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1、经典课件开学第一课主题班会,经典课件开学第一课主题班会经典课件开学第一课主题班会,我们要做好两件事,1 应对长假综合症。2 制定目标，努力奋斗。,长假综合症症状有哪些？,一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土
2、不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。,如何调整呢？,1 心理放松，轻松上学。2 深呼吸应对“上学恐惧”。3 按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳。4 适当运动对付神经性厌食。,班级表现出的优点,一，学习较为自觉，大部分同学有进取精神。二，有一定的集体荣誉感。三，和老师关系很融洽和谐。四，行规表现良好。五，班干部认真负责，同学之间相互团结。,存在的问题,几秒钟前某位同学还趴在桌子上,1，上课铃响了，还在与同桌聊天；上课半天，还没有找到课本2，课堂上走神，做小动作；在课上,我看见还有人犯困、走神 3，从出勤上,我看到了踩点进班，甚至迟到。4，缺乏凝聚力，没有表现出一个大家庭的
3、精气神。5，晚自习纪律亟待整顿与加强。,或许在某些方面一认为自己足够成熟了，但是行为上还远不能做到。在过去的一段时间里,我觉得大家做得还很不够：,你还记得你的目标吗？,请重温你的目标上学期你做到了吗？本学期你该怎样努力？,自己的路自己走,蝴蝶破茧的启示,一、学会对自己负责,世界冠军相似的经历，不一样的选择，天壤之别的境遇！,杨扬,邹春兰,2002年，杨扬为中国夺得冬奥会首金。她不打算坐享金牌给自己带来的种种好处,于是，急流勇退去清华读书，随后又去了美国犹他大学和旧金山州立大学留学。后来，国际滑联运动委员会、国际奥委会找到杨扬，请她去做事。今天的杨扬，正如美联社对她评价的那样：以大方、平和的微笑
4、面对公众，能说一口流利得让人吃惊的英语，代表着中国新一代体育明星时尚、富有魅力且具有品牌价值。“如果你想有一个完整的人生，就要有危机意识。”正是这种危机感成就了今天的杨扬,“很多运动员缺乏危机感，喜欢把自己托付给别人，托付给国家，托付给某个项目，忘记了人要对自己负责，这是错误的，总有一天你是要自己养活自己的。”,向今天负责的人，才是对自己负责的人,现在的你不知有没有对小时候的你所做的事感到后悔？但二十年以后的你肯定会对现在的你所做的某些事感到后悔。所以说，你现在就要在你心中树立一个二十年以后的你，那个你会时时地告诫你：对我负责吧！怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有一个：向今天负责，抓住今天
5、的机会，为今后的你打好基础！,对自己的人生负责,学会对自己负责在我看来,责任感不仅表现在对自己的学业上,要兢兢业业,一丝不苟;还表现在对校园生活和班级生活方面的态度上.可能你们还觉得自己是个孩子,但要告诉大家的是,你应该用一个大人的标准来要求自己了,你能够为自己的行为承担后果，能为自己的未来谋划了。,二、学会对集体负责,大河有水小河满，大河无水小河干。,每一个人都要生活在集体之中，无论是学习，工作、生活、娱乐，每个人都离不开与他人的接触与合作。个人与集体，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开林一样。良好的集体就像一个温暖的大家庭，能给人以关心和帮助。是每个成员获得战胜困难和挫折的信心和力量的源泉；良好
6、的集体是陶冶个人情操和品格的熔炉，是人们之间建立、发展和巩固纯真友谊的桥梁和纽带；良好的集体更是个人成才、全面发展的良好环境和基本条件.,二，关于刻苦和坚持,开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告
7、诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。正如古人所说：锲而不舍、金石可镂；锲而舍之，朽木不折。只要我们对自己严格要求，坚持不懈，成功就会属于我们！,我永远都相信,我们不是庸才，是待雕琢的璞玉，我们会不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人！,三，诗意地学习，全面地提高,此刻打盹，你将做梦，而此刻学习，你将圆梦。,勿将今日之事拖到明日,学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力,幸福或许不排名次，但成功必排名次,含泪播种的人一定能含笑收获。,学习时的痛苦是暂时的未学到的痛苦是终身的,班级管理目标：许多年后，拿
8、起一杯咖啡，回首往事，我们还记得求知中学2013年的高二（4）班是一个幸福的大家庭，里面有一群幸福的人，那些年，他们一起度过了自己的峥嵘岁月。,同学们：,愿我们以后每一滴眼泪都让人感动,愿我们以后每一个 都不会一场空！,梦,愿我们插起理想的翅膀飞向那梦想的明天！,开学工作：,1，核对人数，交缴费单。2，强调课间操纪律，班长和体育委员开会。3，个人信息校对，真实有效。4，班干部和座次暂不变。5，强调作息时间，严格请假制度。6，心理咨询室在教学楼五楼，学生服务中心在一楼。7，小卖部课外时间开放，禁止在教室吃零食和早餐。8，不准骑电动车。9，明天下午第三节带凳子召开开学典礼。10，选好德育导师，创建特色班级。11，班级行规讨论。,Thank You,世界触手可及,携手共进，齐创精品工程,
