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1、,在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。慢慢地,小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。,小象是被链子绑住,而大象则是被_绑住。,习惯,小品,你抽烟吗?,请思考,老师是如何发现他们抽烟的呢?,习惯出卖了他们,习惯的力量,主题班会,目标,了解培养良好习惯的重要性。明确中学生应当具备的一些良好的习惯。3 学会如何培养良好习惯。,1987年,七十五位诺贝尔奖的获得者齐聚法国巴黎。有人问他们,“您在哪所学校学到了您认为最重要的东西?”有位老人平静地说:“是在幼儿园。”“在幼儿园学到什么?”“学到-要
2、整理好自己的物品;把自己的东西分一半给小朋友;做错了事情要记得道歉;午饭后要休息,仔细观察周围的大自然。”,生活习惯 锻炼习惯,学习习惯,七嘴八舌,我们需要养成哪些好习惯,活动一 习惯分享,从小到大,你一定有许多对你帮助很大的好习惯,那么,请你把它们写在纸上(如下示例),好习惯:1.2.3.,事实上,成功与失败的最大差别,来自于不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门。,活动二,把你手里的“习惯分享”纸揉成团、折几下或者折成千纸鹤,让它“飞”向教室的任意角落。,看到这样的情景你应该怎样做?,拾起你身旁的那个别人丢下的纸团,你就“拾起”了一个良好的习惯。“收藏”起这个纸条
3、,你就“收藏”了别人送给你的好习惯。,请思考,“老师,全宿舍的人都曾拿别人的外貌开玩笑,看到她们这样做,我才取笑了别人。”“老师,我是看到他们我才”,请记住:坏习惯随时会回来的。,我们该怎么办?,心理学研究表明:一种行为连续重复50次即可成为习惯(一般也以五十天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。,目标 毅力,把握今日:最重要的时刻,设定 周目标,设定月目标,不要宽容自己找人监督自己,青蛙蹲游戏,游戏规则:1、参赛者围成一个圈 2、所有人同时喊“青蛙跳啊青蛙叫,一只青蛙跳下水”接着从左到右,每个人喊一个字,所喊内容为:一只青蛙跳下水,呱,两只青蛙跳下水,呱、呱,三只青蛙跳下水,呱、呱、呱以此类推,到了十只以上,喊的人要喊出整个数字。喊“呱”的人必须同时下蹲然后站立。错的人出局并表演节目。3、最后只剩一人为胜利,封为初一(2)班“游戏王”,并奖励薯条一包。,挑战书,姓名:_年_月_日我的不良习惯:我想这样改进:我邀请_做我的评判人,提醒我要和坏习惯绝交。一个星期后,我的进步:评判人给分:_是不是表扬:_评判人签名:_,总结发言,成功是一种习惯,失败也是一种习惯。成功很简单,只要简单的事情重复做,养成习惯,如此而已。,征服自我是一种幸福,管得住自己,你是习惯的主人。,管不住自己,你是习惯的奴隶。,做主人()做奴隶(X),谢谢!,