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1、中小学心理健康教育活动实施方案本学期我校的心理健康教育工作，在各级的领导下，以各级文件为依据，将心理健康教育工作纳入学校工作总体规划，服务学校中心工作，用先进德育思想作指导，推进我校教育教学向纵深发展。一、完善组织建设，为学校心理健康教育提供保障我校成立了心理健康教育领导小组，XXX校长担任组长，负责该项工作的领导、组织与管理，学校副书记、德育主任担任副组长,负责心理健康教育的具体实施安排和资料收集，学校相关行政分别负责协调安排心理健康教育相关活动，三位心理咨询师、XX位心理健康辅导员为心理咨询室兼职负责人，负责学校的心理健康教育，各班班主任协助心理健康老师对学生进行辅助性的心理辅导工作。二、
2、抓心理健康教育教师队伍建设，提高教师心理辅导能力学校现有XX名心理辅导教师，她们具有良好的心理健康教育常识，具备科学的心理辅导技巧和方法，并且严格遵循心理健康教育原则和方法，遵守职业道德。我校还定期在业务学习中组织教师学习心理学知识和先进的教学理念，引导教师了解心理学在教育中的前景和价值，学会自我情绪的调整和与学生沟通、帮助学生心理调试的技巧，本着“以人为本，以学求实”的观念，维护和调适教师心理，以点带面，以新的理念引领学校心理工作的深入开展，不断提高教师心理健康教育的实践能力。三、重视心理健康教育教学工作，塑造学生健康人格在心理健康教育工作中，我们一直注重对班主任队伍的建设、培养和运用。每学
3、期我们都会为班主任开设专题讲座以提高班主任的理论知识。同时提供机会和舞台让班主任充分交流和展示他们在工作中总结的经验教训。我们开设的讲座包括：重视对孩子学习方法的指导，培养孩子良好的习惯，人际交往效应与师生沟通等等。各年级结合语文教材积极开展以“认识自我”，“搞好与同学老师之间的人际关系”为主题的班队教育活动，使学生增强了自信心，同时也学会如何与人交往以及与人交往的一些技巧；毕业班学生面临毕业考试的压力，难免有焦虑紧张的情绪，我们通过讲座辅导、心理咨询帮助学生增加正确的竞争意识、克服自卑心理，正确对待考试。我校充分利用教案评比、青年教师展示课等契机深化将心理健康教育融入学科教学的思想。倡导发掘
4、学生在课堂中的情感、态度、价值观，应该说这对教师的授课方式起到了很大的作用，也更突出了心理情感教育的重要性。充分利用家长学校是对起始年级和毕业年级开设专题讲座辅导,每学年针对不同年级开展了不同的辅导内容，内容丰富，涵盖了新生适应问题、考试焦虑、家长和学生沟通、创建学习型家庭等等。“一日校长驻校制度“一直是我校家长学校的传统，为了使家长更好地了解学校教育和孩子的学习，每学期请家长走进校园，观看学校各项活动，了解学生学习生活的真实情况，提供机会让家长更了解孩子、更理解孩子。这也成为家长和孩子进行交流的有效途径。每学期，家长学校都会请家长就教育方法、成功案例进行经验交流，召开“学习型家长经验交流”活
5、动。四、规范细致的咨询辅导，为学生提供更贴心的服务每周四为学校心理咨询室开放日，三位心理兼职老师在心理咨询室接待来访学生的咨询，帮助解决学生在学习生活中遇到的各种心理问题或困惑。对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给予各种形式及时必要的咨询、辅导，做好详细记录，并且严格遵守职业道德保护学生隐私。实践下来，不仅实实在在帮助学生解决了问题,还能有效利用资料为学校教育教学服务，使得更多同学了解到这样一个可以倾诉的场所。绝大部分学生感觉情绪得到了宣泄，获得了考虑问题的新角度、新选择，或是感觉问题得到了解决。五、在学校的校园文化建设方面渗透心理健康教育学校图书室、心语小屋有专门的心理类图书资料，供全校师
6、生查阅。学校每期开展健康向上的主题活动，如“青春期心理健康教育、“阳光体育”等一系列活动，让学生在生动有趣的活动中，体会到生活和学习的乐趣，健全自己的人格，拥有阳光的心态，全面健康的成长。中小学心理健康教育活动实施方案一、基本情况分析现代社会对教育提出了学生创新精神和实践能力培养的高标准要求。审视我校当前学校的心理健康教育工作现状，通过调查发现,当今独生子女、留守儿童、单亲家庭等情况，学习压力带来厌学心理，人际交往出现障碍，以自我为中心等许多亟待研究和解决的问题。要想及早预防、减少和解决小学生的这些心理健康问题，提高学生的心理素质，全面提升素质教育品质，就离不开心理健康教育。因此，在小学开展心
7、理健康教育，不仅是社会和时代发展的需要，也是实施素质教育，促进小学生全面发展的需要。二、指导思想为全面贯彻市区素质教育工作会议精神，立足学校心理健康教育研究模式的构建课题，通过心理健康教育，转变教师的教学理念，改进教育教学和班主任工作方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。通过各种途径认真开展形式多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，培养小学生良好的心理素质，促进学生人格的健全和谐发展。三、研究目标学校心理健康教育面向全体学生，通过心理辅导促进学生心理健康并不断发展完善。对个别存在障碍的学生给予适当帮助达到心理健康，促使学生个性
8、全面发展。加强对学生创新人格的研究，注重培养学生的创新意识，发展学生的创新能力，以适应社会发展的而要Q四、实施措施(-)设施环境建设1 .加大经费投入，建设高标准的学生“心理咨询室”和“心理辅导活动室”，并不断进行完善和创新。2 .积极装备心理健康教育“爱心书屋”，创设良好的读书学习环境。3 .建设心理健康教育“心灵交融”的主题文化，努力营造人与自然、师生和谐、舒适、温馨的育人氛围。(二)六条途径入手4 .心理辅导活动课的研究。(1)通过每周一节心理辅导活动课，及时解决学生在日常生活、学习、交往中发生的问题。(2)举行“心理辅导活动研讨课”、“心理辅导活动观摩课”，探讨心理辅导活动课实施模式。
9、(3)构建特色鲜明的心理辅导活动课校本课程体系。(4)不断积累研究案例，编制适合不同年龄段的心理辅导活动课教材。5 .学科教学中的心理辅导研究(1)依托“构建自主有效课堂”加强对教材教法的研究，培养学生浓厚的学习兴趣和自主学习的能力。引领学生自主学习和小组合作学习，培养学生良好的创新思维能力。(2)开展丰富多彩的学科展示活动，为学生搭建个性展示的平台，创造成功体验的机会。(3)提倡学生课堂大胆地质疑、批判，鼓励学生求异、求新。3 .小学生心理咨询研究。(1)做好个案研究工作，每学期确定个别辅导目标后，分别对需要帮助的问题学生校内外进行跟踪研究，写出辅导记录与个案分析。(2)发挥每周一句的“心理
10、辅导老师的话”和每月一版的“心灵交融”功能作用。(3)建立学生“知心姐姐”工作机制，建立学校、班级“二级”知心姐姐活动小组，实施“知心姐姐行动”，定期召开“知心姐姐”座谈会及时帮助学生度过心理危机。4 .家庭教育中的心理辅导研究。(1)创新家长学校工作，建立学校、班级“二级”家长委员会。(2)对一年级新生发放家庭情况调查表，了解家庭教育状况。每学期对全校学生发放“学生心理成长评价表”，实施学生自评和家长评价。(3)聘请专家来校进行家长学校“心理健康教育专题培训”，组织家长会，与家长及时沟通交流，组织评选学习型家庭教育活动。(4)举行一次大型的“课堂教学开放日”活动，让家长了解孩子的学习生活。(
11、5)聘请“中队家长辅导员”到校参与少先队主题活动，在家校之间建立起多维度、立体式的教育网络。(6)家长学校开展“个性化辅导”家长咨询，实施以级部、班级为单位的“成功父母成长讲堂”。5 .教育活动中的心理辅导研究(1)利用每班的班队课，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。(2)深化学习力行弟子规教育活动，践行弟子规养成教育成果展示。(3)开辟校报“心理导航”专版，设“特色教育”、“青苹果”、“点金术”栏目。(4)开展丰富多彩的主题队活动，指导学生如何与人交往、怎样与人合作的技巧和方法，提高生活能力，积累生存智慧，促进心理健康。(5)创编“校园心
12、理情景剧”，让学生在情境中体验感知，认识自我，发展自我。6 .教师健康素质的培养(1)成立学校教研团队，举行专题教研活动。(2)依托“教师负性情绪的产生原因与自我调节”课题研究，集中心团队力量，聘请专家对班主任及辅导员进行针对性问题培训和互动培训，为教师具体传授排解负性情绪、体验执教幸福感的方法与技巧帮助，教师与专家面对面亲身感受心理成长。(3)发挥优秀教师的示范带动作用、骨干力量优势。四、工作安排四月份1 .学校依据中心组计划制定切实可行的学校年度工作计划。2 .力行弟子规教育，开展争做“四好少年”活动。3 .举行心理辅导研讨课。五月份1 .举行“学科教学心理辅导的研究”课堂教学专题研讨活动
13、。2 .召开校园“知心姐姐”行动工作座谈会，启动“成功父母成长讲堂”活动。3 .装备心理健康教育“爱心书屋”，开展“心灵交融”班级文化展评活动。六月份1 .组织开展“心理辅导活动研讨课”研究活动。2 .组织“书香班级”建设工作及个案研究专题研讨活动。3 .开展家长学校家长学校“课堂教学开放日”、“心理健康教育专题培训”及家长学校家委会力行弟子规专题会议。七月份1 .组织开展家长座谈交流、学生个案辅导案例征集、教师心理健康教育论文、案例征集评选活动。2 .中心工作阶段性总结交流。八月份1 .暑期组织“教师暑期训练营”团队综合素质专题培训。2 .聘请心理健康教育专家进行“班主任团队专题培训”活动。
14、九月份1 .组织一年级新生家庭情况调查。2 .组织优秀教师案例及个案研究论坛。十月份1 .组织家长学校“心理健康教育专题培训”。2 .组织“心理辅导活动课观摩研讨”及“班级文化展评”专题研讨活动。十一月份L组织家长学校“课堂教学开放日”活动及亲子主题活动。3 .开展“校园心理情景剧展示”活动。4 .组织开展“学习型家庭”、“学习型个人”评选活动。十二月份学校工作总结论坛，班级档案成果展示、交流活动中小学心理健康教育活动实施方案XX区第四小学全面落实教育部中小学心理健康教育指导纲要要求，以心育为重要抓手，将其纳入学校德育工作总体规划。推行悦纳每一个，关注每一个，激励每一个，成就每一个为核心的“适
15、性”教育，让每一个孩子都能绽放生命的华彩。一、校情学情分析一一基于实际，开展心育学校地处XX区东西区交界处，46.5%的学生来自外来务工家庭,53.5%的区内生源中，父母由于工作性质，早出晚归、无双休日的占比也不少，其中还有2.5%的单亲家庭。这些家长无暇顾及子女的教育问题，也少有时间陪伴孩子成长，致使一些孩子情感需求的关注度不够，自主提升的内驱力不足，习惯养成的持久性不强，情绪管理、自信心、自控力相对不足，做好心理健康教育在这所学校尤为重要。学校吸纳人本主义尊重、真诚、悦纳的理念，追求适合学生的教育。“适性教育，让每一个生命都熠熠生辉。”既是学校的办学理念、办学哲学，也是学校的办学追求。学校
16、成立“心灵成长驿站”心理健康活动中心。建立以专职心理教师为核心，以兼职心理教师和班主任为骨干，全体教师与家长共同参与的心育工作机制，开启全员心育模式，推动心育工作常态化运行。二、心育目标确立一一聚焦需求，全域覆盖建立“学校一家庭一社区心育网络，构建“学生一教师一家长”三维互动心理健康教育模式，满足三个递进的层次需求：归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。提高学生自主自助和自我教育能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；提高教师和家长的自我调节、自我实现的能力和实施心育的水平。三、心育课程建构一一丰富载体，关注全体从学生、教师和家长三个维度分别开设了面向全体、面向特定团体、面向个体的
17、“适性”心育课程。四、心育实施路径一一多措并举，多元兼容(-)多措并举，培养学生健全人格。1 .扎实落实“八个一”。一查：开展学生心理健康排查。阶段性筛查、过程性检测相结合，分层次采取线上、线下心理问卷的形式对全体学生进行心理健康状况的问卷排查。根据问卷结果给测查有问题倾向的学生全部建立心理档案。班主任随时关注反馈学生心理状况，对有严重心理问题的学生，心理教师不定时进行一对一的心理排查及辅导。一档:建立健全学生心理动态档案。学校实行动态的三级档案管理制度。一是对全体学生建立基本信息和情绪状态的普查档案；二是根据心理普查的结果，班主任对需要关注学生追踪观察，建立学生追踪心理档案；三是针对特殊学生
18、心理教师通过个体咨询辅导，建立一对一个案辅导心理档案。一报：印发心理小报学校每月印发一份心理小报，向全校师生及家长普及心理健康知识。一辅：结构式团体心理辅导心理教师根据排查反馈，结合教学实际，确立“自我探索”“情绪晴雨表”“时间管理”等8个主题团辅活动，教研组反复研讨、打磨，利用周五下午校本选修时间组织有需求的学生开展心理团辅活动。一干预：心理危机干预建立“五色（红黄蓝绿灰）预警”、“三级干预（一级干预：关注状态；二级干预：掌握动态；三级干预：专业帮助）”机制，根据严重程度，对处于危机的师生进行分类预警、分类干预。一员：心灵委员PLUS高年级设心灵委员PLUS,向同学讲解心理健康知识和心理小故
19、事。心理委员既是了解同学情况的观察员、心理知识的宣传员，也是动态监测同学状态的汇报员和助力心理活动开展的协助员。一单：周周清联单学校为高年级学生设计了“周周清四联单”，包含“教师寄语”“家长心语”“学生自我评价”“下周我要这样做”四个维度。给孩子正能量的激励和暗示，激发学生成长动力。一画：心理绘画定期组织学生进行“神奇的黑点”“神奇的圆”“我的家庭图谱”“我的能量球”“房树人绘画”“曼陀罗心理绘画”等心理绘画活动，帮助学生表达情感、舒缓情绪、探索寻找自我支持系统，用阳光心态迎接生活和挑战。2 .夯实开好“五课程”心理健康课心理健康课按不同年级设置成不同的主题，由心理教师在全校范围内分级部间周开
20、设。生命教育课学校开发生命教育系列主题课程，利用体育健康课、道法课和科学课以学科渗透的形式对学生进行生命教育。心理健康主题班会课心理健康班会课按年级分为不同主题。每月的心理主题班会课由学校心理教研组统一提供集体备课与课件，班主任进行活动组织与辅导。（每学期各选取一个月举例）心理健康校本课程包括普及心理健康知识的“心理课堂”；提高特殊学生适应能力的“种子课程”；让学生自我探索，并对自己的未来有简单规划的“PBL生涯课程”；还有心灵阅读、心理剧、沙盘游戏等。心理健康月课程“525”心理健康月，组织开展“向着阳光成长-让爱连接你我他心理健康系列主题活动，让学生在活动中感受爱，拥抱爱，传递爱。（以下是
21、心理健康月活动举例）（-）扎实校本研训，提高教师心理疏导能力1 .向外，关注教师心理健康教育技能提升。每学期聘请资深心理专家进校对全体教师进行心理健康知识与技能普及。学校支持鼓励教师参加各种心理健康教育线上线下培训活动，组织教师进行心理课题研究，不断增进心理教师对心育工作的理解，增强实践能力,提高心育水平。2 .向内，关注教师心理健康自我调适力。学校根据教师心理需求调查反馈，定期组织老师参与心理团建活动，为老师提供咨询辅导，缓解压力，放松心情。（三）丰富家长课程，全面提高家长心育水平学校吸纳有心理咨询师证、家庭教育导师证的家长进入心理健康和家庭教育工作室。开设系列“慧心课程”“暖心课程”“静心
22、课程”“爱心课程”，采取专家讲座、家长沙龙、简报印发、网站专栏、角色体验等方式，端正家长心态，提高家长心育水平。每学期末开展一次“五星父母”“和谐家庭”“书香家庭”评选。五、落实机制措施一一高度重视，保障到位1 .组织与机制保障学校成立校长直管下的心理健康教育活动中心，选拔心理学专业的优秀教师为心理健康中心主任。建立“一主两翼”工作模式，学校作为心理工作的主阵地起主导作用，辅助调动家长资源与聘请校外专家共同参与，为师生的心理健康保驾护航。2 .条件与课时保障学校按照教育部中小学心理辅导室建设指南的要求建立，心理辅导中心”，满足相关配备标准，按有关要求将心育工作经费纳入预算予以保障，提供培训等经
23、费支持。心理健康教育课纳入课表，刚性执行。3 .师资保障学校拥有心理健康专业团队，由心理学专业7人组成。经常外派老师学习，学习归来要将已学到的理念、技能通过教研活动、团体辅导体验、讲座等形式向全体教师辐射。学校鼓励教师考取心理咨询师证、家庭教育导师证，并给予部分费用支持。六、特色实践做法一一开拓创新，汇聚资源1 .构建三维互动、三方协同的心理健康教育体系。学校建立学生一教师一家长三维互动，以及学校一家庭一社区三方协同的心理健康教育体系。注重同家庭以及社区的联系，通过宣传引导，沟通交流，共同加强学生心理健康教育的普及开展2 .打造高水平心理团队学校积极调动校内校外资源。校外，积极邀请心理专家到校
24、讲座给老师们提供指导；校内，学校购买大量心理健康专业方面的书籍，购买知网权限，供老师们查阅学习，为老师们组织心理讲座，以及线上心理培训，进行心理学科教研以及心理教学大比武，促进教师整体心理健康辅导能力的提升。同时，创新教研机制，打造教研共同体。3.打造心育内外“双环境”学校通过开放心理类图书资料，建设心理健康文化长廊，开设家长学校系列心育课程，开辟学校公众号“XX专栏”，普及心理健康知识，打造心育“外环境”；通过举办心理健康活动月及各种文化节庆活动，潜移默化中促进学生积极品质的形成，建构心育“内环境”。内外合力，促进学生健康快乐地成长！中小学心理健康教育活动实施方案一、前言随着经济社会的快速发
25、展，青少年儿童心理健康的问题越来越受到大家的关注。新沂市教育局于2023年开展的家校共育专题活动,已经取得了丰硕成果。在充分调研的基础上，现制定新沂市中小学心理健康工作五年规划。规划方案由短期、中期和长期目标组成。二、目标(-)短期目标(0-6个月)从当前情况来看，全市中小学生心理健康工作已开展多年，各学校也积极配合，但实际效果却不尽人意。部分学校对于心理健康工作认识不足，各项措施不完善，存在很多心理相关的安全隐患针对这些情况，短期目标为：尽快建立行之有效的应对机制,以解决可能出现的问题。可在近期开展有针对性的系统培训，帮助各学校初步建立科学有效的工作方案。讲座一：学校心理健康工作的规划讲座二
26、：青少年常见心理问题的表现讲座三：学校心理咨询师的成长之路讲座四：教师的心理健康讲座五：亲子沟通与心理教育讲座六：自杀及危机干预(-)中期目标(1-2年)心理健康工作是一门需要理论和实操相结合的学科，通常需要大量的培训和实践。据了解，全市有多名教师取得资质证书，例如:二、三级心理咨询师，家庭教育指导师等。但因为各方面的原因，很少或几乎没有实操经历，以至于很多心理咨询流于形式。考虑到实际情况，中期目标设置为：帮助各学校培养2名能从事心理咨询工作的骨干教师。针对这一情况拟开展以下计划：1 .心理咨询基本功训练心理咨询又叫“谈话治疗”，顾名思义，每一种心理咨询技术都需要通过谈话来实现，而在每位咨询师
27、的受训经历中，基本功训练都是必修课程。一般内容包括:(1)基础：咨询风格与特点，非言语行为，咨询关系的促进因素等。(2)倾听技术：澄清，释义，情感反映，共情等。(3)影响技术：提问，解释，提供信息，自我暴露，面质等。(4)会谈评估：直接评估，初诊接待，精神状况检查等。(5)治疗目标和治疗计划：目标的确立及相关问题，治疗计划的选择及相关问题等。(6)阻抗：阻抗、勉强和矛盾的心理，处理阻抗等。(7)治疗的结束与转介：结束会谈，转介，注意事项等。2 .督导小组督导又叫案例研讨，是指咨询师针对个案咨询中的困难和今后工作思路等方面开展的同行讨论，对于咨询师的成长和咨询进展有非常大的帮助。一般有个体督导，
28、团体督导和同辈督导三种。考虑到本地区实际情况，将心理健康工作督导和团体案例督导相结合是当前比较适合工作的方式。(1) 1-2名专家组建一个心理健康工作督导小组，每两周开展一次讨论，各学校教师可针对本学校近期的心理健康工作方面的实际困难开展讨论，发现可能存在的隐患及问题，及时处理。(2) 1-2名专家组建团体案例督导小组，每两周开展一次案例研讨，各学校教师可针对自己实际案例进行讨论，同行交流，提升咨询技能。()长期目标(3-5年)从二十XX以来，XX教育主管部门多次在会议及文件中强调,心理健康工作十分重要，是国家长治久安的重要一环。可以预见，在不久的将来，大量的资源将会向心理健康倾斜，青少年儿童
29、的心理健康将会被提升到前所未有的高度。如能提前布局，将会更好的帮助本地区青少年儿童健康成长，与此同时也会在未来获得更多资金和政策的扶持。因此，长期目标设定为：建立完善的心理健康工作体系，打造特色的心理健康工作名片。为了完成这一目标，工作将从三个方面开展：1 .心理健康宣教心理健康宣教通常被认为是最基础的、最直接的心理健康工作方式，但也是最容易被忽略的部分。据调查，很多心理健康教师都在学校开设过相关讲座，科普一些心理方面的知识和心理学现象，无法做到真正的心理健康宣教，难以帮助中小学生掌握必备的心理知识以及出现问题了该怎么办等等。定期邀请专家学者进行巡讲，协助开展宣教工作，将极大程度上的预防和减少
30、很多学生的心理健康问题。2 .特色咨询技术每一位心理健康工作者都需要学习一项或多项咨询技术，对于经验丰富的咨询师而言，至少需要熟练掌握一到两项的咨询技术。当前很多学校的心理健康教师往往都是自学咨询技术，难以有系统的咨询专项技术训练，无法长期的开展心理咨询工作。考虑到经济方面的问题和各种困难，从本地区筛选经验丰富的咨询师定期开展专项心理咨询技术培训能较好的解决这一困难。本地区目前适合长期开展的专项培训为下列五类咨询技术：(1)绘画治疗绘画治疗是一个常用的咨询技术之一。绘画者透过绘画的创作过程，利用非语言工具，表达内心的冲突和感受。可将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得纾解与
31、满足，从而达到诊断与治疗的效果。可以兼顾心理评估、心理咨询、个人成长等方面的工作，比较容易在学校开展和运用。(2)沙盘治疗沙盘是很多学校咨询室的必备工具，沙盘治疗主要是来访者在治疗师的陪伴下，使用微缩的玩具或模型，放在沙盘上。让来访者自由组合。最后，由心理咨询师通过共同的方法，了解来访者内心深处的无意识或潜意识的想法。(3) OH卡治疗OH卡是一种在心理咨询中起到辅助作用的工具，也叫做“欧卡牌”。其基本定位是：一种投射测验，一种开放的热身游戏，一种潜能开发工具，是潜意识的一面镜子，是口袋里的沙盘。(4)催眠治疗催眠治疗是应用催眠术使来访者进入催眠状态，并通过暗示给予诱导性治疗的一种方法。在催眠
32、状态下，来访者能顺从治疗师的指令，所起到的效果要比在意识清醒状态下的暗示更为理想。通过催眠中的语言暗示，可以系统地改变条件反射和非条件反射。（5）团体辅导团体辅导也叫小组辅导，团体咨询。团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。团体辅导可以促进发展良好的人际关系，增强归属感,体验互动与互利，发展良好适应行为，还可以加强多元价值观与信息的交流。3 .教师心理减压长久以来，社会
33、大众对于教师的行业存在理想化的想法，例如认为老师有假期，福利待遇好等等。但在日常工作中，很多教师往往身心俱疲。他们的工作压力往往得不到合理的宣泄，容易在心理上引起反应，长此以往会出现躯体化，焦虑，抑郁等方面的问题。教师的心理健康难以保障势必会影响到教学工作，甚至可能由此引发一些教学或安全事故。针对这一情况，可以邀请专家定期开展团体减压活动，组建团体减压小组，帮助教师们在安全的环境下宣泄不良情绪，加强彼此之间的交流，对于教学工作的开展也将会产生积极作用。三、总结青少年是国家的未来和民族的希望，促进青少年健康也是实施健康中国战略的重要内容。当前，中小学生心理健康呈现出高发且越来越重的态势，有效的开展心理健康服务以迫在眉睫，必须充分利用现有条件，尽快行动起来。
