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1、小学体育基本体操模仿操教案一、教学目标知识与技能通过模仿操的学习，学生能够懂得徒手操的身体部位、动作名称等基本知识，并能够分清楚动作的方向。过程与方法通过练习以与展示等方法学生能初步掌握做整套动作的能力，发展身体的协调性、节奏感。情感态度与价值观学生能够养成正确的身体姿势和良好形态，以与集体动作协同一致、互相配合的精神和能力。二、教学重难点重点模仿动作的舒展大方以与活波有趣。难点做动作时身体的协调性以与准确性。三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。(二)准备部分1.田径场图形跑方法：一路纵队绕着田径场进行八字形、三角形
2、、圆形跑。2.韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示X，边提示动作要领，语言激励学生，与时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。(三)基本部分1.导入：同学们还记得摘苹果的动作是什么样的吗?绕电线的动作以与摇小船的动作是怎么做的吗?今天我们要学习的内容就是模仿操。2.讲解并示X第一节 伸展运动-模仿摘苹果动作要点：预备姿势：直立。第一个八拍1-2左脚侧出一步(与肩同宽)，右臂腹前屈肘，掌心向上，同时左臂上举，五指X开作握拳动作，眼看左手。3-4左手回落成腹前屈肘，左拳放在右掌上6右臂上举，五指X开后
3、握拳，眼看右手。7-8同3-4，拳、掌相反。第二个八拍：12左臂侧上举，手X开后握拳，重心移至左脚，右脚尖点地，眼看左手，同时右臂腹前屈肘，掌心向上3-4左手回落至腹前，左拳放在右手掌上。5-6同1-2动作，但方向相反78还原成直立。第二节 扩胸运动-模仿绕电线动作要点：预备姿势：直立。第一个八拍1-2两臂胸前平屈，前臂重叠，两手半握拳，向前绕环两次。3左臂经前摆至侧举(左手半握拳)，后振反弹并还原两臂重叠。4右臂经前摆至侧举(右手半握拳)，后振反弹并还原两臂重叠。56同12动作。7一两臂同时经前摆至侧举(两手半握拳，拳心向下)。8后振反弹两次并还原成预备姿势第二个八拍同第一个八拍。最后一拍还
4、原成直立。第三节 侧屈运动-模仿大吊车预备姿势：直立。第一个八拍：1一两腿屈膝半蹲，左臂侧下举，右臂侧上举，上体左侧屈，眼看左手2一直立，两臂成侧举，眼看前方。3同1动作，但方向相反。4同2动作。58身体直立，两臂侧举，由左向右碎步转动一周。第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。组织教学：四列横队，前两排蹲下3.练习(1)学生边想象边模仿做动作。(2)个人练习相关动作。(3)小组练习。学生将3节动作组合起来进行练习。组织教学：方形队，模仿老师动作。要求：要求学生除了动作的逼真以外，还要把握动作的节奏、幅度和表情。4.检验变换队形模仿动作。将学生分成两队进行散点、圆形、菱形等队形变换的动作展示，通过比赛检验两组同学对本节课3节动作的掌握。5.素质练习(1)自主练习-跳绳教师引导，学生自主练习，要求跳得轻松(2)计时跳-30秒教师组织学生30秒计时跳短绳，教师检查跳绳成绩，并进行分组。(60个/30秒以上为A组、4060个/30秒以上为B组、40个以下为C组)(四)结束部分1.放松活动：在轻音乐的氛围中拉伸放松2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、场地器材录音机1台、磁带2盒、田径场。五、预计负荷练习密度：30%35%;平均心率：120130次/分;运动强度：中等。
