最新大学体育课电子教案羽毛球第一学期名师优秀教案.doc

《最新大学体育课电子教案羽毛球第一学期名师优秀教案.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《最新大学体育课电子教案羽毛球第一学期名师优秀教案.doc（47页珍藏版）》请在三一办公上搜索。

1、大学体育课电子教案（羽毛球第一学期）公共体育课教案(羽毛球) 周次:二 年级:二(上) 授课教师: 新授课 1介绍羽毛球课计划;2、了解羽毛球运动的一般知场地 羽毛球馆 内课复习课 识;3、基本握拍法;熟悉球性练习 器材 容 型 本通过讲解，使学生初步了解羽毛球运动，明确选项课的要求， 课初步掌握羽毛球基本握拍法。 任务 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215min 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见

2、习生 教法:1.教师组织学生集合; 2.学生动作要求:快、静、齐。 二、准备部分: 备 1学生绕场地慢跑4圈， 组织教法:教师带跑 2热身操 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 口令指挥。 仆步压腿 活动脚踝 65min 一、介绍本学期羽毛球课教学计一、宣布课堂纪律以及羽毛球课的要基 划、进度、考核内容。 求 教学内容为羽毛球运动的基1(上下课按时，不迟到不早退，做本 础知识、基本技术、握拍法、发球、到有事请假，上课认真听讲，刻苦练部 步法、高远球、小球技术、头顶球习。 技术以及介绍单打比赛规则等。 2(要求:每次课要求每人必须带至

3、分 少一个羽毛球和一支球拍，鞋是平二、介绍羽毛球运动的基本知识。 底，以便教学。 - 0 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 1、简介羽毛球运动的一般常识和发3(课后必须完成必要的练习和老师展过程。 布置的作业。 1)一般常识(场地、器材) 二、要求重点掌握部分: 1、场地的所有尺寸; 2)羽毛球运动的起源与发展: 2、羽毛球运动的起源时间以及我国(1)起源于日本 羽毛球运动发展历史; (2)出现在印度 3、羽毛球运动的主要特点。 (3)诞生在英国 2(羽毛球运动特点、锻炼价值。 三、熟悉球性练习，基本的握拍法 基 1(握拍法 动作要领: 正手:虎口

4、对着拍柄窄面内侧三、握拍练习方法 本 的小棱上，拇指和食指贴在拍柄的用左手持拍，让拍柄与地面垂20 3-5 两个宽面上，食指与中指稍分开，直，用右手去握拍， 中指小指并拢握住拍柄，掌心不要1全班分成人数相等的两组，一组握部 紧贴拍面，要留有空隙， 拍，一组检查，2分钟交换。 2通过反复练习，不用观察，全凭手 分 反手:在正手握拍的基础上，拇的感觉便可完成正确的握拍。 指与食指将拍柄稍向外转，拇指自 然贴在拍柄内侧的宽面上，中指、 无名指和小指并拢握住柄，柄端靠熟悉球性练习方法: 近小指根部，使掌心留出空隙，有1用正、反手握拍法练习接球，向正 利于击球发力 上方击球，两个人在在网前隔网对 12-

5、常见错误: 击。 30 15 1、虎口不是对准拍柄内侧的左上斜2两个人在空地上不受形式限制对击面。 不同高度的球。 2、拳式握拍 3、手型不对，过度紧张。 10min 一、素质练习: 要求: 610m折回跑5个来回; 结 低重心，脚步轻盈。 束 二、放松练习。 对本次课予以小结。 三、归还器材。 部 四、布置作业，课后复习握拍法和分 熟悉球性练习。 - 1 - 公共体育课教案(羽毛球) 周次:三 年级:二 授课教师: 新授课 1、复习握拍方法;2、熟悉球性;3、学习基本站位场地 羽毛球馆 内课复习课 及羽毛球正手发球技术 器材 容 型 本1进一步提高学生握拍方法，培养对羽毛球兴趣; 课2、让学

6、生初步掌握羽毛球正手发球技术; 任务3、培养学生坚强的意志品质，相互学习的精神与能力。 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 2.学生动作要求:快、静、齐。 二、准备部分: 备 1学生绕场地慢跑4圈， 组织教法:教师带跑 2热身操 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 口

7、令指挥。 仆步压腿 活动脚踝 65 组织教法:教师观察纠正，学生互查一、复习握拍方法、熟悉球性 纠正 基 ? 本 部 15 ? 1、在正确的握拍基础上学生自由练习 分 ? - 2 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 组织教法:教师示范，讲解; 要求:手腕击球时挥动轻柔协调 2、两人进行相互距离的相互颠球， 15 ? ? 体会挥动手腕的感觉 ? ? ? ? 基 二、学习正手发高远球技术 教法:1、教师示范并讲解; 2、完整示范; 1、站位: 3、强调重点:右手臂“鞭打”挥本 身体斜对球网 拍，左手收往身体; 35 4、学生2人一组练习发球，学生 部2、

8、发球时:左手在右前方持球，右手带自愿组合，教师进行逐一指导; 动手臂从右后方、向前左上方挥动。同5、学生互相指导纠错; 时重心从右脚转移到左脚 6、多球练习 分 甲 ? ? ? 3、击球后，重心回到右脚，身体略前倾。 ? ? ? ? ? ? 如上图，“?”捡球，“?”顺序发球 10 一、跳绳 要求:速度尽量快 502组 结 二、放松练习。如手臂抖动放松 束 三、归还器材。 四、布置作业，课后复习握拍法和部 对本次课予以小结。 熟悉球性练习。 分 - 3 - 公共体育课教案(羽毛球) 周次:四 年级:二 授课教师: 新授课 1、复习正手发高远球;2、学习正手击高远球;3、场地 羽毛球馆 内课复习

9、课 专项素质练习。 器材 容 型 本1进一步巩固羽毛球正手发高远球技术; 课2使学生初步掌握正手高远球技术; 任务 3、培养学生正确的学习态度。 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 2.学生动作要求:快、静、齐。 二、准备部分: 备 1学生绕场地慢跑4圈， 组织教法:教师带跑 2热身操 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部

10、运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 口令指挥。 仆步压腿 活动脚踝 65 组织: 一、复习羽毛球正手发高远球技术 采用多球练习，把全班同学分成基 人数相等的四组，分别站在两块场地2-3 1、两人一组发球练习 的两边，对发球。 本 教法: 部 2、多球练习 1、教师示范完整动作 通过多球刺激易使学生形成固定2、教师边示范边讲解 分 的动力定型。 3、教师讲解重点难点以及注意事项 - 4 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 二、学习羽毛球正手高远球技术 组织教法: 1动作要领: 1、教师先示范，后讲解，再示范 以正手握拍，在右肩的上方

11、用正拍面击2、学生练习: 后场高远球 (1) 学生作无球挥拍练习 2引拍动作: (2) 学生作击后场高远球练习 左脚在前，右脚在后，两脚间距与肩同(3) 练习队形，每片场地四人，两人一宽，侧身对网，身体重心在后脚上;左 组练习 手自然上举指向来球， 右手正手握拍， 易犯错误: 屈臂举于右侧，两眼注视来球。 (1)发力不好，表现在挥拍击球时没有3击球动作: 力，或有力使不上，球打不到后场去。 基上臂上举，拍头向背后下方作回环，前 (2)击出的球弧线掌握不好。 臂急速成旋内，同时球拍由回环动作继 纠正方法: 续向前上方挥动，手指屈指发力握紧球 (1)加强挥拍练习，体会最后用力时“鞭拍，手腕向伸的方

12、向继续作回环动作， 打”的手腕闪动爆发击球的要领。改进不本 以正拍面击球托的后下部。 正确的握拍方法。 击球时，持拍手臂自然伸直，击球点应 (2)击球时拍面适当后仰(过分后仰会部在自己头上方偏右的位置，左手协调地 击成半场高球)，向前上方发力。 屈臂降至体侧协助转体。 三、专项素质练习 分 组织教法: 1、教师示范，学生跟做 各 2、学生练习。 1、原地蹲跳 20? 次 2 2、原地转髋跳 组 ? ? 10 一、放松练习。 结 二、归还器材。 束 对本次课予以小结。 三、布置作业，课后复习挥拍法和部 熟悉球性练习。 分 - 5 - 公共体育课教案(羽毛球) 周次:五 年级:二 授课教师: 新授

13、课 1、复习正手击高远球技术;2、学习反手发网前球场地 羽毛球馆 内课复习课 技术;3、发展力量素质。 器材 容 型 本1、进一步提高击高远球技术能力; 课2、初步掌握反手发网前球技术; 任务 3、提高学生身体素质 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 2.学生动作要求:快、静、齐。 二、准备部分: 备 1学生绕场地慢跑4圈， 组

14、织教法:教师带跑 2热身操 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 口令指挥。 仆步压腿 活动脚踝 65 组织教法 1教师提出上次课普遍存在的错误动作，基 及纠正方法。 一、复习正手击高远球技术 重点讲解: 本 协调用力不好，击球无力，球击不2学生练习过程中，教师发现错误动作，部 到对方后场。 立即纠正 分 3两人一组对练高远球 - 6 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 4、多球练习高远球 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、学习反手发网前球技术 “?”练习高远球:“?”发高远球 1

15、、介绍反手发球的基本站位 组织: 学生站在场地的两边线外 基2、复习基本握拍 教法: 1、示范并讲解 3、发球时，球拍由后向前推送击球，使2、完整示范 球飞行的弧线略高于网顶，通过拍面的3、强调重点 本 切削动作使球落到对方的场区的前罚球4、学生回场地两人一组练习发球，教师 线附近。 指导并纠正。 部 5、学生互相指导 分 三、身体素质练习 组织教法: 1、教师示范 201、仰卧起坐(女生) 2教师讲解要领要求 次 曲腿，两手抱头，快起慢下 ? ? 2 ? ? 组 2、俯卧撑(男生) ? ? ? ? ? 身体伸直，手臂弯曲时重心低于肘关节 ? ? 10 一、放松练习。 结 二、归还器材。 束

16、对本次课予以小结。 三、布置作业，课后复习正手挥拍部 50-100次。 分 - 7 - 公共体育课教案(羽毛球) 周次:六 年级:二 授课教师: 新授课 1、复习反手发网前球技术;2、介绍正手发平快球场地 羽毛球馆 内课复习课 技术;3发展身体素质。 器材 容 型 本1、进一步提高反手发网前球技术 课2、初步学习、正手发平快球技术 任3、提高学生身体素质和吃苦耐劳的高尚品质。 务 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布

17、本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 二、准备部分: 2.学生动作要求:快、静、齐。 备 1学生绕场地慢跑4圈， 2热身操 组织教法:教师带跑 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 仆步压腿 口令指挥。 活动脚踝 65 一、复习反手发网前球技术 组织: 基 1熟悉球性练习(反手握拍) 1、学生散开一定距离反手自由颠球 2、两人一组对颠球。 本 1)、在正确握拍的基础上自由练习 部 教法: 1、教师示范讲解 分 2)、两人近距离对颠，体会手指和手腕2、学生练习 击球的感觉。 3、教师纠

18、正 - 8 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 2、相互反手发网前球练习 主要要求学生注意易犯错误。 4、学生相互纠正 如:直来直去击球使球下网或过高网顶 组织: 替换? ? ?-捡球 二、介绍正手发平快球技术 发球-? ? ? 平快球:充分利用前臂带动手腕爆发力 ? ? 基向前方用力，球直接从对方的肩稍上高? 度越过，直攻对方后场。 教法: 要求:动作要小而快，引拍站位等前期教学步骤: 本 动作应和发高远球一致。 1、教师示范、讲解、示范。 2、学生练习，队形同前。 部 易犯错误:1、击球点低，击出的球较高。 2、小臂带动手腕爆发用力不够，球速不

19、快。 分 纠正方法:1、发球时，拍面稍后仰，在 不过腰、过手的限制内尽量抬高击球点。 2、徒手练习“鞭打”动作，加强手腕力量练 习。 三:身体素质练习: 曲臂悬垂(男)30秒2组 组织: 要求:下颌过杠 8人一组，4人练习，4人监督。 2 教法: 组 直臂悬垂(女)15秒2组 1、教师示范 2、学生练习 10 一、放松练习。 2人一组，双手紧扣对方手腕抖动放松，抖动手臂 结 相互交替。 束 二、归还器材。 三、布置作业，课后复习握拍法和部 对本次课予以小结。 熟悉球性练习。 分 - 9 - 公共体育课教案(羽毛球) 周次:七 年级:二 授课教师: 新授课 1、复习发平快球技术2、学习正手吊球技

20、术3、介场地 羽毛球馆 内课复习课 绍挑后场高球技术 器材 容 型 本1、进一步提高学生发平快球技术 课2、初步学习正手吊球技术 任务3、初步学习挑后场高远球技术 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 2.学生动作要求:快、静、齐。 二、准备部分: 备 1学生绕场地慢跑4圈， 组织教法:教师带跑 2热身操 部 头部运动 扩胸运动

21、分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 口令指挥。 仆步压腿 活动脚踝 65 一、复习发平快球技术 组织教法: 基 练习发平高球: 1两人一组隔网相对互相练习 采用多球练习，双方对发球。 本 1、 球的运动路线 部 2、学生练习过程中，教师发现错误动作，2、 体会手腕发力 立即纠正。 分 - 10 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 二、学习正手吊球技术 组织教学: 动作要领:后场正手吊网前球，击球点1、教师示范、讲解、示范。 在右肩上方，用正手握拍，以正拍面从2、学生练习，队形同前 后场向对方前场网前区域击吊球。

22、3、练习方法:一人发高远球，一人吊网 准备动作:与正手击高远球相同。 前球，连续810次，交换练习。 引拍动作:与正手击高远球相同。 易犯错误:击出的球弧线掌握不好，球过 击球动作:击球点在右肩上方，手腕运网弧线太高。 用旋外使拍面向侧下方切击球托的后上纠正方法:击球时，拍面适当前倾，向前 部，击球瞬间，手腕要控制好拍面角度。 下方发力，控制好击球力量。 基随前动作:球拍随击球惯性和转体向左 下方挥去，上臂旋外，收拍至体前。 三、介绍挑后场高球技术 本 动作要领:把对方击到右场区的网前球，组织教法: 部挑高回击到对方后场，称为正手挑高球。 1、教师讲解、示范、讲解。 分 2、学生练习:结合吊球

23、练习，一人吊球， 一人挑高远球，810次交换。 易犯错误:球挑得不够高、远。 纠正方法:根据球离网的远近掌握好拍面 角度，球离网近，拍面多后仰一些，球离 网远，拍面后仰的程度可小一些。向上挑 球要用爆发力。 2 组 10 一、放松练习。 体操队形跟做 放松操 结 束 二、归还器材。 对本次课予以小结。 三、布置作业，课后复习握拍法和部 熟悉球性练习。 分 - 11 - 公共体育课教案(羽毛球) 周次:八 年级:二 授课教师: 新授课 1、复习正手吊球技术;2、学习正手杀球技术;3移场地 羽毛球馆 内课复习课 动步法练习 器材 容 型 1、进一步提高正手吊球技术; 本2、初步学习正手杀球技术;

24、课3场上移动步法练习。 任务 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 2.学生动作要求:快、静、齐。 二、准备部分: 备 1学生绕场地慢跑4圈， 组织教法:教师带跑 2热身操 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 口令指挥。 仆步压腿 活动脚踝 65 一、复习正手吊球技术

25、组织教法: 基 1、学生练习:首先进行5分钟对击高远球练习。然后进行吊球练习，一人吊球，本 要求:对拍形和力量的控制要有一定的一人挑后场高球。 部 提高。 2、学生练习过程中，教师发现错误动作，分 立即纠正。 - 12 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 二、初步学习正手杀球技术 组织教法: 1、教师示范、讲解、示范。 2、学生练习，队形同前 3、练习方法:一人发高远球，一人杀球，连续810次，交换练习。 基 易犯错误: 1、击出的球弧线掌握不好，球压不下来。 本 动作要领:在右肩前上方，利用正手握 2、杀球无力，球速慢。 拍以正拍面把高球在尽量高的

26、击球点 部上，用大力下压挥击到对方场区内对手 纠正方法: 脚下的击球，称为正手杀球。 准备动作:与正手击高远球相同。 1、拍面适当前倾，向前下方发力。 分 引拍动作:与正手击高远球基本相同。 不同点在于，身体向上伸展，后仰、挺 2、提高身体用力的协调性，加强挥拍练胸成反“弓”形。 习，体会最后用力时“鞭打”的击球要领。 击球动作:与正手击高球基本相同，击 球点在肩的前上方(比击高球时的击球 点稍前些)。 随前动作:杀球后，随击球惯性球拍挥 向左下方，然后收回至胸前，呈准备姿10- 势。 20 三、移动步法练习 次组织教法: 垫步、交叉步、小碎步、并步等 左1、教师示范讲解，学生跟做; 右 2学

27、生以徒手操队形练习。 10 一、放松练习。 闭目深呼吸N次 结 束 对本次课予以小结。 二、归还器材。 三、布置作业，课后复习握拍法和部 熟悉球性练习。 分 - 13 - 公共体育课教案(羽毛球) 周次:九 年级:二 授课教师: 新授课 1、复习正手杀球技术;2、学习放网前球技术;3、场地 羽毛球馆 内课复习课 发展身体素质 器材 容 型 本1、进一步提高正手杀球技术; 课2、初步学习放网前球技术; 任务3、提高学生身体素质。 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队)

28、 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 2.学生动作要求:快、静、齐。 二、准备部分: 备 1学生绕场地慢跑4圈， 组织教法:教师带跑 2热身操 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 口令指挥。 仆步压腿 活动脚踝 65 一、复习正手杀球技术 组织教法: 基 1、要求:杀球时，要将球压下去，要有一定的力量。 本 2、学生练习:首先进行5分钟对击高远部 身体协调的配合动作，做到连贯自然。 球练习。然后进行杀球练习，一人发高远球，一人杀球，交

29、替进行。 分 3、学生练习过程中，教师发现错误动作，立即纠正。 - 14 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 二、学习放网前球技术: 组织教法: 1、教师示范、讲解、示范。 1、正手放网前球:当对方将球击至自己2、学生练习，队形同前 正手网前时，以正手握拍法，用球拍轻3、练习方法:二人对放网前球。 切、托，将球向上弹起恰好一过网就朝 下坠落，称为放网前球。 易犯错误: 1、力量掌握不好，放的球高或不过网。 2、击球后身体继续冲网，回中心困难。 基2、反手放网前球:侧身面对反手的网前，纠正方法: 采用反手握拍法。其它动作同正手放网1、握拍要灵活放松，以

30、维持用手指灵活 前球。 控制拍面角度和掌握用力大小的能力。 2、最后一步向前跨时脚要超过膝关节， 本 并做到以脚外侧先着地，然后过渡到脚 掌，以脚趾制动。最后一步要大，可以右 部 脚着地后使左脚向前拖滑一段距离，以利 回蹬。 分 二、身体素质练习: 各 1俯卧撑 组织教法: 20教师示范讲解，学生分组做 次2仰卧起坐 左右 3两头起 要求:俯卧撑身体放直;仰卧起坐快起慢 下;两头起注意节奏。 2组 10 一、归还器材。 结 学生队形同准备部分集合队形 束 二、布置作业，课后复习握拍法和对本次课予以小结。 熟悉球性练习。 部 分 - 15 - 公共体育课教案(羽毛球) 周次:九 年级:二 授课教

31、师: 新授课 1、复习正手杀球技术;2、学习放网前球技术;3、场地 羽毛球馆 内课复习课 发展身体素质 器材 容 型 本1、进一步提高正手杀球技术; 课2、初步学习放网前球技术; 任务3、提高学生身体素质。 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 2.学生动作要求:快、静、齐。 二、准备部分: 备 1学生绕场地慢跑4圈， 组织教法:

32、教师带跑 2热身操 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 口令指挥。 仆步压腿 活动脚踝 65 三、复习正手杀球技术 组织教法: 基 1、要求:杀球时，要将球压下去，要有一定的力量。 本 2、学生练习:首先进行5分钟对击高远部 身体协调的配合动作，做到连贯自然。 球练习。然后进行杀球练习，一人发高远球，一人杀球，交替进行。 分 3、学生练习过程中，教师发现错误动作，立即纠正。 - 16 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 二、学习放网前球技术: 组织教法: 1、教师示范、讲解、示范。 1、正

33、手放网前球:当对方将球击至自己2、学生练习，队形同前 正手网前时，以正手握拍法，用球拍轻3、练习方法:二人对放网前球。 切、托，将球向上弹起恰好一过网就朝 下坠落，称为放网前球。 易犯错误: 1、力量掌握不好，放的球高或不过网。 2、击球后身体继续冲网，回中心困难。 基2、反手放网前球:侧身面对反手的网前，纠正方法: 采用反手握拍法。其它动作同正手放网1、握拍要灵活放松，以维持用手指灵活 前球。 控制拍面角度和掌握用力大小的能力。 2、最后一步向前跨时脚要超过膝关节， 本 并做到以脚外侧先着地，然后过渡到脚 掌，以脚趾制动。最后一步要大，可以右 部 脚着地后使左脚向前拖滑一段距离，以利 回蹬。

34、 分 四、身体素质练习: 各 1俯卧撑 组织教法: 20教师示范讲解，学生分组做 次2仰卧起坐 左右 3两头起 要求:俯卧撑身体放直;仰卧起坐快起慢 下;两头起注意节奏。 2组 10 一、归还器材。 结 学生队形同准备部分集合队形 束 二、布置作业，课后本次课内容和对本次课予以小结。 熟悉球性练习。 部 分 - 17 - 公共体育课教案(羽毛球) 周次:十 年级:二 授课教师: 新授课 1、复习放网前球技术;2、学习压后场底线技术;3、场地 羽毛球馆 内课复习课 身体素质练习 器材 容 型 1、 进一步提高放网前球技术; 本2、 初步学习压后场底线技术; 课3、 身体素质练习。 任务 练习分量

35、 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 2.学生动作要求:快、静、齐。 二、准备部分: 备 1学生绕场地慢跑4圈， 组织教法:教师带跑 2热身操 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 口令指挥。 仆步压腿 活动脚踝 65 一、复习放网前球技术 组织教法: 基 强调体会动作的一致性、

36、协调性， 1、两人一组隔网相对练习 击球后迅速回中。 2、教师示范易犯错误动作的正确动作，本 最后一步跨步要大。用手腕和手指并对比讲解 部 的力量控制球拍击球，练习掌握力度。 3、学生练习:首先进行5分钟对击高远球练习。然后二人对放网前球。 分 4、学生练习过程中，教师发现错误动作，立即纠正。 - 18 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 组织教法: 二、学习压后场底线技术 1、教师示范、讲解、示范。 2、学生练习，队形同前 3、练习方法:二人对压后场底线。 动作要领:这是一种以高远球压对方后 场底线，迫使对方后退，然后寻找机会易犯错误: 以大力扣杀

37、或吊网前空档争取得分的打1、击球不到底。 法，也是初学者必须学会的基本打法。 2、后退击球后，不能迅速回中心位置。 应当注意:压后场时，不论是高远球还纠正方法: 基是平高球，都要压的狠、压的深。 1、掌握和提高击球技术，加强力量练习。 2、反复练习起动到位,挥拍击球,回动，先徒手后多球练习。 本 部 各 三、身体素质练习 分100 组织教法: 次1、 跳绳练习 ? 左 右 要求协调，注意节奏的把握 2组 2、 悬垂练习 ? 2030秒/组2-3 10 一、归还器材。 结 学生队形同准备部分集合队形 束 二、布置作业，课后本次课内容和对本次课予以小结。 熟悉球性练习。 部 分 - 19 - 公共

38、体育课教案(羽毛球) 周次:十一 年级:二 授课教师: 新授课 1、复习压后场底线技术;2、介绍单打战术;3、身场地 羽毛球馆 内课复习课 体素质练习。 器材 容 型 1、 进一步学习压后场底线技术; 本2、 介绍几种常用单打战术; 课3、 身体素质练习。 任务 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 2.学生动作要求:快、静、齐。

39、 二、准备部分: 备 1学生绕场地慢跑4圈， 组织教法:教师带跑 2热身操 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 口令指挥。 仆步压腿 活动脚踝 65 一、复习压后场底线技术(战术) 组织教法:(隔网相对) 基 1、要求:尽量将球击到对方底线。 1、练习发高远球 本 2、学生练习:二人对压对方底线。 部 2、练习对打高远球 3、学生练习过程中，教师发现错误动作，分 立即纠正。 - 20 - 练习分量 课时 教 学 内 容 组 织 教 法 的次时部数间 间 分 22 二、介绍单打战术(根据学习能力安排) 1、 发球抢攻战术 组织: 以发

40、平快球和网前球配合，争取创造第 1、教师示范: 三拍的主动进攻机会，组成了发球抢攻 ? ? 战术; ? 2、攻后场战术 ? 采用重复打高远球或平高球的技术，压 ? ? ? 对方后场两角，迫使对方处于被动状态， ? 一旦其回球质量不高，便伺机杀、吊对 ? 方的空当; ? ? 基3、逼反手战术 2、3人一组练习: 一般说来，后场反手击球的进攻性不强， ? 球路也较简单。对于后场反手较差的对 ? 手要毫不放松地加以攻击; ? ? ? 本 4、打四点球突击战术 ? 以快速的平高球。吊球准确地打到对方 ? 部场区的四个角落，迫使对方前后左右奔 跑，当对方来不及回中心位置或失去重 教法: 心时，抓住空当和

41、弱点进行突击; 1、教师边示范边讲解; 分 5、吊、杀上网战术(介绍); 2、学生练习，教师纠错 6、先守后攻战术(介绍)。 三、身体素质练习 各 组织教法: 3-5 1、 折返跑。 次 ? 5M ? 左? 5M折返跑 右 ? ? ? ? ? 2、 四角步法练习。 2组 ? ? ? ? ? ? ? ? ?步法点 ?学生 10 一、归还器材。 结 学生队形同准备部分集合队形 束 二、布置作业，课后本次课内容和对本次课予以小结。 熟悉球性练习。 部 分 - 21 - 公共体育课教案(羽毛球) 周次:十二 年级:二 授课教师: 新授课 1提高正手发高远球的技术动作和准确性;2、提高场地 羽毛球馆 内

42、课复习课 正手击高远球的技术动作和准确性;3、身体素质练器材 容 型 习。 1、 进一步提高正手发高远球的技术动作和准确性; 本2、 进一步提高正手击高远球的技术动作和准确性; 课3、 身体素质练习 任务 练习分量 课时教 学 内 容 组 织 教 法 次 时的部间 数 间 分 2215 一、课堂常规: 组织: 1体委整队并报告出席人数; 学生列队集合(据人数按2队或4队) 2师生问好 ? 3点名 代表学生- ? 4宣布本次课内容 准 5注意安全事项 代表教师-? 6安排见习生 教法:1.教师组织学生集合; 二、准备部分: 2.学生动作要求:快、静、齐。 备 1学生绕场地慢跑4圈， 2热身操 组

43、织教法:教师带跑 部 头部运动 扩胸运动 分 体转运动 腰部运动 全身运动 教法:示范(镜面); 弓步压腿 领做; 仆步压腿 口令指挥。 活动脚踝 65 基 一、提高正手发高远球的技术动作和准组织教学: 确性 本 部 1、学生练习:二人对发高远球。 1、复习正手发高远 分 练习分量 分间部的时课 教 学 内 容 组 织 教 法 - 22 - 次时数间 22 3、 复习正手击高远球 2、 学生练习:二人对发高远球。 要求:动作正确，击球连贯，身体? ? ? 协 ? ? ? ? ? ? 调。球的线路和落点较准确 ? ? ? ? ? ? 基 3、学生练习过程中，教师发现错误动作，立即纠正。 本 二、身体素质练习 部 曲臂悬垂(男)30秒2组 组织: 分 要求:下颌过杠 8人一组，4人练习，4人监督。 2