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1、中学生闲暇体育活动的调查与思考摘 要：“闲暇体育”是学校体育的有机组成部分，是实现学校体育目的及任务的重要途径之一。本文通过对市中学生闲暇体育活动开展情况的调查，分析影响中学生闲暇体育活动的因素，并就如何充分利用有限的条件，提高闲暇体育活动的质量，促进的身心健康提出对策和建议。关键词：闲暇、中学生、现状、体育意识、习惯、健康教育部从2002年开始，在北京、内蒙古、辽宁、黑龙江、江苏、福建、河南、湖北、湖南、广东、云南、重庆、甘肃、新疆14个省（市、区）建立了全国学生体质健康监测网络，每两年对我国学生健康状况进行一次监测并发布公告。2004年进行的第二次监测结果反映中国学生体质发展趋势很不乐观。
2、监测结果显示，与2002年相比，我国学生在继续“发福”的同时，爆发力、力量等素质也继续下降。学生体质存在的问题看似影响的是个体，实则关系到一个国家、一个民族的整体素质。体育课作为学校教育的重要组成部分，担负着增进学生健康的重任。然而，要增强学生的体质，改善学生的心理健康和社会适应能力，学校教育还应重视学生的闲暇体育。1. 闲暇体育1.1 闲暇体育的含义闲暇体育是人们利用闲暇时间进行体育行为的一种活动，是人们自觉自愿参加的、有一定运动量和强度的体育活动，在活动中人们没有外在压迫感和内在压抑感，而且能在运动中得到满足和快乐，同时促进个性的自主发展。 1.2 开展闲暇体育的意义尽管闲暇体育是课堂教学
3、之外的非规范性教育，但它却是学校教育的重要组成部分，且在学生生活中的作用也越来越明显，它对学生的身心健康、人际交往、体育意识培养、个性的自由发展等方面都能起到较大的作用.学会休闲，提高闲暇生活质量是现代人必备的素质，也是教育工作者和体育工作者应高度重视的问题。2. 研究对象与方法2.1 研究对象本文研究对象为浙江省市初一至高三的学生。采用随机抽样的方法，抽取中学、实验高中、三山中学、云龙中学和职高5所高中，上林初中、育才初中、新城初中、范市初中、庵东初中5所初中的2000名学生作为本次调查的样本。2.2 研究方法2.2.1 问卷调查本次调查共发放问卷2000份，回收1898份，其中有效问卷18
4、94份，有效率为94.7%。.2.2 访谈法 本研究采取非结构性访谈的方法，对10所中小学的校长、体育教师以及部分从事普通教育、体育教育、学校教育科研工作的专家学者，部分学生和学生家长进行调查，进一步了解当前中学生闲暇时间及闲暇生活的现状，学校课外体育活动的开展与中学生闲暇体育活动的关系等问题。.研究结果与分析.1闲暇时间支配表1是中学生闲暇时间的分配情况。表1 中学生闲暇时间支配统计结果内容 参加体育活动 交友娱乐 复习功课 打电子游戏、听音乐、看电视等% 23.66% 11.60% 10.69% 54.05%统计结果显示,学生闲暇时间里以打电子游戏、听音乐、看电视为主要活动内容，这可能与学
5、生生活环境有较大的关系，大多数高中学生以寄宿为主，一个月在校外活动的时间只有2-3天，闲暇时间少，活动空间又比较狭窄，因而只好选择看电视、听音乐这种比较简便的消闲方式。选择在闲暇时间里参加体育活动的学生只有23.66%，这些学生对体育闲暇活动已有较高的认识，他们通过丰富多采又适合自己的体育活动，获得了积极的休息，这不仅有助于提高身体素质，而且能够提高学习效率和思维的敏锐性。.2闲暇体育活动的内容表2是中学生参加各项闲暇体育活动人数的百分比。表2 中学生参加闲暇体育活动项目统计（%） 跑步 球类 游泳 体育游戏 其它 12.82% 62.14% 5.19% 6.87% 12.98%从中学生对体育
6、项目的选择上,可以看出,他们更喜欢一些对抗性强的“球类”项目和一些比较时髦的运动,如速滑、跆拳道等,这充分体现了中学生的心理和生理发展特点。而跑步之类的项目由于缺乏趣味性跟娱乐性,相对而言选择的人就比较少，仅占12.82%。游泳由于更多地受到场地、时间以及费用的限制,选择的人更少。为适应和满足中学生的实际需要，学校和教师应根据学生的年龄和身心的发展情况，加强对现有运动项目的改造，并根据学校的实际情况在教学中适当教授健美、现代舞等新兴运动项目。3.3闲暇体育活动的场所 表3是中学生参加闲暇体育活动的场所分布。表3 中学生参加闲暇体育活动场所统计（%）收费场馆 校内体育场所 家中 街道空地 公园
7、企事业单位 其它6.26% 53.74% 13.13% 8.55% 9.92% 7.33% 1.07%由表3可知，中学生参加闲暇体育活动的场所以校内体育场馆为主，占到53.74%,其次是在家中，占13.13%,社区公园占到9.92%,在一些收费场馆仅占到6.26%。近年来，我市所有的中小学校都加大了对体育设施的改造力度，新建了大量的塑胶跑道、有机钢化的篮球板，模拟草坪的足球场、室内游泳池，添置了大量室内专业器械等等。然而，通过访谈我们了解到，有些学校出于经费及安全问题，除了课堂上及课外活动少许时间给学生开放场馆外，其余时间则一律大门紧闭，学生只能望而却步。3.4影响中学生参加闲暇体育活动的因素
8、表4 影响中学生参加闲暇体育活动的因素（%）没时间 无活动场所 缺乏指导 缺乏经费 没同伴参与 老师家长反对48.24% 20.31% 4.73% 3.05% 20.15% 3.51%在调查中我们发现，其实有很多学生非常想参与各种体育活动，但因学校和家长担心过多参与体育活动会影响学业而作罢。过重的课业负担仍是限制学生闲暇体育活动开展的最主要因素。目前，我国中学生每天的学习时间远远大于他们身心所能承受的标准，全市中学生平均每天上8节课以上，超过国家规定课时的50%，高中阶段更是如此。调查中，有60%的中学校长承认学生课业负担较重，许多学校不能保障每天一节课的体育活动时间。长时间精神高度集中地学习
9、，使得学生疲惫不堪，而且学习效率下降，他们迫切需要适当的闲暇时间进行休息和身心的调整。活动场地是困扰学生积极参与闲暇体育活动的另一重要因素。调查发现，到了寒暑假及周未，除了公园、广场以及收费较高的室内健身馆等场所外，一些中学生往往因为找不到近距离的合适运动场所，只好中断长期保持的运动习惯。一边是拥有大量运动场地、良好设施配备的学校，另一边却是找不到场地运动的学生。据了解，近年来，我国北京等地的一些学校开始在节假日将操场向公众开放，这不仅为青少年学生提供了良好的闲暇体育活动场所，也给学校带来了很好的社会效益。为此，我们建议：可在政府少投入资金或不投入资金的情况下，将各学校的体育场地，适当地象征性
10、收取管理费，向广大青少年学生开放，以便让更多的青少年学生参与到闲暇体育活动中来。（一边是空空如也的场地，另一边却是想活动却又是被拒之门外的学生）制约学生积极参与闲暇体育活动的第三个重要因素是没有活动伙伴。对于成长中的中学生来说，人际交往和沟通具有较大的吸引力，然而由于不少中学的教育以升学为主要目的，导致学校生活紧张、单调，加之现代家庭住房单元化，独生子女增多的特点，从客观上束缚了中学生的人际交往，结果造成了同学之间情感淡漠，这样的班集体不能满足学生的情感需要，也就不能使学生得到健康的发展。人的个性发展离不开交往关系的多样性，闲暇体育有助于学生学习社会交往必须的知识和技能，了解他们周围的世界，了
11、解自己和他人的关系，从而获得自身的人格健全和全面发展，实现学生个体社会化。 （谁能跟我一起打篮球？）3.5目前学校课外体育活动开展情况学生课外活动情况调查14%29%40%17%1234图1 中学生对课外活动的满意度研究发现，中学生对目前学校组织和安排的校内课外活动，有13.74%表示非常满意，有28.70%表示较满意,但也有17.10%的同学不满意。我们了解到，学生迫切希望学校课外活动能增加一些技术简单、难度要求低的球类活动、民间体育、游戏活动等内容，但有一些学校仅把广播操、跑步当成课外活动的主要内容，很少开展适合学生身心发展特点的体育项目，结果导致学生对课外体育活动缺乏兴趣。3.6参与闲暇
12、体育的态度表5 学生及家长对参与闲暇体育的态度（%）学生参与闲暇体育的动机： 增强体质 消遣娱乐 参加比赛 其它 31.45% 56.64% 2.44% 9.47%家长对其子女参与 同意且重视 同意不重视 不同意 坚决反对闲暇体育的态度： 60.76% 30.69% 5.50% 3.05% 在调查中我们发现，31.45%的学生对参加闲暇体育的目的比较明确，比较重视自已的身体发展，希望通过身体锻炼能掌握一技之长，为以后的学习和工作打下坚实的身体基础。这表明中学生的终身体育意识在增强，我们应该积极、主动地引导中学生参加健康的闲暇体育。但也有过半的学生对体育运动目的不明确，仅把消遣娱乐作为其参加体育
13、的终极目的。激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识是体育课程标准的基本理念之一，如何实现这一理念，一直是学校体育的难题，也是困扰我们体育教师、体育工作者的一大问题。学生的运动兴趣和锻炼习惯不是由某一制度或政策决定的，更不是一朝一夕成就的。对学生来说，在体育活动中体验到快乐（玩得高兴）是最重要的，感到快乐就会继续去做，时间长了也就成了习惯，继而升华为终身体育的意识和习惯。从调查中，我们也发现，有近半的学生家长反对子女参与体育活动。家庭对促进学生体质健康的影响主要来自:家庭成员体质健康观念、家庭成员的榜样示范作用、家庭成员的受教育程度、家庭成员的经济收入水平、家庭成员与子女的沟通等。由调查可知
14、，尽管经济活跃，经济发展速度也较快，但是群众的体育健身意识与体育消费意识还是相对滞后。. 结论4.1过重的课业负担仍是限制学生闲暇体育活动开展的最主要原因，场地器械的限制和家长的体育健康意识也是学生积极参与闲暇体育的重要因素。4.2由于住房单元化，独生子女增多等原因，学生缺少闲暇体育活动的同伴，闲暇活动形式单一。4.3中学生对闲暇体育活动的追求与现实的场地、器材、师资力量和重视程度等条件存在着一定的差距。5建议5.1发掘体育运动的积极价值使学生得到身心和谐的发展要充分发挥教育部门和学校的积极性,有计划、有目的地组织开展各种形式的健身娱乐活动，真正贯彻落实教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时
15、间的意见。5.2落实必要的物质保障各地教育行政部门要保证中小学生体育经费的投入，支持中小学校认真执行中小学校体育场馆、器材配备目录，购置必要的体育器材，建设、改善体育场地设施，确保为学生提供较好的活动场所以及活动器材，吸引更多的学生参与闲暇体育活动。5.3整合学校、家庭和社会的体育力量学校应加强体育宣传的力度，利用家长学校向家长广泛宣传重视学生闲暇体育的重要性，并动员家长也参与到孩子们的闲暇体育中去。政府应增加拨款，加强对一些生活小区规划的引导和加大对健身设施的投入，学校及社会各种体育娱乐俱乐部和健身场所应向中学生敞开大门，并提供一些优惠措施。5.4 加强闲暇体育的有效指导体育教师、社会体育指
16、导员应针对中学生的年龄特点，帮助学生掌握多种简单有效的健身方法与手段并加强对学生闲暇体育锻炼的指导，提高健身效果。培养学生养成良好的锻炼习惯和健身意识，为学生今后的发展奠定坚实的基础。参考文献：1教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见.中国学校体育2005.5，第4页2.何录兰，谭朕斌，张晓春.湖南省城市中学生闲暇活动的调查研究，首都体育学院学报2004.33.余洪权，徐骏.中小学生体质与健康现状调查及对策思考，江西教育科研2006.34.吴暅晔.家庭在学生体质健康教育中的作用与局限，武汉体育学院学报2005.125.全国中学生逾五成血压高 体育将被纳入校长考评.京华时报2006.6.12张限4。
