S管理的组织实施工作。2.6 负责生产现场设备、工装夹具与工具管理的组织实施工作。,7,二、车间主任、班组长
3、一般工作职责、权限,2.7 负责生产现场物料、在制品管理的组织实施工作。2.8 负责生产现场异常处理与反馈工作。2.9 负责公司各项制度、流程在车间的培训、监督实施工作。2.10 负责对班组长、员工的培训与指导工作。2.11 负责就生产相关事宜与相关车间、生产部及其他部门的沟通协调工作。2.12 负责对生产效率提升、制造费用控制的分析、反馈及组织实施工作。2.13 负责审核相关车间生产、员工考勤等相关报表。,8,二、车间主任、班组长一般工作职责、权限,3.车间主任的一般权限3.1 对本车间员工招聘的决定权3.2 对本车间班组长、员工的最终考核权3.3 对人员、设备、工装、物料在本车间的调配权3
4、.4 对本车间员工考勤的审批权。3.5 对整个车间的管理权。,9,二、车间主任、班组长一般工作职责、权限,4.班组长的一般职责4.1 负责整个班组的运作管理4.2 负责按生产计划要求组织按排本班组的生产作业，确保按期、按量、按质完成车间生产任务。4.3 负责按产品技术要求、品质标准具体实施对班组生产过程的质量控制工作。4.4 负责班组生产现场安全管理具体实施工作。4.5 负责班组生产现场5S管理的具体实施工作。,10,二、车间主任、班组长一般工作职责、权限,4.6 负责班组生产现场设备、工装夹具与工具管理的具体实施工作。4.7 负责班组生产现场物料、在制品管理的具体实施工作。4.8 负责班组生
5、产现场异常处理与反馈工作。4.9 负责对本班组员工的培训与指导工作。4.10 负责对本班组生产效率提升、制造费用控制的分析、反馈具体实施工作。4.11 对车间主任负责，完成车间主任下达的工作任务。,11,二、车间主任、班组长一般工作职责、权限,5.班组长的一般权限5.1 对本班组员工的初步考核权5.2 对本班组人员、设备、工装、物料在本车间的建议调配权。5.3 对本车间员工考勤的审核权。5.4 对本班组的管理权。,12,三、车间主任、班组长的一般资格条件,1.车间主任的一般资格条件1.1 文化程度为高中以上1.2 所需技能：本车间产品生产设备的熟练操作技能；本车间产品生产工艺知识熟悉；1.3
6、工作经验：同职位至少1年以上工作经历1.4 培训经历：管理基本常识、现场管理的基本知识1.5 所需主要能力：一定的沟通能力、文字表达能力、观察与分析能力、应变能力、现场问题解决能力、计划组织协调能力、培训与指导能力。,13,三、车间主任、班组长的一般资格条件,2.班组长的一般资格条件2.1 文化程度为初中以上2.2 所需技能：本班组产品生产设备的熟练操作技能；本班组产品生产工艺知识熟悉2.3 工作经验：同职位至少1年以上工作经历2.4 培训经历：管理基本常识、现场管理的基本知识2.5 所需主要能力：一定的沟通能力、文字表达能力、观察与分析能力、应变能力、现场问题解决能力、计划组织协调能力、培训
7、与指导能力。,14,四、车间主任、班组长一般每天工作步骤,1.车间主任一般每天工作步骤1.1 每天(在开早会的那一天)提前15分钟到现场,先用5分钟回顾昨天发生主要问题点再思索一下今天早会讲话的内容及重点强调事项并作好记录。1.2 7点50分主持全车间早会，对今天的生产任务安排、质量、安全、效率、成本等事项进行说明。1.3 正式上班开始时用10分钟召集各班组长现场按排今天的生产。用10分种时间审核昨天的生产日报,将需今天重点跟进的事项记录在笔记本上。,15,四、车间主任、班组长一般每天工作步骤,1.4 用半个小时再次核查各班组当天生产各订单物料的到位情况并将缺料情况马上向生产计划部反馈并彻底解
8、决。用半个小时左右对现场进行全面、仔细的巡视。巡视的项目一般包括：1.4.1 各班组员工的安排及出勤情况、工作状态；1.4.2 员工是否按作业指导书、安全操作规程操作、特别留意新员工、危险工种的安全隐患；1.4.3 现场物料的摆放、标识是否符合要求；1.4.4 设备保养、工装夹具的摆放、标识及状况；1.4.5 生产产品的品质状况，是否有品质异常；1.4.6 现场生产效率及物料消耗状况，是否有浪费现象；1.4.7 同车间内各工序的衔接情况。,16,日常巡视卡,17,四、车间主任、班组长一般每天工作步骤,1.5 用整个上午剩下的时间解决在巡视中发现的问题。（2个小时零40分钟）。1.6 下午一上班
9、首先用半个小时走访下道工序车间，将他们反映的问题予以记录，并与他们就车间之间物料、品质、生产等事项进行沟通。1.7 对下道工序车间反映的问题用半个小时再次巡视现场有无以上问题，如有根据具体情况制订纠正措施进行解决。1.8 在下班前20分钟,检查统计当天生产目标、质量目标达成情况。制订明天生产任务的调整目标及相应的纠正措施，决定是否需加班，按排好加班或晚班生产。,18,四、车间主任、班组长一般每天工作步骤,2.班组长每天工作的一般步骤2.1 每天提前15分钟到车间,先用5分钟时间回顾昨天发生主要问题点,将问题点记录下来或与上一班做好工作交接。再用10分钟时间参加车间早会。2.2 正式上班时用10
10、分钟时间安排好今天的生产直至班内员工全部进入工作状态。用半个小时检查本班组物料的到位情况并将缺料情况马上向车间主任反馈。用半个小时左右对现场进行全面、仔细的巡视。巡视的项目一般包括：,19,四、车间主任、班组长一般每天工作步骤,2.2.1 本班组员工的安排及出勤情况、工作状态；2.2.2 员工是否按作业指导书、安全操作规程操作、特别留意新员工、危险工种的安全隐患；2.2.3 现场物料的摆放、标识是否符合要求；2.2.4 设备保养、工装夹具的摆放、标识及状况；2.2.5 生产产品的品质状况，是否有品质异常；2.2.6 现场生产效率及物料消耗状况，是否有浪费现象；2.2.7 本班组内各工序的衔接情
11、况。2.3 用整个上午剩下的时间解决在巡视中发现的问题。2.4 其他同车间主任。,20,五、生产计划进度管理,1.生产计划定义：根据生产产能与负荷评估，对生产任务进行人员、设备、工装、物料等的合理安排，从而规定出具体要生产的产品、零部件种类、规格、具体生产的机台或生产线及完成的起止时间进度。下面是三种典型的车间生产作业计划。,21,五、生产计划进度管理,1.1 装配线、注塑、电机车间的生产作业计划,日期,线别(机台),4,3,2,1,8,7,6,5,12,11,10,9,14,13,15,4,3,2,1,A(0001),B(0002),12000,44000,C(0003),D(0002),2
12、8000,24000,8000,B(0001),D(0003),B(0003),32000,12000,24000,C(0003),A(0004),D(0004),24000,36000,12000,22,五、生产计划进度管理,1.2 金工车间由于工序主要按车、钻、铣、磨、加工中心机台群组来排列，且有些有严格的加工工序的先后顺序，它首先除了需按各组按以上格式排加工作业计划外还要按各具体机台排出加工作业计划。,23,五、生产计划进度管理,1.3 车间生产作业计划的主要依据是生产部下达的生产计划、生产任务单、产能标准。要想制订好合理的生产作业计划，需要考虑的事项有：1.3.1 根据生产部下达的各产
13、品、零部件的完工期限、各产品零部件的要求加工数量、车间内各工序的产能标准、各工序的加工、装配时间、现有模具、工装夹具、设备机台、人员状况等采用到推法制订出各产品、零部件在各工序、各机台、各线别的开始与完工时间、完成数量。1.3.2 要考虑上道工序车间的完工时间、产品、零部件的加工、装配难度、是否需要在本车间加工后发外协厂家加工又返回本车间加工的零部件、产品、零部件的合格率情况、临时插单、物料到位等情况。,24,五、生产计划进度管理,1.4 生产作业计划的跟进：制订好生产作业计划后为了及时有效的跟进好，确保计划的达成，必须做到：1.4.1 将生产作业计划的进度目标分解到每天每个班组、每个机台中。
14、1.4.2 再次核查物料、工装夹具、人员、设备情况，一经发现异常马上协调解决。1.4.3 利用看板规定每个小时的产能目标，将每个小时的达成状况与目标对比，发现差距马上分析原因，从人、机、料、法、工装几个方面分析，及时采取纠正措施，确保下几个小时生产目标的达成。1.4.4 有些异常在向上反馈经同意的情况下需要对原有生产作业计划进行调整。调整考虑问题要全面，既快又准。,25,生产进度看板,26,六、现场质量管理,1.现场质量管理的主要内容1.1 对生产任务单、图纸、工艺文件、质量标准的理解与培训1.2 作好生产过程的首检、巡检、自检1.3 建立各工序的作业标准并作好对员工的培训与实施1.4 对关键
15、工序、特殊工序工艺参数的监控1.5 生产现场品质异常的处理与纠正预防措施的制订与实施1.6 生产现场检验状态的标识1.7 薪酬制度中如何体现质量考核部分1.8 员工质量意识的提升1.9 员工操作技能的提高1.10 质量报表编制分析与专题质量分析会议（包括质量目标达成分析）,27,六、现场质量管理,2.内容展开2.1 作为班组长、车间主任一接到生产任务单如果是老产品要特别留意客户特殊的包装要求，对新产品、改进型产品要对相关的图纸、工艺要求、质量标准要求深刻理解，利用早晚会、现场讲解将相关要求准确无误地传达给员工并跟进其实际理解情况。,28,六、现场质量管理,2.2 所谓首检是指在正式批量生产前对
16、加工的头几件产品、零部件进行的检验、确认，其目的是防止批量报废。首检要签首件样办。所谓的巡检就是根据巡检的规定、质量标准要求按照规定的频次、抽样标准对产品、零部件实物及生产现场人、机、料、法进行的巡回检查。自检就是对自身作好的产品、零部件进行的检查。互检指的是上下工序的相互检验，一般指的是下工序对上工序的检查。（针对各车间的实际进行讨论）。,29,六、现场质量管理,2.3 各工序的作业标准指的是按照产品的工艺要求对工序的操作步骤、所使用的工夹刀、量具、加工零部件的材质、用量、标准工时、辅助材料及用量、质量要求、注意事项等的祥细描述。作业标准是现场操作员工最基本的必须遵守的工艺文件。班组长、车间
17、主任必须对所有的操作员工进行祥细的现场操作培训。并进行考核。2.4 所谓关键工序指的是形成产品关键质量特性的工序。所谓特殊工序指的是此工序所形成的质量特性很难检验出来，必须通过以后的使用才能发现的工序。对关键、特殊工序需要对设备、人员、工装夹具、作业过程进行严格的鉴定。对过程中的工艺参数作严格的监测与控制。,30,六、现场质量管理,2.5 生产现场的品质异常主要指的是在生产过程中发现来料、自制件批量不合格或有批量不合格的趋势。品质异常的原因通常有：A.来料不合格包括上工序、车间的来料不合格 B.员工操作不规范，不按作业指导书进行、新员工未经培训或未达到要求就上岗C.工装夹具定位不准 D.设备故
18、障E.由于标识不清造成混料 F.图纸、工艺技术文件错误。,31,六、现场质量管理,2.5.1 品质异常一般处理流程是：1.现场检验人员发现品质异常，首先作好不合格标识马上进行隔离放在不合格区中，将发生的地点、时间、问题点、不良比例（附样办、外包装标识）填写在“品质异常处理单”中，车间主任现场核实并进行初步原因分析确认签字。2.如是本车间内责任并能解决的提出临时解决办法并组织实施。将解决办法填写在单中。如此问题涉及多个部门才能解决的马上报品控部按不合格品处理流程进行处理。3.由品质部门进一步分析原因，制订出相应的纠正与预防措施并组织实施。对相关的责任者进行处罚。实施期到后进行验证，对验证有效的措
19、施纳入相应的作业标准或检验标准中。,32,品质异常处理报告,33,六、现场质量管理,2.6 现场检验状态的标识包括：待检、合格、不合格三种状态。不合格又分为废品、让步或回用、返工或返修几种处理状态。对生产现场来说要划出待检、合格、不合格区或用移动的标识牌。在生产现场最好用绿色或蓝色的工位器具装合格品、用红色装不合格品、报废品，用黄色装让步或回用品。要特别注意不要混放。2.7 对生产一线的员工来说一般实行的是计件工资，为防止员工只重数量不重质量，在计件工资基础上对不同的车间如何制订出与质量挂钩的计件工资方案是要解决的重要问题。（现场讨论）,34,六、现场质量管理,2.8 员工质量意识的提高需要从
20、以下几个方面综合考虑：2.8.1 在计件工资中体现质量否决内容2.8.2 在车间的醒目处摆放不良品，标明是谁造成的、直接与间接的损失多少（用金额表示）、产生的原因是什么，利用各种早晚会进行讲解；2.8.3 严格执行质量奖惩制度2.8.4 员工质量意识的培训。大力宣传“下道工序就是客户、为下道工序服务”、“产品是设计制造出来的而不是检验出来的”、“产品质量代表人的尊严、代表公司的信誉”。,35,六、现场质量管理,2.9 提高员工操作技能的方法2.9.1 在工资方案中拉开技术工、熟练工与一般普工的差距。2.9.2 定期举办技术比武2.9.3 实行老带新制度2.9.4 掌握正确的培训方法A.先全面的
21、示范一遍B.让他做一遍C.在肯定的同时纠正其不对的地方重新示范一遍D.让他再做一遍E.如此重复2.9.5 让典型传授经验与方法,36,六、现场质量管理,2.10 通常生产现场的质量报表有：首检日报表、巡检日报表、周质量分析报表。周质量分析专题会议一般在每周一下午4：00左右由车间主任主持，各班组长、质检人员参加的周质量分析专题会。,37,七、现场安全管理,1.安全因素的识别与确认对生产现场从员工操作中可能会出现的所有安全隐患一一列出，并注明可能的原因及需采取的改善措施。2.根据事情的轻重缓急对现有的工装夹具、安全防护装置进行改善。3.严格执行安全生产制度，监督员工严格按操作规程进行操作。4.利
22、用各种机会对员工进行安全常识的培训。5.设立兼职的安全管理员，加大宣传力度。6.根据以上的安全因素识别表经公司确认组织实施。,38,八、现场5S管理,1.5S：整理、整顿、清扫、清洁、素养2.整理：将现场要与不要的物品区分开来，将要的物品留在现场，不要的清除去现场。利用红牌作战。3.整顿：将现场需要的物品定位、定置摆放好，作好名称与数量标识。4.清扫：彻底进行打扫。5.清洁：形成制度保持清洁。6.素养：通过以上四个步骤并持之以恒从而提高员工素质与修养。7.具体推行步骤与要求不在这里阐述。,39,九、设备、工装夹具与工具管理,1.现场设备管理1.1设备的申购与验收1.2 设备编号与登记入帐、设备
23、档案的建立1.3 设备的日常保养1.4 设备的维修1.5 设备生产能力分析1.6 设备的改造1.7 设备附件的管理2.现场工装夹具管理基本上同上，另外一点就是工装夹具的出入库管理、工装夹具的状况管理。,40,九、设备、工装夹具与工具管理,3.工具管理3.1 严格领用手续3.2 作好日常的保管3.3 对整个数量的控制3.4 对消耗性的刀具事先核定用量，严格领用手续，考核用量追查相关的责任者。,41,十、现场物料、在制品管理,1.现场物料、在制品根据不同车间的实际情况作好相应区域的标识（现场讨论）2.物料、在制品的标准包装与摆放3.物料、在制品计数方法4.根据订单、生产计划统计物料的方法5.严格按
24、领料、退换料规定进行领料、退换料。6.如何简化物料、半成品的流传7.控制物料、在制品的损耗。,42,十一、现场人员管理,1.工作纪律管理 现场如战场，必须保持严格的工作纪律，必须保持高度的协调统一。要制订相应的工作纪律制度并严格实施。采取多种方式保持员工高昂的工作士气与铁的纪律。2.考勤管理3.员工工作状态管理通过仔细观察对异常的工作状态进行控制，通过生产看板实际反映的数据进行控制。,43,十一、现场人员管理,4.如何有效进行奖罚。5.防止不正常的小团体产生。人员妥善安排。6.公平公正有理、有节、有利处理员工之间的矛盾。7.对新老员工不同的管理方法。8.如何有效评价和考核员工。,44,十二、现
25、场工艺管理,1.对产品制造方法的研究，编制出产品生产的工艺流程图、各工序作业指导书、工装夹具的设计与制作、设备的配置。2.对各工序主材、辅材消耗的核定、标准工时的确定、加工过程中工艺尺寸、参数的确定。3.对员工操作动作进行分析，设计作业标准，提升生产效率。4.对生产线进行负荷平衡分析以提升生产效率。5.对现场工序先后顺序、物流路线进行规划。6.严格工艺纪律，加大监督力度。7.对工位器具进行改善以提高效率。,45,十三、现场成本管理,现场成本的控制要点：1.制订主材与辅材、工量具的消耗定额，严格控制消耗。2.降低不良率包括报废、返工率。3.精减管理、事务性计时人员4.提高生产效率5.严格做好设备
26、、工夹具的日常保养，减少设备工夹具的维修费用，延长设备寿命。,46,十四、现场看板管理,1.看报的作用：一目了然，便于及时发现问题，找出差距，及时改善。2.生产现场一般的看板有：2.1 车间值班管理人员看板：便于知道各班组长、车间主任。2.2 企业文化看板：将公司的使命、愿景、理念、精神、公司规章制度、车间奖惩事项进行通报。2.3 生产计划及进度看板：将本车间各生产任务单的计划量、实际完成量、累计完成量、欠料情况进行显示。2.4 品质看板：将每天、每周、每月各班组、各工序实际不良率与目标进行比较。2.5 要通过看板发现问题从而及时解决。,47,十五、早会与交接班制度,1.早会的作用：步调统一、
27、抓住重点、目标明确。2.1 早会的内容、时间2.1.1 昨天在生产、品质、工作纪律、安全、效率等方面突出的问题及解决办法。2.1.2 今天生产任务安排及需特别留意的事项。2.1.3 公司制度的宣讲。2.1.4 时间控制在10分钟。2.早晚班交接主要是交接生产、物料、品质、设备、工装夹具、工具等事项,48,谢谢,1、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力的不够多。2、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。3、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力!4、心中没有过分的贪求，自然苦就少
28、。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃!25、你不能拼爹的时候，你就只能去拼命！26、如果人生的旅程上没有障碍，人还有什么可做的呢。27、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。励志名言：比别人多一点执着，你就会创造奇迹28、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。29、人生就像一道漫长的阶梯，任何人也无法逆向而行，只能在急促而繁忙的进程中
29、，偶尔转过头来，回望自己留下的蹒跚脚印。30、时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。时光转换，体会到缘分善变；平淡无语，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。31、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。32、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。33、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。50、想像力比知识更重要。不是无知，而是对无知的无知，才是知的死亡。51、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。52、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。53、年少时，
30、梦想在心中激扬迸进，势不可挡，只是我们还没学会去战斗。经过一番努力，我们终于学会了战斗，却已没有了拼搏的勇气。因此，我们转向自身，攻击自己，成为自己最大的敌人。54、最伟大的思想和行动往往需要最微不足道的开始。55、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。56、远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。57、理想的路总是为有信心的人预备着。58、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。59、世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。60、一勤天下无难事，一懒天下皆难事。61、在清醒中孤独，总好过于在喧嚣人群中寂寞。62、心里的感觉总会是这样，你越期待的会越行越远，你越在乎的对你的伤害越大。6
31、3、彩虹风雨后，成功细节中。64、有些事你是绕不过去的，你现在逃避，你以后就会话十倍的精力去面对。65、只要有信心，就能在信念中行走。66、每天告诉自己一次，我真的很不错。67、心中有理想 再累也快乐68、发光并非太阳的专利，你也可以发光。69、任何山都可以移动，只要把沙土一卡车一卡车运走即可。70、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！71、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。72、只要路是对的，就不怕路远。73、如果一个人爱你、特别在乎你，有一个表现是他还是有点怕你。74、先知三日，富贵十年。付诸行动，你就会得到力量。75、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也
32、不能容纳。1、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。2、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。3、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。4、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。5、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什
33、么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。6、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。7、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！8、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为
34、你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。11、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。12、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱
35、着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。13、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。14、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤。15、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。21、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。22、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后
36、就不要轻言放弃。23、恨别人，痛苦的却是自己。24、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。25、你不能拼爹的时候，你就只能去拼命！26、如果人生的旅程上没有障碍，人还有什么可做的呢。27、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。励志名言：比别人多一点执着，你就会创造奇迹28、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。29、人生就像一道漫长的阶梯，任何人也无法逆向而行，只能在急促而繁忙的进程中，偶尔转过头来，回望自己留下的蹒跚脚印。30、时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。时光转换，体会到缘分善变；平淡无语，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。31、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。32、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。33、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。,
