《6体育课导学案乒乓球第六课胡基伟.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《6体育课导学案乒乓球第六课胡基伟.doc（2页珍藏版）》请在三一办公上搜索。
1、襄阳樊城职教中心体育课教案 乒乓球第六课胡基伟课的内容：乒乓球技巧：反手攻球课的任务：通过本次乒乓球打球技巧课的学习，使学生了解打乒乓球反手攻球动作，并通过练习逐步掌握和应用。为学好乒乓球打下良好的基础。一、开绐部分 3分钟内容：体育委员整队，检查人数，向教师报告师生问好！ 宣布教学任务、检查服装、报数。 队列练习：立正、稍息、看齐、报数。教学组织：成二列横队。 组织：四列横队 要求：快、静、齐二、准备部分 9分钟内容：慢跑500米 徒手操 、扩胸运动 、振背运动 、体侧运动 、肩绕环运动 、踢腿运动 、腹背运动 、膝关节运动 、踝腕关运动 、压腿运动 、跳跃运动 、原地上挑加转体组织：四列横
2、队（如下图） 三、基本部分 25分钟内容：乒乓球技巧：反手攻球导学：1、讲解乒乓球技巧：反手攻球动作。 2、师范乒乓球技巧：反手攻球动作。 3、讲解、师范队形。 4、讲解乒乓球技巧：1、正手攻球2、反手攻球动作。要领：攻球从大的动作结构来讲，可分为正手和反手攻球两大类。攻球是快速进攻最重要的一项技术，杀伤力强，是解决战斗的关键技术。反手攻球动作要点(以右手为例)站位近台右脚稍前，持拍手自然弯曲置于腹前偏左，重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起，持拍手由左后向右前上加速挥拍，前臂发力为主，手腕外转，拍面前倾，重心移至右脚，左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确
3、恰当的击球点。自学：徒手模仿正、反手攻球动作，体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。练习者站位近台中偏右(左)，在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。群学：（1）两人对练，一人自抛自攻，另一人用挡球回击，互换练习。 （2）两人对角，一人正(反)手攻球，一人推挡回击，互换练习。（3）两人对练，一人一点攻两点，另一个两点推挡一点，互换练习。（4） 两人正(反)手对攻斜线。 两人对攻中路直线。展示：1、通过和队友和同学之间的比赛，展示自己的发球及打乒乓球的技术。2、也可通过和老师的比赛展示自己的动作技术。四、结束部分 3分钟内容1、集合、整队。放松体操1)手臂放松 2)腿部放松 3)跳跃放松。2、小结本课：表扬好的，指出不足的。3、收还体育器材。4、宣布下次课教学内容和课外练习内容。下课。组织：四列横队要求：快、静、齐五、心率曲线图（略）
