你了解自己的情绪吗.ppt

上传人:牧羊曲112 文档编号:4431739 上传时间:2023-04-23 格式:PPT 页数:26 大小:3.86MB
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1、漫画赏析,探索发现,想一想:漫画中同学的情绪有何不同?,高兴,你真讨厌,生气,哎!我要能长漂亮一点多好啊,难过,明天请你家长来!,害怕,高兴,生气,难过,害怕,你了解自己的情绪吗,学习目标 1、知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类 型,情绪对于个人行为和生活的影响和作用。2、能辨别和分析不同情绪可能带来的不同后果,保持积极、健康的情绪。3、热爱生活、自信开朗,以积极的态度对待学习和生活。,一、丰富多样的情绪天空,喜,怒,哀,惧,喜,怒,哀,惧,画一画:,写一写,不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。同样是喜:有的人眉飞色舞,手舞足蹈;有的人捧腹大笑;有的人

2、则可能只是喜在心中,比较含蓄。,同样是悲:同样是怒:同样是惧:,有的人痛不欲生,号啕大哭;有的人唉声叹气;有的人则可能只是心中不快,目光暗淡。,有的人暴跳如雷;有的人却是怒目圆睁,一言不发。,有的人心惊胆战,大声尖叫;有的人却是心底一沉,并不言语。,探索发现,二、情绪产生和变化的原因,小丽和小明,思考:面对同样的天气,两人的情绪反应为何不同?两人情绪的不同说明了什么?,小明,小丽,内心需要,想去打球,希望花草长大,得不到满足,得到满足,失 望,高 兴,人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时,就会产生积极情绪,当人的需要得不到满足或事与愿违时,就会产生消极

3、情绪。,情绪产生和变化的原因:,阅读感悟,有感情地朗读教材28页“读一读”中的短文。面对同样的景色,李白两次写出的诗句的感情色彩为何大相径庭?,流放中:“三朝又三暮,不觉鬓成双”,大赦后:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”,体现的是诗人 的情绪,写出了诗人 的情绪,抑郁、痛苦、悲愤,明朗、轻松、愉悦,情绪产生和变化的原因:,不同的情境下会产生不同的情绪。,2、不同的情境下会产生不同的情绪。(客观原因),1、人的需要是否得到满足,是情绪变化的一个重要原因。(主观原因),情绪产生和变化的原因,情绪产生和变化的原因,三、情绪不同,结果不同,请同学们看教材中李琳的经历

4、讨论:李琳的情绪前后有何不同?分别带来了什么样的结果?前积极,后消极;前成功,后失败。,看教材中的漫画想一想:自己有过考试时情绪紧张、焦虑的经历吗?对自己产生了什么样的影响?考试时情绪紧张、焦虑会导致对知识的暂时性遗忘,影响知识、能力水平的正常发挥。,探索发现,情绪对人的影响:,积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确认识事物、分析解决问题,从而使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时,情况则相反。,(智力能力),情绪天空,人物一:冰心是蜚声海内外的大文学家,写下了几百万字的作品,一生都在繁忙中度过。她一直活到99岁,成为世纪老人。她在谈到自己的健康

5、长寿之道时说:“对我来说,保持健康的方法不是高营养、吃补药,而是一句话在微笑中作。我写了一辈子,虽然年纪大了,但未停笔,心情总是乐观的。”,人物二:红楼梦中的林黛玉,整日以泪洗面,悲愁哀怨,谨慎小心,即便高兴也从不开怀大笑,最后哀怨而死。思考:你从这两个人物身上受到了什么启示?,情绪对人的影响:,长期保持积极的情绪能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。相反,消极情绪则会对人的身心将康产生不良的影响。,(身心健康),1、积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确认识事物、分析解决题,从而使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时,情况则相反。(智力能力)2、长期保持积极的情绪能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。相反,消极情绪则会对人的身心将康产生不良的影响。(身心健康),情绪不同,结果不同,情绪对人的影响:,自己知道一些关于情绪影响健康的谚语或俗语吗?例如:笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。写一写:怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,恐伤肾。生气催人老,笑笑变年少;一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老;,快乐是一天,不快乐也是一天,为什么不天天快乐呢?,情绪寄语,

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