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1、在自主、合作、探究学习的环境中发展教学内容： 钻“山洞” 技巧单肩后滚翻成单膝跪撑平衡指导思想 根据课程标准提出的“健康第一”和“以学生发展为本，重视学生的主体地位”的体育理念以及高中女生善于表现、用脑的特点，本课采用改变学生学习方式的教学，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于用脑，培养学生获取新知识的能力、分析和解决问题的能力、以及交流与合作的能力。本课中，关注学生差异，我给学生以充分自主的活动机会，构建民主、和谐的师生关系，激发学生参与体育锻炼的兴趣，培养学生的思维能力、合作能力和完美人格与个性，让学生真正成为学习的主体。课的设计本课的主要教学内容是技巧单肩后滚翻成单膝跪撑平衡。为了提高学生学
2、习的兴趣，我改变了以往教师先示范讲解动作要领、学生后分组练习的教学结构。根据学生的差异，由学生自主选伙伴、场地（每组68人），教师分发给每组一张印有“单肩后滚翻成单膝跪撑平衡”图示和动作要领的图纸，由学生进行自主、合作、探究学习，即把课堂还给学生，使学习成为学生的内在需要，让学生真正成为课堂的主人，并引导学生积极思考讨论，不断提高学生对学习体育的兴趣。同时通过学生间的自评、互评，实现了学习评价主体多元化，让学生参与到体育的评价当中。课的流程一上课，教师根据宁海的地理形势进行展开问答，从而引入主题“山洞”，创造一定的情境，以调动学生学习的积极性，发挥学生两两配合自主搭建“山洞”的想象力和创造力，
3、使学生情绪高涨、兴趣怏然，培养学生的自主和合作能力，从而形成良好的课堂氛围。 钻“山洞” 学生自主选择伙伴、场地成一组（每组68人），各组看图纸共同探讨用力的关节，并自主或合作选择器材、方式进行“活动筋骨”。教师鼓励学生充分发挥创造力，想出不同的活动方法，并引导学生加强同伴之间的合作，调动学生的活动热情。“活动筋骨” 本教学中，我一改以往教师先示范讲解动作、学生后分组练习的教学套路。由学生自主选伴、选场地和学习方式，进行共同探讨学习“单肩后滚翻成单膝跪撑平衡”动作。然后教师根据学生的练习情况，进行示范讲解。最后教师引导学生积极动脑学习，并由学生进行自评。此教学从而倡导了学生自主学习、合作学习、探究学习的新型学习方式。单肩后滚翻成单膝跪撑平衡此教学中由各组自评出的35名学生进行个人或集体风采展示，全班同学互评。这样即实现了学习评价主体多元化，让学生参与到体育的评价当中。“展现风采” 要求各组充分发挥想象力和创造力，摆设出最具本组特色的风采造型展现给全班同学，从而使学生的情绪得到放松，身心得到恢复。“回归自然”
