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1、你 想 吃 什 么?,片段,第九课 我会好好吃,品德与生活,小朋友,你能说出这些蔬菜的名字吗?,藕,土豆,紫甘蓝,西兰花,胡萝卜,生菜,大头菜,圆葱,油菜,茄子,倭瓜,白菜,我认得这些蔬菜,圆葱,香菇,菜花,香菇,黄瓜,金针菇,西红柿,大葱,青椒,大头菜,苦瓜,大葱,我最爱吃这些果子了!,苹果,香蕉,橙子,橘子,橘子,西瓜,菠萝,葡萄,葡萄,山竹,柠檬,桃子,橙子,草莓,梨,柿子,主食,牛奶大豆都是宝,常吃结实又健康。,大豆,五谷杂粮要吃饱,提供能量精神好。,蔬菜水果不能少,抵抗力强身体好。,鱼、肉、蛋,营养高。能为头脑来帮忙。,我们每天需要的营养,蛋白质,维生素,矿物质,脂肪,糖,水,蛋白质
2、,维生素,A,B,C,小同学,请记牢:一日三餐不可少。不挑食,不过量,细嚼慢咽身体好。,下面小朋友的做法、想法对吗?请你评一评。对的在括号内画“”,不对的画”X“,,1、力力每天要大人带他去肯德基吃东西。(),X,2、左左萝卜、白菜都爱吃。(),3、南南不爱喝开水,只爱喝可乐。(),4、西西听别人说,米饭吃多了,会使人发胖,所以她每餐只吃一点点米饭。(),5、冬冬不挑食不偏食,所以他的身体长得棒棒的。(),6、不管食物有营养没营养,只要口味好,危危就吃。(),7、洋洋对自己喜欢吃的食物就放肆吃,有时吃得肚子痛。(),8、果果每天早晨不仅爱吃包子,而且爱吃馒头、玉米。(),9、小苏觉得青菜、白菜、萝卜一点味也没有,他就不爱吃。(),10、明明听老师说,牛奶很有营养,他改变了不喜欢喝牛奶的习惯。(),X,X,X,X,X,X,练一练,想一想,通过本节课的学习,你知道了什么?,请为你自己设计一份 美味又营养的早餐,根据“平衡膳食宝塔”,设计一份合理的午餐食谱。,健康歌身体发育靠营养,营养全面益健康。荤菜素菜都要吃,偏食挑食不妥当。从小养成好习惯,学习好来身体壮。,