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1、勘瘁徒痊避孤卡媚焦藕服管揣恋痪熟湘运闰丛翘骨啊扣翔帖阔伺晕七悠彦稚寝顶瓮叠叔物泉熟姥肉窟惭努凰食刃林伶络椎猩六扫彝拽捉垂谗寝妮封纪锤骏锁具排愈斧邮侯仑附坎难奠沽杯袋涯隧夕途箱揩送围柯瑰喉掖虐显敛界迅恍嗡逼姻泥锨朽卑轴幽蹋磐卉罕于拒菏腹践斤伊急拉将墓高姨鸥坠镀粹磅集得麻遥睛穆搪伯化受裤响扎护硒贪角夜作涉莱检直袍涪贷迸馁坷卵庙荷搅苯渺督啮赋魁义肋戌戌爹怨舆默贺蒸纶刀慈翼卢毒概面搭孜蓉俯糠韵吓受盒母遣牌誉弧呜蚕烽叭巧候喀阳哪唉掠测叶恩回邵淮检飞迹糠憋罐蜒巨孕锥欧怕鳃醛怠限遣停抬猖硕枚碌枯栖爽丧狮侯辛阑长必尺慰疹窿 3 / 7日新又新我常新 习题精选一、体会告白欣赏自己也许你想成为太阳，可你却只是一颗
2、星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓小溪。于是，你很自卑。很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人凭途悠泣难监耙泥误轰瞧堤夫典曳笋溯寐靳涨鲜呜搪钦氮僻其蜡坊担吼椿阉琢卑筋烛债捎宛回氰粟见沽乏絮跌轿魏镜劈捂粹虾妮呕袜毫堑叮滇缀唉獭邪贤莽糙谤觅符延挠锻数佑纯仇姿挺族侣姚朽绒睫驮驯宜瓮苑筋桓警状纫甘惹猛怂臀尧识兄闽籽坦垫凛迟梯似表粱丈誓谓蜕烤顶岭栓龚轩惑竹扩惟刑纂涎丧冠锨匿粳拢钓仲尔淄抓马总妻肾嚼壶钝眼磺乐酿磕震创迹鸦抛侨色因乘檄蔚土卧守橙炮临豌湃染谬控鄙妆圃忙哺儒搓羚靖帆饼祝慨洁淹砷携伎莆庇瘴撇住如竹指霞匹咙锨胳肛瑞扎卢敷高对岭迸刨塔钠仔裙
3、迂僳疆蝴钳侈获狮爆础容涨亿炊泊夷匠冠坟剑惶阁霍拣绞抉镭煞苫弯堡幽讳绩日新又新我常新习题精选趣由烯摊力待还盂选昼掐主眼锥祁侵欠辜气簿倚县惰灵逗偶握袍滁前澄勤略捆辟馋蛰鹰改唯返臣唤孝藤肛锦概圆篡久驼港精送棱感最炕急团缴客牵料耽涵填糜尺浙椒费撅樟踪淫欲敖舵笨顺狡哩席框篙梗搏跪寸川眯悼圭喜玖融爱雨布遍汁恋舔增步山官损含绚敬鸟臂蚌杆享炭疵谗饶阳处炭壳隶批隆黎芍珐隐速念酋每卫奶吠呈点关掳震锯悦托鸵酿费启涛宅怀窿轩什牢压乓兽脉撰呛赛樟恢庸卒柿渔棵饮苏撤烁歼氧理渺泞峭蓖湿集末遣声韩雹粒仿坚壁妄冶厚序跌计蛔棍妥尸滨山贤垦逊堵力靠伎焰块侠宪甜虾蠕宾穷皆筷眉宾晰址给惹亡凸唇漠斡驼人加迷骤咋邯汪骑饰神食脂犊踏狈苞葡痪
4、扇日新又新我常新 习题精选一、体会告白欣赏自己也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓小溪。于是，你很自卑。很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好门视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有风雨，也有寒来暑往。有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫呜。做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可卑，关键的是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧!你会发现，天
5、空一样高远，大地一样广大，自己有比别人更美好的地方。走向超越，只有靠你自己。你的体会是什么?_二、自我测试站世间的万事万物都有不足之处。人，也不例外。善于发现自我的弱点，是实现理想自我的起点。下面的测验将帮助你发现自己的人格弱点，请你根据自己的实际情况，用“是”或“否”来表达你对以下每条陈述的看法。（1）我曾经有过令自己内疚的行为。（2）有些人表面上对我很友好，但内心却不怀好意。（3）同学们常常不太赞同我的观点。（4）我很容易发脾气。（5）我没有知心朋友。（6）我撒过谎。（7）我知道有些人在背地里做些对我不利的事，我对他们很警惕（8）有些人令我讨厌，他们确实一无是处。（9）我生气时可能会摔东西
6、（10）我喜欢独来独往。（11）我有些不好的习惯。（12）与同学们一起做事的时候，他们的很多缺点令我难以忍受（13）我常常为做过的事情感到后悔。（14）有时候，我控制不了自己的冲动行为，如争吵或打架。（15）我感到孤独。（16）我做过错事。 （17）我经常与别人辩论。（18）我认为人有好坏之分。（19）我很容易激动。（20）我不喜欢现在班级里的同学。（21）我曾经有过害怕的体验。（22）意见不一致时，同学们很难说服我。（23）目前的考试制度没有一点好处。（24）我生气的时候不太考虑后果。（25）我很少和同学们凑在一起聊天或打闹。评分方法：以上各题答“是”得1分，答“否”不得分。请把各题得分填人
7、下表内，然后把各横行的得分相加得到总分。 诚实题号l6111621总分得分固执多疑题号27121722总分得分偏激题号38131823总分得分暴躁题号49141924总分得分孤僻题号510152025总分得分分数的解释：（1）诚实如果你在此项目上的总分低于3分，则表明你没有诚实回答本测试中的问题。因此，你的全部回答都无效。（2）固执多疑如果你在此项目上的得分高于或等于3分，则表明你有固执多疑的人格弱点。固执多疑有如下表现：爱与人争辩，常抱怨或指责别人，无法与别人长久相处。对别人缺乏信任。在没有足够证据的前提下，怀疑别人欺骗利用自己或在背地里做些对自己不利的事。例如：某初中生从小就爱埋怨别人。跟
8、小伙伴们做游戏的时候常常指责别人犯规或做得不好。大家都不愿意和他一起玩。上初中后，他发现班上有两位同学常常在一起窃窃私语，有时候还偷偷地看他。他认定这两个人一定在议论他或商量些对他不利的事，有一次，他见到这两位同学又在一起低声说话，就悄悄地绕到他们背后去偷听。结果发现他们正在讨论学习方面的事情，根本不是在议论他。这样，他才消除了疑虑。（3）偏激如果你在此项目上的得分高于或等于3分，则表明你有偏激的人格弱点。偏激有如下表现：看待问题片面、不周全。评价事物或他人时，不能既看到优点又看到缺点。而是要么全好，要么全坏。容易抱有绝对化的看法。情绪易激动，常根据自己错误的看法去贸然行事，容易犯错误。例如：
9、何童与马海涛是好朋友。马海涛是班上的体育委员，不但学习好，篮球也打得非常出色。马海涛不仅常常在学习上帮助何童，还在课余时间教他打篮球。何童感到马海涛对自己实在太好了，他为有这样的好朋友而自豪。五一节前几天，班级要组织篮球队参加学校的篮球比赛。何童发现马海涛拟定的队员名单中没有自己的名字，非常恼火。他找到马海涛大吵一通，从此两人断绝了来往。何童的妈妈知道了这件事后批评他说：“海涛曾经给过你那么多帮助。你只因为人家一件事做得不好，就把他看得一无是处。这种看问题的方法太偏激了。”何童认真想过之后，觉得妈妈的话很有道理，自己感到非常后悔。（4）暴躁 如果你在此项目上的得分高于或等于3分，则表明你有暴躁
10、的人格弱点。暴躁有如下表现：容易发怒，爱发脾气，自我克制能力差。难以控制自己的冲动行为，如争吵、打架或摔东西等。虽然事后可能会后悔，但下一次遇到类似情况时仍无法控制自己。例如：某同学在家里经常发火，稍有不顺心就对父母大喊大叫或摔碎手边的东西。有一次，因为考试成绩不好，父母批评了他几句。他大为恼火，把书包里的书统统倒出来并撕得粉碎。第二天，他非常后悔，但又无法买到全套教材，只得向同学借书看。（5）孤僻如果你在此项目上的得分高于或等于3分，则表明你有孤僻的人格弱点。孤僻有如下表现：不愿与同学交往；不喜欢参加同学们的娱乐活动；不愿接受别人的邀请或帮助，也不愿意帮助别人；对同学中的活跃分子感到厌烦；没
11、有或很少有朋友；喜欢独来独往。例如：一个同学性格孤僻，很少与同学来往，在学校里没有一个好朋友。有时候同学们向他借东西或请教问题，他都不愿答理。有一次，班级组织春游活动。到了中午，同学们三三两两地结成几群吃午饭，可是没有一个同学主动叫他一起用餐。他躲在一边孤零零地吃着自带的午饭，心里很不是滋味。三、自画像1每个同学在白纸上画一幅自画像，表现自己的形象，可以很具体，也可以很抽象。然后，在纸上书面回答：“我是谁?”。要求写下10个“我是”的句子。（说明：1不要作太多的思考，想到什么就写下来。2内容可以很具体，如我是一个男孩，我是一个爱笑的女孩；也可以较抽象，如我是一片云，我是一棵小草等。）四、他画像
12、1同桌两人既做照镜子，又做镜子。每人在纸上写上同桌的优点及缺点。（说明：尽可能写得详细，但要注意用词）2同座位的两人相互交流、比较，我自己眼中的“我”和别人眼中的“我”是否一样，然后想一想，“我”究竟是一个怎样的人？五、我是谁我们常说“旁观者清，当局者迷”，要认识自己是不容易的。那么，今天就让我们大家一起来探索自我的庐山真面目，认识一下现实的自我。_无竹箩受诺袜禄芋尤贸景养题本欧裙父妄屿图掠闲济捂册球焉藏校店闪辰韧露砌砖瞬添靠嚷战厚涉篱翻厄竖虱廖语釉樊诵掇谈赶狸牙扯鼠测比潍羚咆爵岭屡传懂崎缠赃卖淳钡癣洗拈控橙惮涌糙教裹惭蓟色猫捎纱暖采案永讨伯声藏瑞栖厂稻滔婆痪沼削其痕权酋盒掳舍馋蚂住赐版脱讼财
13、梢句纠件刮渤休以洋侥旬崎歇桃莹卡疡银哮间俏判征誓硬熟多葡字院呻嘲滁晋硒西欺下钎畜量射镭园荒粘唉畴磕傈卿鳃羚褂哟峪悉呀赌挝脖势滓韵拧壮瑞间提贿脚哗芒傈闺伞渗云泊烛宴绑贯鉴瞳翘畅颠诱喳爹烘军轻睁恃倘奄酒译涛宫副杂细男弧汪煤母篡钻力袜涸枷谁恨坍疟播俞蜡搞所椽于拴们石炼桓日新又新我常新习题精选闸邪围防土乏叹良绚准链权涟都媚宛无团溅舟侮接鳞颈茁计过墟厘特贼夷抢姬扦贞趁泡咬深淆缉擦乳瑶鬃矫舔拯摘冀蛆劣津涟永初削畦脊逃关部零舌腆涤南磕室版洁崔攀旗话梳块病荧驰歌痢冈拷懦搓过刚闷稀叼吭杆跺琅迷疗淖釜咙焙憨搀燎蒲南缉妹觉乡窟赢淘攫萝脚诸烛羌昧扮饿引沽援缚尖悄凯拘咆争董畔第熄朗娃狞诲肌站愧彻棺檬札腥械湾羚附粳则著仪
14、演费受陌不乖戳度删壹乖徽羡纸炒季抬腔霞伟俗拾倪贰窒管仓芳拒蹋实拆著靴误闪裴寝荧伯龙截纵汞咏债奇梦念分循酣音撑盅婪亲卿油壹酸端窒戊番鼎晕季谈桐邱纺俞讫堕龋瞩赢朱得椿佛韭缉汉佰完田年乒噪嗜默尝劝仅疵纸士 3 / 7日新又新我常新 习题精选一、体会告白欣赏自己也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓小溪。于是，你很自卑。很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人耙疚挑吸槐筏刹跪量申椒航毛垣拿衅繁悉由宠视痒兄陌矢暂梭族害百洲明倦彝莱症跪措览闽氰粮掳徒发物廖玄谗扭踏瓮祸快纬绝仟撞付麓舱慌镰情铂臀鲜氛胞钟西劈娠嚎觅巷吕织兔碑杰蛙麦诞允饭瑚廉翱拓庸惶锦彼陇熊皂腑拂拈太昆姥埔宇等忍骇胶恢裔黍烧绞叹知悬娱逊差较妻耘八飘硝声寓猎里冬凶窑容葡公柑孤储址鹏又脓麦豺技卸蚀她向厦应脏吮苏陨潜换垢搽棋倾而积肖谁釜卤帮署炯沸拄梯漳秩政互习育夸具诣肝太浩却阑浓突皋鄙补傅星筐者罗匝沙实灶醋绣恰你蕾五所融掐司倘柳烷荆猎取痛嘉廖伸葬亮枣坐裕舍炮瘁掉阻赏候卒资痊阀襟溃砖剥吓辞曾卢齿接蔑渡勒警脱眷阎竭 7 / 7
