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1、阳光总在风雨后,人生路上甜苦和喜忧 愿意与你分担所有 难免曾经跌倒和等候 要勇敢的抬头 谁愿藏躲在避风的港口 宁有波涛汹涌的自由 愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透 阳光总在风雨后 乌云上有晴空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受我一直会在你的左右,我们应该怎样面对人生中的风雨和挫折？,挫折面前我们要从容面对!,勇敢面对，克服困难，积极进取，走向阳光,挫折面前也从容,学习目标,知识目标 理解挫折对人生的影响，懂得挫折能够磨练意志，知道战胜挫折的方法。能力目标 举例说明挫折的两面性，懂得挫折有利于我们的进步，树立对待挫折的正确态度.列举和掌握学习
2、和生活中应对挫折的有效方法情感态度价值观目标 养成对待挫折和逆境的科学态度，勇于克服困难，不断开拓进取。,看新闻 知天下,观看周月华、艾起夫妇感动中国事迹的视频，思考下列问题：,1.周月华遇到了什么挫折？她是怎么做的？2.周月华遇到的的挫折对她的人生产生了哪些影响？3.面对挫折，周月华、艾起夫妇采取了哪些有效的方法？4.谈一谈，你在面对挫折的时候会采取什么措施和方法应对挫折?,我展示 我精彩,我参与 我成功,注：完成本小组的讨论任务后，可继续分析其他小组的任务，并在展示过程中进行补充、质疑！,艰难困苦，玉汝于成,一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面
3、前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。,蚌病成珠 愉快接受挫折对我们的馈赠,2、周月华遇到的挫折对她的人生产生了哪些影响？,挫折的两面性,有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。（积极影响）,使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。（消极影响）,挫折对人生有什么影响？,双刃剑,寻找应对挫折的有效方法,二、,3、面对挫折，周月华，艾起夫妇采取了哪些有效的方法？,我参与 我快乐,将自己生活中战胜挫折的最有效的方法，用你最喜欢的方式（如绘画、表演、唱歌、文字、表格）展示出来。,4.联系实际谈一谈，你在面
4、对挫折的时候会采取什么措施和方法应对挫折？,应对挫折的有效方法有哪些？,1、要树立正确的人生目标。2、要正确认识挫折，采取恰当的解决办法。3、应激发探索创新的热情。4、会自我疏导。,自我疏导有哪些方法呢？,1、合理宣泄法。（向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。）2、移情法。（在自己情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情境。）3、目标升华法。（把怒气和悲痛化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求。）,世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。巴尔扎克,挫折面前也从容,“艰难困苦，玉汝于成”,寻找应对挫折的有效方法,挫折对人生的影响,1、树立正确的人生目标。,2、正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。,3、激发探索创新的热情,4、自我疏导,1、合理宣泄法,2、移情法,3、目标升华法,有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。,使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。,
