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1、体 育 健 康 课-篮球双手胸前传接球漯河市外语中学 李颖军一指导思想 本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质；并发挥学生主体地位，培养学生创新精神、合作意识及实践能力，同时进行思想品德教育。二教学对象与教材本课的授课对象是我校七年级四班的全体学生，该班学生的身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思路也较活跃。篮球是初中学生学习体育技能内容之一，本节课结合篮球运动特点，利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。三课的构思： 根据学校体育教学要树立健康第一的要求，真正促进身心健康，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别
2、是初中阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。 篮球运动中腰腹力量要求比较高，本课设计一个提高腰部力量，以及运控球能力的游戏，将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的为胜。此游戏既提高了学生的腰腹力量加强了学生的篮球运球技术，又培养学生集体主义感。让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。 四教
3、学方法：教法：通过教师的讲解、示范、提示等教学方法，以比赛竞争的形式激发学生学习兴趣，促进学生积极主动思考与学习，提高篮球基本技术以及身体素质。学法：本节课采用了学生小组交流、合作、参与练习等学习方法，提高学生自主性练习的能力。首先让学生仔细观察教师示范动作，有一个直观地了解，之后自己体会领悟动作要领，最后进行小组练习，寻找自身不足之处，加以改进。五教学程序：准备部分：准备活动中通过慢跑、徒手操和游戏来达到预热的目的。基本部分：通过球性球感练习加强学生对球的熟悉程度，在通过原地双手胸前传接球的教学让学生基本掌握动作要领； 结束部分：主要是学生放松和教师总结。本节课强度较大，通过放松活动使学生逐
4、渐恢复到相对稳定的状态，是对学生身体和心理两方面的调整，总结本堂课同学们练习情况多以鼓励为主。六场地与器材：整个教学活动在学校篮球场进行，教师提前准备好篮球以及标记物。体 育 健 康 课-篮球双手胸前传接球班级：七四班 人数： 50人 授课人：李颖军教学内容1、篮球基本技术双手胸前传接球；2、身体素质练习（折返跑）；教学目的1、通过学习让学生基本掌握原地双手胸前传接球动作要领；2、通过素质练习，使学生发展下肢力量，提高速度耐力3、通过练习，增强学生对体育活动的兴趣，培养终身体育的观念。教学重点传接球手型的掌握； 教学难点传接球时重心的前后移动； 主要教学方法1、讲解基本动作2、示范动作要领场地
5、器材1、篮球场1块2、篮球25个课的部分教学内容组织教法时间准备部分一、课堂常规1、体育委员整队，汇报人数2、师生问好，检查出勤及服装3、宣布本课内容4、安排见习生二、准备活动：（一）慢跑：田径场两圈。（二）徒手操：1. 头部运动2. 扩胸运动3. 振臂运动4. 体转运动5. 腰部运动6. 弓步压腿7. 侧压腿8. 膝绕环9. 手腕脚踝三、游戏（七上八下）游戏目的：提高腰部力量，以及运控球能力游戏方法：将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到
6、排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的为胜。组织：四列横队0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 要求： 1）课中学生做到令行禁止；2）自觉遵守课堂纪律；3）见习生根据自身情况参与练习，其余人不得离开教学现场。组织：0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 要求：1.按顺序依次进行，队形保持整齐2.认真、配合协调，动作力求到位游戏规则：途中传球时，必须一上一下；传球中不得投机取巧，漏传某个人以扣分最少者为胜。教法：讲解游戏目的，方法、规则。要求：动作迅速、到位10分钟基本部分一、熟悉球性，学习双手胸前传接球。（一）球性练习1.指尖拨球。2.持球绕颈、腰、膝
7、关节。3.胯下8字绕环。（二）学习双手胸前传接球技术1.传球技术动作要领：双手持球于胸腹之间，两肘自然下垂靠近体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，用食、中指拨球，将球传出，球出手后，两手心向下，略向外翻。在掌握了双手胸前传球的基本方法后，一般中近距离传球靠翻抖手腕将球传出。远距离传球时，需加大蹬地跨步、伸上臂的力量。传球的距离越远，蹬地跨步、伸大臂的幅度越大。2.接球技术动作要领：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手手指自然分开，拇指相对成八字形，其它手指向前上放伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓
8、冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。组织形式：教师做示范动作，学生仔细观察，体会动作要领。 要求：认真仔细看教师的示范动作。记住讲解技术的要领注意安全组织（如图）：教法：1、讲解法：讲解技术动作要领；2、示范法：教师示范完整的胸前传球技术动作；学生观看动作的挂图；3、纠错法：教师巡回指导并纠正错误动作；组织练习：要求：1、认真观看教师示范动作； 2、学生之间相互帮助指导； 3、特别强调注意安全。教师参与互动20分钟二、身体素质练习：折返跑：以篮球场的底线为起点，罚球线为第一段终点，然后折返到起点，三分线弧顶延长线为第二段终点，中线为第三段终点，进行折返跑练习，每人二组。组织（如图）：10分钟结束部分一、整队集合。二、小结讲评。1、纪律情况2、完成任务情况3、能力评估。三、放松静力拉伸。五、收拾器材。组织：*学生要求：快、静、齐、放松教师要求：口令洪亮清晰5分钟课堂小结
