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1、一、早用脑,1、遵循递减法则 0岁开发100度智力 5岁开发80度智力 10岁开发60度智力2、大脑皮层痕迹深，不易消退3、脑细胞老化慢，使人长寿,二、勤用脑,脑器官与人的身体的其它器官一样，遵从 用则进化、废则退化的自然法则比如：人的手脚分工 人的左右手分工 典子的故事“勤能补拙”就是这个道理,三、广用脑,人的大脑有140亿150亿个神经细胞，约有2200平方厘米的大脑皮层，可储存约4600万亿个信息单位（相当于全世界所有图书馆藏书总和，即7.7亿册）。现在我们仅用其1025，还有9075尚未开发利用。比如：老中医-能摸清28种脉象以诊断各种疾病。音乐家-能辨别几十种乐器音色。纺织印染工人-
2、能辨认40多种黑色度。炼钢工人-能判断火炉内的温度，等等。再比如：恩格斯-用25种语言交谈 列 宁-掌握 9 种外语 托尔斯泰-掌握 14种外语 格斯基尔马-到82岁时掌握了120种语言,四、爱用脑,爱用脑，凡是用脑想一想 从结论找条件 从条件得结论 从现象找原因发明大王爱迪生，一生共有1300多种发明，是爱动脑的典型。,五、恒用脑,用脑要长期坚持，持之以恒。凡例：司马迁写史记，用了13年。班 固写汉书，用了20年。司马光写资治通鉴，用了19年。李时珍写本草纲目，用了27年。达尔文写物种起源，用了28年。哥白尼写论天体运动，用了30 年,六、毅用脑,用脑要不畏困难，不怕挫折。凡例：欧阳修 每天
3、背300字，成唐宋八大家 之一。孙冶方 坐监牢七年背腹稿85遍，22 章183节。张海迪 自学了小学、中学全部课程、大学英、日、德和世界语。翻译了20万字的外文书籍。,七、善用脑,善于合理用脑，通常有三种方式：第一，动静交替。第二，脑体结合。第三，变换学习内容。让大脑皮层的优势兴奋中心由一个领域比如英语转移到 另一个领域比如数学。让原来兴奋的转入抑制，而让原来抑制的转入兴奋状态，有效提高 用脑效率。,八、会养脑,足够营养。大脑是物质构成的，要有营养供给。早餐要吃饱吃好，中、晚餐要杂食，不要偏食。尤其注重蔬菜水果的补充。多喝牛奶，不要专吃肉类。不要毒害大脑。吸烟、酗酒、吸毒对大脑毒害极大，要严加禁止。防止外伤。,总 结,今天，人类已进入信息化社会。该社会的一大特征就是脑力劳动者所占比例愈来愈大。比如，美国脑力劳动者在90以上。同学们今后到社会参与竞争，脑力竞争是主要的。希望大家注意科学用脑，提高智力发展水平，将来更好地报效祖国。,谢 谢,
