篮球:胸前双手传接球.doc

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1、体育教学教案教材体育与健康学习阶段水平四教学内容篮球:胸前双手传接球器 材篮球20个、栏架4个、垫子4个、长凳4个、标志桶4个教学目标运动参与目标:通过学习激发学生兴趣,使学生积极参与篮球运动,充分展示自我的运动能力。运动技能目标:使学生基本掌握正确的“双手胸前传接球”的技术,并能运用到以后的实战中去。身体健康目标:发展学生的协调、灵敏、奔跑等素质。心理健康目标:通过教学培养学生的创新意识,自主学习的能力,使学生体会到玩的乐趣。社会适应目标:培养学生和他人合作完成活动的意识。课的部分教学内容课的组织与实施组织形式教师活动学生活动时间强度准备部分一、课堂常规1、体委整队2、师生问好3、报告出勤4

2、、宣布本课内容5、安排见习生6、安全提示队列队形1原地转法二、准备活动1、 篮球场地慢跑2、 徒手操3、 活动各关节4、 拉伸一、组织:四列横队集合 (图一)二、慢跑路线 (图二)三、活动各关节 (图三)一、组织1、协助体委整队2、师生问好3、简洁、明确、 语气和蔼宣布本课内容、目的4、安排见习生要求:师精神饱满,教态得体、大方,声音洪亮二、教法:1、口令指导2、正面示范3、领做要求:1、教师口令明确、洪亮2、示范准确学法:1、体育委员整队,检查人数,汇报老师2、向老师问好要求:集合快、静、齐3、体委声音洪亮学法:1、 准备活动要求:1、 看示范,听口令指挥2、 充分活动,防止拉伤7分钟中基本

3、部分基本部分结束部分1、 篮球胸前双手传球2、 篮球胸前双手击地传球动作要领:传球持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。出球后四指向前,拇指向下,掌心向外。接球两手伸向来球手指触球时两臂随球后移缓冲成传球姿势动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀重点:正确掌握篮球双手胸前传接球的基本手型难点:传接球动作的协调

4、连贯游戏:翻山越岭游戏方法:学生成四列重队,听到哨声出发,先钻栏架后爬过垫子跑过独木桥、绕过标志桶加速跑回队,击第二名队员的手掌,依次出发。输的队伍要接受惩罚放松部分:1、 放松操2、 拉伸3、 本课小结4、 布置作业5、 宣布下课6、 回收器材一、讲解示范队形(图一) (图一)二、传球手势示范图: 三、练习队形 (图二)练习队形 (图三)传球示范图:接球示范图:一、游戏队形 | | | | (图一)一、放松队形 二、小结队形一、教法1、讲解法讲解双手胸前传球动作要领1)突出重点难点2)语言精简明要2、分解法分解示范讲解动作,并突出重点、难点。3、示范法进行完整的动作示范(1)正面示范(2)侧

5、面示范(3)背面示范4、分组法指导学生分组原地传球练习5、 教师口令指导6、 直观教学(1)看图模仿(2)看教师模仿7、纠错1)个人2)集体仔细观察学生的动作是否正确并给予纠正。双手胸前传球易犯错误:持球太低,手臂紧张,两肘外展。传球不够有力,传出去的球成弧线。纠正方法:强调传平直球的方法,手臂应该直到手臂伸展时才在球的后面下压、拨球。手臂应该准确地在胸的高度朝同伴伸展8、典型示范教法:1、 教师讲解游戏方法2、 教师示范游戏3、 口令指导要求:1、教师口令明确、洪亮2、分组比赛,讲评,输的队伍要接受惩罚教法:1、 教师口令指导2、 教师领做3、 认真总结本次课学生的优点4、 同学们再见5、

6、布置学生帮忙收回器材要求:1、 声音洪亮精神饱满2、 示范动作准确一、队形按图示队形站好二、学法1、听教师讲解动作领2、观察教师完整示范3、认真看图模仿4、积极与教师交流5、听教师纠正错误动作6、分组做两人一组球传、接球练习要求:1、 要求学生认真听、看教师讲解示范要领并理解动作要领2、 分组练习要注意安全3、 在练习中体会传接球的动作要点4、 观看他人练习,改进动作5、学生做练习时应精神饱满。6、动作要做到标准到位7、认真听讲,理解动作要领学法:1、认真听教师讲解游戏方法2、观看教师示范游戏3、分组进行游戏比赛4、输掉的队伍要接受惩罚要求:游戏时要注意安全积极参与,开动脑筋练法:1、 同教师一起放松2、 认真听老师总结3、 老师再见4、 帮老师收器材要求:1、 充分放松2、 听从指挥回收器材20分钟8分钟5分钟中强弱心率变化测定图 190 180 170心 160 150 140率130 120110 100 90 80702 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 1 4 min

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