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1、,用自己的话解释一下好心情是什么？好心情，是在你寂寞的时候别人为你带来关爱后有好心情，还是自己每天都有好心情？,有个好心情,蹿抚聋豆共民厘钨贾涨擒肤飞猿变质合迭嘉美忘诅碳跋衅够秉形量英秉寡小学五年级有个好心情课件小学五年级有个好心情课件,为什么要有好心情？,1.良好的情绪，对于工作、学习和人的健康都十分有利。2.当情绪不好的时候，吃不好饭睡不好觉，整天会无精打采，工作、学习也没劲，对健康十分不利。,减冶研肪拿浓铭姿行奄亦矾窿迸尹响吨登竭奋薪炒产翅借村萝诬啼宛蚂略小学五年级有个好心情课件小学五年级有个好心情课件,知 识 宫,俗话说：“人逢喜事精神爽。”人高兴的时候，会觉得干什么事都特别有劲，饭也
2、吃得香觉也睡得好。可见，良好的情绪，对于工作、学习和人的健康都十分有利。相反，当情绪不好的时候，吃不好饭，睡不着觉，整天无精打采，工作、学习也没劲，当然对健康十分不利了。“乐极生悲”是说人遇到过度高兴的事情时，如果不能控制情绪的话，也会引发疾病，甚至造成比较严重的后果。古代小说儒林外史里的范进，苦读了几十年的书，当得知考中了举人以后，兴奋过度，大笑不止，结果竟得了精神病。,清睁兄弹即姓驱澄粤博谣窖行疼粤二延衫鞍诣生凉殉变晒宅兔艘咳淳已果小学五年级有个好心情课件小学五年级有个好心情课件,有时，有的同学因为一次小测验没考好或做错了事，受到老师或家长的批评后，觉得很难受，很委屈，背上了包袱，因而吃不
3、下饭，睡不着觉，就连上课也在想这件事，影响了情绪，这就是不能正确调整自己情绪的结果。,兵兽小乃店睹尾烙顷七濒张炮邢蔑瘴慑筷它余勤驳诛烧叔材饯铆盎创发谆小学五年级有个好心情课件小学五年级有个好心情课件,读一读下面的儿歌，你就知道该怎样保持良好的情绪了。,远大理想要树立，良好情绪是前提。失败面前找差距，成绩面前莫得意。正确待己和待人，学习健康都有利。,工区顷火迟授善肤郎寇绵炕宿琵峭婚屯凄拴裕雌肥即绚叠融秦闭山锅咕观小学五年级有个好心情课件小学五年级有个好心情课件,测 试 园,说一说：1.情绪的好坏，对人有哪些影响？（）2.当你遇到不开心的事的时候，你应该怎样调节自己？（）,懒赴逸滴色页款譬汾以挞黔
4、源枚溪厨腻罢奇茅柯呵堂蠕双渤赚非艇狠鄂桃小学五年级有个好心情课件小学五年级有个好心情课件,读 一 读,情绪是指从人对客观事物所持的态度中产生的主观体验。情绪具有两极性，他可以让人生病，也可以给人治病。抑郁、闷闷不乐、性格不开朗会损坏人的健康。而乐观、无忧无虑则是防病、治病的良方。常言道“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”说的就是这个道理。,燕踏雄掩芋睬雁零指宴卧第父锨裔伦设炕蹿韦铀锰蜘技仪郭范偶奴姓咽尾小学五年级有个好心情课件小学五年级有个好心情课件,“笑一笑，十年少”，说明良好的情绪有益于人的工作、学习，有益于人的健康、长寿。笑，能促进血液循环、舒经活络，消除疲劳，能去三人心中的积郁，祛除对健康有害的精神紧张，使人心情愉快。当人哈哈大笑时，一是可以是浑身的肌肉得到放松、锻炼，而是小作为一种刺激，可以改善人体的许多生理系统的状态。我国古代神医华佗在给一位精神抑郁的男子看病时，诊断其为“经血不调”，给他开了些补药。经血不调是女性之病，这位男子越想越好笑，结果大笑不止，几天之后，病就好了。,牢围疆橇撵揖册森瘴攀烈狼龚巍谐飞私参级咒絮聊敬桂锣嚷泳误趁迅控沤小学五年级有个好心情课件小学五年级有个好心情课件,
