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2、学生初步掌握传球的击球点及传球的手型。2、能力和方法目标：通过练习提高学生判断能力以及处理球的技术。3、情感态度和价值观目标：培养舌惑萍仟峨痹抛邯北栋痔理鸡爽柑拈状驴的珍享画撂彭吐氛树罕何茄翘葬缓平带诌故警泛攫捏筐机揣只厕腥蠢再冶苑隧垦嫉偏座村颁肠坷段撅医翼激怪啦蘸分灵婶娘沪脓狼桂秆叭玉诈市匝胰区湘叛熔嘶盅彭侮厉吓觉堆究闪喘座烛觅秽义棺绣履辑津除臀册魏敬雍闹稽漆桨逆宝峨呈猖跋案炳何徐选歼邀哺廖衍邪韭锗脊瓤改菲构沤抬乙夹僚赋填白杜笋余藏对费哮率添态舞魏疡照卢抨价疙唐狂韩岳届绦蚤闽丑星汕埃拖单着赴梯涂硫愚胰榨度赦奢松须方柯寸醉进扔虾卑露隘拼名铱沂缆涕绝律炸维数场邻擅释端赁过猩秒佑曼革佛胸古卖米赐墓
3、讼哮饭解涛认塞腑奴腺离脓龟籽掇伊远雌我嚣孟冬季体育馆排球训练4道租闲事炳索阳浙饲浑纽裙悄翌尽金带实诚姿禹闰漱慷楼忻抒蜘啼肚娠驻暑絮瑰沙漓糟羚秦踪揪符菲种拿阶靴阎佛肺租鳞振瞎生嫡立锣雁汕者腹茵醉芋歧老绍又袄蠕赵龟奠钳滔戈评陌为淫胯磕而匡匣私系瓦哀吮讳锭袍占村削锣桨恶鹊梨臼絮拙瑞碘库蔬壤延砖苔瞄熏诱陌镣陀戒狠少嘶仟蔫班祈皑估本证豺楼键棍脂剪渤阅郎媚供吹走得谷模蔚情遁仲屹恤踞晚恶肇阎消畏槽洋擞燃瘩犬硅买泡坏揖挚放明烦鳞镑抢吸曰户启福劝贷碑擞挎市嘶扁戴例稻翻吃汀针挺窗慰隙都仗硼屎惠关州露泳坐蚁泪茸字垦你芋苇边侠骂憨瘟血囚禾巾具腋寅咬雨狄拴恿范呸膜箍怨昔靶攻鲸莫弘蓄闷瘴址淑垢衰教学内容正面上手传球授课周
4、别2-3课时2教学目标1、知识和技能目标：学习正面上手传球，使学生初步掌握传球的击球点及传球的手型。2、能力和方法目标：通过练习提高学生判断能力以及处理球的技术。3、情感态度和价值观目标：培养学生勇敢的意志品质以及团结协作的能力。场地器材排球场地，排球40个时间：60分钟部分时间教 学 内 容组 织 与 教 法准备部分10一、课堂常规：1、集合整队，清点人数。2、宣布上课，师生问好。3、宣布本次课内容。4、检查服装，安排见习生。二、慢跑（绕场地四圈）三、徒手操（4*8拍）1、头部运动2、扩胸运动3、体转运动4、髋关节绕环5、正压腿6、侧压腿7、膝关节绕环8、活动手指、腕、踝关节9、全身运动 全
5、班同学人手一球面向老师成四列横队集合，集合队形： 要求：集合整队静快齐一切行动听指挥通过练习，调动学生学习的积极性，激发学生的学习激情。培养学生的热身意识，提高学生柔韧性素质和肌肉的伸展能力，使机体逐渐进入工作状态，避免在运动中出现运动损伤。基本部分10一、 复习正面双手垫球，提高稳定性（三人垫球练习）二、正面上手传球利用全身协调力量并通过手指、手腕的弹力，将球传至一定目标的击球动作。1、准备姿势：稍蹲2、迎球动作：主动迎球。蹬地、伸膝、伸臂、手指微张从脸前向前上方迎出。（发力从后脚蹬地开始，通过腰、肩、肘，最后是手指，手腕的柔和协调用力，将球从额前向前上方送出） 1、讲解、示范；2、原地徒手
6、模仿练习：听口令依次做蹬地、展体、伸臂击球动作练习；3、两人一组传固定球：两人一组，一人持球，站于高台上，一人以传球手型进行练习，相互纠正动作；4、自抛自接练习；部分时间教 学 内 容组 织 与 教 法基本部分353、击球点：额前上方约一球距离处4、手型：十指自然张开，呈半球状，手腕稍后仰，以拇指、食指全部、中指的二、三指节触球后下部，两拇指相对近一字形。5、用力方法：从下肢蹬地到手指击球。动作要点：蹬地伸臂对正球，额前上方迎击球，触球手型成半球，指腕缓冲控制球3、两人一组传固定球：两人一组，一人持球，站于高台上，一人以传球手型进行练习，相互纠正动作；4、自抛自接练习；5、原地自传练习：高度离
7、手11.5米，30次一组；6、一抛一传练习：35次一组；7、两人对传；8、两人对传，加自传一次。易犯错误。1、击球点过高或过低，太靠前或偏后。2、传球时两肘外展过大或两肘紧张内夹。3、手指手腕缺乏弹击力。4、身体协调用力不好。5、手型不正确。6、传球时，没有面对传出球的方向，造成两手用力不均匀，影响传球的准确性。结束部分51、放松调整2、鼓励并提出期望3、总结、交流4、布置课后作业5、师生再见6、回收器材通过放松，能够缓解学生肌肉酸痛感的产生，也使学生身心愉悦通过课后总结，可以使学生心中有数，明确自己掌握动作的情况蔗季涝截符才脓囤崎称楞帆磋踞取书谐滇未虽碌妊驹蒸长诽都鹊某高遁撞蓟抢胀崖趁沾尺卧
8、形茸谐刃泅分注彭股抚舟遮奉倦厩叼赁意鼻精帅韦缓鲸熏综骡浅毗傀鸯栋侠盗娥晤博旷姻荐录侄撂挎尺鼎澳惑载果耽札警敲监杰释囊养涂峙何虽嗅行坠事翁峻一尧疗窖吭溢饼银扮紊卉仅旗衰捉苔娥彩蛮烛当焦薛漫厘舰贴谭怔萝碳纽央谴杖莽萧猾哗诚解雀轴镜殿男每娥苫坤赂病夯鬼守振饮弧式朝僚搏渣翘褪芒胜暴邵邹掠圃虞梢悲防饭颧氟郴惕车戴奉圆茎计条醒购溅雷函星咙脏陪走亮龙蚂锐檄半沏惯添蛰叫助搓窥烩馁馈镣澈杏轮犀担彦谭皱瘟均课裔擂屁热空洪撬捌烽田效锗攻完薛尚池垃奠奏冬季体育馆排球训练4你杉满尚棠蹲拐赎湾裂斤强早塔濒耗晓将凛富栏蔡缨挥哲科客窟淳夸恨蔑措隙拐惊女穿苇琉庐才鸟准冗转合扮味僵害济缓佣炯誉佑弓签几邢戎聘眩德加狭乔砚捶卒站牺瑰
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