最新足球模块教案[宝典]名师优秀教案.doc

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1、足球模块教案宝典溧阳市光华高级中学溧阳市光华高级中学乒乓球模块教学教 案 执教:房建国 2007-2008学年度上学期 溧阳市光华高级中学足球模块教学 教 案 执教:姚志刚 2007-2008学年度上学期 溧阳市光华高级中学足球选项模块教学计划 课次 主 教 材 1 熟悉球性 2 颠球、脚内侧踢球 3 脚内侧踢球、接球，正脚背踢球 4 脚内侧踢、接球(2) 5 脚内侧接地滚球 6 脚内侧接反弹球 7 脚背外侧运球 8 正脚背踢球(1) 9 正脚背踢球(2) 10 正脚背踢球(3) 11 正脚背运球(1) 12 正脚背运球、小比赛 13 自由运球、脚底拖球 14 运球射门、身体素质练习 15 正

2、面抢截球 16 掷界外球技术 17 正面头顶球 18 假动作运球、过人 第 1 次课 教 熟悉球性; 材 1、 学生能了解足球运动的起源和足球比赛的有关规则; 2、 理解熟悉球性练习的目的和意义;95%的学生能在足球的玩耍活动中，运用两教 种以上熟悉球性的方法进行练习; 学 3、 70%的学生能完成远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的动作; 目 4、 学生愉快地参与各种练习，勇于展示自我，萌发创造思维行为，乐于相互合作，标 在群体合作中增进友谊交往，学会尊重同学，热爱集体; 5、 足球:56次;技巧:68次。 教学教学时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、常一、1、教师提前到

3、场，准备好一、1、学生将器材拿至场 规 场地器材。 地。 开 2、接受体育委员报告，向学生2、体育委员整队，检查汇 问好。 报人数。队行:二列横队 始 3、宣布本课内容、教学目标及? 要求，安排见习生。 ? 准 ? ? 5 二、队二、队列队行:教师口令指挥，3、师生问好，认真听讲明 分 备 列练原地三面转法，齐步走、左右转确要求。 习 弯;蛇行走、交叉走。 二、学生四列横队或行进间1 部 按教师口令练习。 ? 三、准三、1、游戏:教师提示游戏内三、1、听清要求自由开展2 分 备活容及规则。 “圆内自由运球”游戏。 次 动 2、教师参与并组织活动。 2、要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 一

4、、足一、1、教师讲解足球的起源及一、1、学生认真听讲，了球 比赛规则。 解足球的起源及一般比赛2、熟悉球性:通过身体与球的规则。 基 接触，逐步体会、掌握球的特性2、自由组合小组进行熟悉本 10 5 和运动规律。 球性练习(规定场地范围部 ? ? 3、指导学生在稳定的心态下寻内)。 分 练习队行如下: 找肌肉感觉，不断提高控球能力。 教学教学时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 4、组织学生开展脚内侧盘球练习，教师巡回指导。 A组 B组 动作要点:轻盘球，快换脚，体15 6 会球感，控制节奏。 分 次 C组 D组 基 5、原地左右盘球、左右盘球前 要求:积极认真、秩序

5、良好、进、左右盘球后退练习。 动作熟练、气氛活跃。 本 二、技二、1、教师讲解鱼跃前滚翻的二、1、学生四列横队分别巧 动作要领:半蹲、两臂后引，接站于垫床两侧，认真听讲，部 着前摆、重心前移、两脚用力蹬仔细观察教师动作。 地向前上方跃起，空中保持含胸2、分四组进行鱼跃前滚翻6 吸腹，屈臂、低头、圆背滚翻起。 的一些辅助性练习:?兔跳10 ? 分 2、组织学生开展辅助性练习，12次前滚翻;?越过横跪分 8 做好保护与帮助。 撑同伴的前滚翻;?在同学次 3、请优秀学生示范，表扬先进，或教师的保护与帮助下做鼓励后进。 鱼跃前滚翻。 3、虚心接受教师的指导，学习同伴的先进经验。 一、整一、教师领做放松

6、操，示范位置一、 学生跟随教师一起做 理运好，动作优美舒展。 好充分放松。 结 二、总结讲评本课学习情况。 动 二、 分小组总结，组长汇报束 5 二、小情况。 三、收拾器材，师生再见。 部 分 结 三、 男生第2组收拾器材，分 师生再见。 课后小结: 第 2 次课 教 颠球;脚内侧踢球。 材 1、60%的学生能用身体的各部位颠球，学会并掌握脚内侧踢球的动作; 教 2、学练中，学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极与教师配合完学 成所学动作; 目 标 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 一、一、1、教师提前到场，准一、1、学生将器材拿至 常规 备好场地器材。

7、 场地。 2、接受体育委员报告，向2、体育委员整队，检查 学生问好。 汇报人数。队行:二列 开 3、宣布本课内容、教学目横队 标及要求，安排见习生。 ? 始 ? 二、二、队列队行:教师口令指? ? 准 队列挥，原地三面转法;行进间5 3、师生问好，认真听讲 练习 齐步走、左右转弯。 分 明确要求。 备 二、学生四列横队或行1 三、三、1、游戏:教师提示游进间按教师口令练习。 ? 部 准备戏内容及规则。 三、1、听清要求自由开2 活动 2、教师参与并组织活动。 展“圆内自由运球”游次 分 3、武术拳法、步法练习。 戏。 2、要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 3、认真做好基本功。 一、一、1

8、、教师讲解腿功的重一、1、按教师要求认真武术 要性及各种压腿方法:正压进行各种腿功练习:队腿、侧压腿、后压腿、仆步行四列横队。 基 压腿、正搬腿、横竖劈叉。 2、学生成体操队行进行本 10 5 2、弹腿练习的基本要领:第一路弹腿冲扫练部 分 ? ?组掌坚、出掌竖，握拳紧、习: 分 出拳转;?肩要沉、臂要直，?马步左屈肘?弓步右刚 横拳?右砸拳?右弹腿?右 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 劲有力直达于手。?出拳出 弓步冲拳?马步右屈肘掌时，后箭步挺劲，手发力?弓步左横拳?左砸拳强劲。?踢腿时，身法正直，?左弹腿?左弓步冲不前俯后仰或左右歪斜，做拳。 到腰催

9、胯、胯催足则力大。要求:动作到位、精神?操练时，思想必须高度集振作。 6 中，要有假设之敌，拳脚所3、学生跟随教师进行模次 向目光随之。 仿练习，记住典型动作。 3、组织学生进行单个动作4、学生单个练习，把动的学习，教师领做。 作组合起来，由同伴呼基 4、完整动作的组合练习，喊动作名称相互进行练 让做的好的同学表演练。 习。 本 二、二、1、组织学生进行身体二、1、学生自由选择场足球 各部位的颠球练习:脚背、地进行颠球练习，动作大腿、肩部、胸部、脚内侧、熟练。 部 脚外侧颠球，头顶球。 练习队行如下: 2、开展小组颠球比赛，教师讲清规则:不允许用手接? ? ? ? ? ? 分 球，累计最多的次

10、数为胜10 6 者。 ? ? ? ? ? ? ? ? 3、教师讲解并示范脚内侧15 8 踢球的动作要领:“三准”分 次 2、按教师要求和游戏规站位准确、摆腿动作正则，认真组织开展比赛。 确、击球部位正确。 3、仔细观察教师动作，4、组织学生进行各种练习: 记住动作要领的三准。?脚内侧踢定位球;?对墙按要求进行各种练习。 踢球;?两人一组对踢球;?两人一组跑动对踢球。 结 一、游一、教师讲明游戏名称、方法、一、听清游戏名称及规则， 束 戏 规则，组织学生游戏，领做放松在音乐伴奏下进行游戏，围5 部 二、常操。 成圆圈作放松操。 分 分 规 二、小结本次课学习情况，吩咐二、女第2组收器材。 收拾器

11、材，师生再见，宣布下课。 班级 1 2 3 4 练习 平均 预计 实 密度50%心率145次/负荷 日期 施 分 情 1、90%以上的学生能按教师要求积极完场 况 足球场1面; 成和认真开展比赛; 地 记 足球60只; 2、学生能克服武术练习时的吃苦困难，器 载 录音机1台。 坚持完成任务。 材 课后小结 第 3 次课 教 脚内侧踢球、接球，正脚背踢球。 材 1、在全面发展学生投掷能力的基础上，学习原地推实心球; 2、65%的学生了解推实心球的技术要求，学会掌握持球的基本方法、超教 越器械的准备姿势和最后用力的动作顺序，初步掌握正确的推球动学 作; 目 3、90%的学生能正确掌握脚内侧踢、接球

12、及正脚背踢球的动作; 标 4、培养学生刻苦耐劳、团结协作的精神; 5、原地推实心球:68次;踢球:810次。 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 一、一、1、教师提前到场，准一、1、学生将器材拿至 常规 备好场地器材。 场地。 2、接受体育委员报告，向2、体育委员整队，检查 学生问好。 汇报人数。队行:二列 开 3、宣布本课内容、教学目横队 标及要求，安排见习生。 ? 始 ? 二、二、队列队行:教师口令指? ? 准 队列挥，原地三面转法;行进间3、师生问好，认真听讲 5 练习 齐步走、左右转弯;分队走、明确要求。 分 备 裂队走。 二、学生四列横队或行1 三

13、、三、1、游戏:教师提示游进间按教师口令练习。 ? 部 准备戏内容及规则。 三、1、听清要求自由开2 活动 2、教师参与并组织活动，展“你争我抢”游戏。 次 分 做好足球的运球练习。 2、要求:不碰人、不受3、专门性准备活动:头颈、阻、不丢球、不出界。 上肢、踝腕关节的活动。 3、明确准备活动的意义，防止伤害事故的发生。 一、一、1、组织学生进行上一一、1、学生四列横队仔投掷 步双手头上前抛实心球的细观察教师的动作。 练习。 2、学生认真进行模仿练基 2、教师讲解并示范动作。 习。 本 10 6 3、教师口令指挥学生统一3、按要求听口令统一进部 ? ? 进行练习。 行练习。 分 4、组织学生学

14、习原地推实队行:四列横队。 心球的练习。 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 要领:蹬地、转髋、挺胸; ? 难点:体会自下而上的用力? 顺序。 ? ? 5、先进行徒手分解动作的4、虚心接受教师的指基 练习，教师个别指导。 导，积极改进自己在动 15 作上的不足。 8 6、提出问题让学生回答:分 5、学生自我观察队行徒次 “仅靠手臂力量就能投手练习，学习鉴借他人本 得远吗,” 经验。 7、请做得好的同学进行表6、学生在练习中自找答 演，鼓励其他学生争优案。 创先。 7、努力争取能获得表演部 机会。 二、二、1、组织学生进行小组二、1、按教师要求自由 足球 颠球

15、比赛。 结合小组，积极开展比 2、教师讲明小组比赛的规赛。 8 分 则:允许用手触球(但不得10 2、严守规则，尽力争先，? 连续触)累计连续颠球次分 争当胜者。 10 数，多者为胜。 3、学生两人一组进行脚次 3、组织学生进行脚内侧接、内侧踢、接球练习;传踢球及正脚背踢球的练习。 球跑动射门练习。 一、一、教师领做放松操，领操一、1、学生四列横队跟 整理位置好，动作正确，姿势优随教师做放松球操。 结 运动 美。 2、对先进的同学鼓掌以束 5 二、二、本课小结，讲评，及时示赞扬。 部 分 小结 表扬先进，鼓励后进。 3、男生收拾器材，师生分 三、收拾器材，师生再见。 再见。 课后小结: 第 4

16、 次课 教 脚内侧踢、接球。 材 教 1、75%的学生掌握正确、协调的脚内侧踢球的动作及练习方法; 学 2、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接目 球练习; 标 3、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质; 4、投掷:45次;足球:68次。 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 一、一、1、教师提前到场，准一、1、学生将器材拿至 常规 备好场地器材。 场地。 2、接受体育委员报告，向2、体育委员整队，检查 学生问好。 汇报人数。队行:二列 开 3、宣布本课内容、教学目横队 标及要求，安排见习生。 ? 始 ? 二、二、队列队

17、行:教师口令指? ? 准 队列挥，原地三面转法;行进间5 3、师生问好，认真听讲 练习 齐步走、左右转弯;分队走。 分 明确要求。 备 二、学生四列横队或行1 三、三、1、游戏:教师提示游进间按教师口令练习。 ? 部 准备戏内容及规则。 三、1、听清要求自由开2 活动 2、教师参与并组织活动，展“圆内自由运球”游次 分 做好足球的运球练习。 戏。 2、要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 一、一、1、教师讲解并示范抛、一、1、学生认真听教师投掷 掷、推三种投掷动作的主要讲解，掌握三种动作之基 区别。 间的区别。 2、学生自我观察练习: 本 2、组织学生进行各种抛接? 双手胯下抛接沙袋; 10

18、 4 沙袋的练习。 ? 原地双手向上抛沙分 ? 部 袋; 3、教师巡回提示并指导学? 双手胸前屈腕互拨分 生开展练习。 沙袋; ? 左右手背后抛经肩胸 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 4、组织学生进行沙袋投准前接沙袋。 游戏。 4、学生分四组，在组长带领下认真开展游戏。5、提出问题:如何才能投队行: 15 5 得准, A组 B组 分 次 基 C组 D组 重点:投掷时的用力顺序; 5、让学生在练习中找到难点:上下肢的协调用力。 答案。 本 二、二、1、组织学生复习脚内二、1、按教师要求认真足球 侧踢、接球练习。 开展练习。 重点:踢球腿的摆动和击球2、一人

19、踩球，一人做脚部 部位(屈膝外转、展髋，形内侧轻踢球动作。两人成脚内侧正对出球方向) 一组，轮换练习。 6 2、提示击球时，踢球脚的10 3、每人击球一次，要求? 分 踝关节勾屈紧张，脚趾上分 接地滚球，力量适宜;8 翘，使踝部三角区形成一个每组68人。 次 稳定的击球面。 4、学生用脚内侧踢球的3、小组对墙脚内侧轮流踢方法，将球从门柱和小球。 旗之间射入，强调“准”。 4、脚内侧定位球射门。 一整一、教师领做放松操，领操一、1、学生四列横队跟 理运位置好，动作正确，姿势优随教师做放松球操。 结 动 美。 2、对先进的同学鼓掌以束 5 二、二、本课小结，讲评，及时示赞扬。 部 分 小结 表扬先

20、进，鼓励后进。 3、男生收拾器材，师生分 三、收拾器材，师生再见。 再见。 课后小结: 第 5 次课 教 足球:脚内侧接地滚球。 材 1、80%的学生能学会并掌握脚内侧接地滚球; 教 2、学生愉快地参与各种练习，培养学生的集体主义精神; 学 3、足球:68次。 目 标 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 一、一、1、教师提前到场，准一、1、学生将器材拿至 常规 备好场地器材。 场地。 2、接受体育委员报告，向2、体育委员整队，检查 学生问好。 汇报人数。队行:二列 开 3、宣布本课内容、教学目横队 标及要求，安排见习生。 ? 始 ? 二、二、队列队行:教师口

21、令指? ? 准 队列挥，原地三面转法;行进间5 3、师生问好，认真听讲 练习 齐步走、左右转弯;分队走。 分 明确要求。 备 二、学生四列横队或行1 三、三、1、游戏:教师提示游进间按教师口令练习。 ? 部 准备戏内容及规则。 三、1、听清要求自由开2 活动 2、教师参与并组织活动，展“圆内自由运球”游次 分 做好足球的运球练习。 戏。 3、武术拳法、步法练习。 2、要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 3、认真做好基本功。 一、一、1、复习第一路弹腿。 一、1、学生集体回忆第武术 一路弹腿动作，动作到位正确、精神振作。 基 ? 本 10 5 2、教师巡回指导学生练习? 部 分 ? 情况，纠

22、正错误。 ? 分 ? ? 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 3、讲解并示范第二路弹腿 3、学生认真听取教师讲的动作要领:?上不并步盖领会动作的要点，记住打?转身弓步冲拳?拗弓动作的路线，仔细观察步冲拳?弹腿冲拳?右弓模仿。 步冲拳?拗弓步冲拳?弹练习队行如下: 腿冲拳?左弓步冲拳。 A组 B组 6 特点:连续击打和弹踢。 C组 D组 次 基 4、组织学生进行单个动作4、学生跟随教师进行模 的学习，教师领做。 仿练习，记住典型动作。 5、完整动作的组合练习，5、学生单个练习，把动本 让做的好的同学表演练。 作组合起来，由同伴呼 喊动作名称相互进行练 习。 部

23、 二、二、1、复习脚内侧踢球:二、1、按要求五人一组足球 组织学生进行“抢截球”游自由组合开展游戏，积分 戏四人传球，一人抢，极活跃。 传球失误，截球者上。 10 2、认真听取教师的讲6 2、结合脚内侧踢球讲述脚? 解，注意模仿，领会正? 内侧接球的要点:以脚内侧15 确的动作。 8 挡住球的中上部，将球控制分 3、组织开展符合各种要次 在有效范围之内。 求的练习:?两人一组3、组织学生进行各种传接的传接球;?三角传球;球结合的练习。 ?传、接、运球、射门。 一、一、教师讲明游戏名称、方一、听清游戏名称及规 游戏 法、规则，组织学生游戏，则，在音乐伴奏下进行结 二、领做放松操。 游戏，围成圆圈

24、作放松束 5 常规 二、小结本次课学习情况，操。 部 分 吩咐收拾器材，师生再见，二、分小组小结，组长分 宣布下课。 总结汇报，女第2组收器材，师生再见。 课后小结: 第6次课 教材 脚内侧接反弹球 教 认知目标:学生了解脚内侧接反弹球动作要领，能说出脚背外侧运球要点。 学 技能目标: 学生能模仿做脚内侧接反弹球动作练习，初步掌握脚背外侧运球动作。 目 情感目标:学生能按教师的要求认真进行练习。 标 教学 时 学 生 活 动 次教学内容 教 师 活 动 过程 间 数 一 一、体育委员整队，报告人数。 一、队列如图示 常规 二、师生相互问好。 ,三、老师宣布本课主要内容和任,务。 ,四、慢跑40

25、0米 , , 10 准 二、练习图: 五、徒手操; 8*8 1、 学生听清要求和规则。 1、 伸展运动 备 2、 认真练习动作到位。 拍 二、徒手操 2、 体侧运动 3、 俯背运动 部 4、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 分 教学 时 次数 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 间 一、足球 一、?教师讲清练习要求和方法。 学生练习图: ?脚背外侧运球?一人一球自抛自接反弹球练习。 ?脚背外侧踢球 ?两人一球对面抛接反弹球练习 ?抛球接球运球练习 20 ?抛球接球运球射门练习。 ?抛接球运球练习 基 本 易犯错误: ?脚内侧接反弹球时，接球脚用 上下踩压方法接球。 部 ?脚内侧接反弹

26、球时，判断球的 二、1、教师讲解练习要求和内容落点不准，接球时机错误。 (足球比赛) 2、组织学生练习 若干二、学生练习图: 3、巡回指导并及时纠错。 次 分 二、游戏 (小足球赛) 5 教学 时 次数 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 间 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 一 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评估。 整理 1(学生自我评估学习情况 2集中汇报。 放松 2(教师总结 3男生第一组归还器材 3(布置收还器材 三、师生再见 10 一、组织:如图 三、师生再见 ,二 , 小结 , 结 , 束 二、要求: 部 放松、调整呼吸 分 课后小结: 第7次课 教材 脚

27、背外侧运球 教 认知目标:学生知道脚背外侧运球的动作要领，能说出脚背外侧踢球的正确击球部位。 学 技能目标: 学生能模仿教师做出脚背外侧运球动作;能初步掌握脚背外侧踢球动作。 目 情感目标:学生能按教师提出的要求认真各种练习。 标 教学 时 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 间 一 四、体育委员整队，报告人数。 一、队列如图示 常规 五、师生相互问好。 ,六、老师宣布本课主要内容和任,务。 ,四、慢跑400米 , , 10 准 二、练习图: 五、徒手操; 3、 学生听清要求和规则。 1、 伸展运动 4、 认真练习动作到位。 徒手操 二、备 2、 体侧运动 3、 俯背运动 部 4、

28、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 分 一、足球 一、?教师讲清练习要求和方法。 学生练习图: ?脚背外侧运球?一人一球运球练习 ?脚背外侧踢球 ?直线运球接力 ? ?变向直线运球 20 ?半圆运球练习 ? ?脚背外侧踢球练习 ?踢球运球练习 ? 要求: ?及时观察指导 ? ?及时纠错 基 本 易犯错误:?以脚尖捅球 部 ?推球动作僵硬。 二、游戏 二、1、教师讲解练习要求和内容二、学生图: (传球比赛) 2、组织学生练习 3、巡回指导并及时纠错。 分 5 一、领做放松操 一、随教师做充分放松 一 二、本课总结讲评 二、1学生分组小结自我评估。 整理 1(学生自我评估学习情况 2集中汇报。 放松

29、2(教师总结 3男生第一组归还器材 3(布置收还器材 三、师生再见 10 一、组织:如图 三、师生再见 ,二 ,小结 , 结 , 束 二、要求: 部 放松、调整呼吸 分 课后小结: 第 8次课 教 正脚背踢球(1)。 材 1、60%的学生能做出正脚背踢球的动作; 教 2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺学 序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性; 目 3、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往; 标 4、投掷:45次;足球:68次。 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 一、一、1、教师提前到场，准一、1、学生

30、将器材拿至 常规 备好场地器材。 场地。 2、接受体育委员报告，向2、体育委员整队，检查 学生问好。 汇报人数。队行:二列 开 3、宣布本课内容、教学目横队 标及要求，安排见习生。 ? 始 ? 二、二、队列队行:教师口令指? ? 准 队列挥，原地三面转法;行进间5 3、师生问好，认真听讲 练习 齐步走、左右转弯;分队走。 分 明确要求。 备 二、学生四列横队或行1 三、三、1、游戏:教师提示游进间按教师口令练习。 ? 部 准备戏内容及规则。 三、1、听清要求自由开2 活动 2、教师参与并组织活动，展“圆内自由运球”游次 分 做好足球的运球练习。 戏。 2、要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。

31、 一、一、1、组织学生复习各种一、1、学生回忆上节课投掷 抛接沙袋的练习。 所教的各种抛接沙袋动重点:下肢、躯干的用力顺作，积极开展练习。 基 序; 难点:身体各部位的协调。 2、接受教师的指导，及本 10 时改进动作。 4 2、教师巡回指导，个别纠分 ? 部 错。 3、注意观察同伴的动 作，调整和改正自己的分 3、让技术熟练的学生进行不足，努力争取优先。 表演，及时表扬，鼓励其他学生积极进取。 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 4、教师讲解和示范各种抛4、学生四列横队认真听实心球的练习。 教师讲解和示范，体会用2千克实心球做前抛、后动作要领。 抛、侧抛的

32、练习;教师提示? 双手前抛; 抛时应注意腿、躯干、上肢? 双手后抛; 及协调爆发用力的效果。 ? 左右手侧抛。 15 5 5、组织学生进行双手头上注意点:起抛前腿部的分 次 前抛实心球的练习。 弯曲及蹬伸，腰部和手基 要点:体会腿部、腰部的动臂的协调用力。 作在先;双臂向前抛的动作5、按教师要求认真开 在后。 展练习: 本 6、进行投准的练习。 ? 1 3 5 7 9 7、进行投远的练习。 2 4 6 8 10 二、二、1、组织学生进行脚内侧踢二、1、在教师安排下，组部 足球 球的复习。 成四个小组进行练习。 2、游戏与比赛:方形抢截球游2、按游戏规则积极开展游 戏。 戏，气氛活跃。 分 3、

33、教师讲解并示范正脚背踢球3、认真听讲，仔细观察，6 的动作要领: 做好徒手练习。 10 ? 要点:支撑大步踏上，撑于球4、根据不同要求组织好各分 8 侧;膝盖微屈，脚尖向前; 个练习: 次 摆动大腿带动小腿加速前摆;? 正脚背踢球模仿练习击球与跟随脚趾紧扣，脚背绷(重心稳，方向正); 紧，脚背正面击球中部。 ? 对墙踢定位球练习; 4、组织学生进行模仿与踢球练? 传球射门练习。 习。 一整一、教师领做放松操，领操位置一、1、学生四列横队跟随 结 理运好，动作正确，姿势优美。 教师做放松球操。 束 动 二、本课小结，讲评，及时表扬5 2、对先进的同学鼓掌以示部 二、先进，鼓励后进。 分 赞扬。

34、分 小结 三、收拾器材，师生再见。 3、男生收拾器材，师生再见。 课后小结: 第 9 次课 教 正脚背踢球(2)。 材 8、80%的学生能做出正脚背踢球的动作并能熟练进行练习; 教 2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺学 序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性; 目 6、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往; 标 7、投掷:45次;足球:68次。 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 一、一、1、教师提前到场，准一、1、学生将器材拿至 常规 备好场地器材。 场地。 2、接受体育委员报告，向2、体育委员整队，检

35、查 学生问好。 汇报人数。队行:二列 3、宣布本课内容、教学目横队 开 标及要求，安排见习生。 ? ? 始 二、二、队列队行:教师口令指? ? 队列挥，原地三面转法;行进间3、师生问好，认真听讲 准 练习 齐步走、左右转弯;分队走、5 明确要求。 裂队走。 分 二、学生四列横队或行1 备 三、三、1、游戏:教师提示游进间按教师口令练习。 ? 准备戏内容及规则。 三、1、听清要求自由开2 部 活动 2、教师参与并组织活动，展“圆内自由运球”游次 做好足球的运球练习。 戏。 分 3、专门性准备活动:头颈、2、要求:不碰人、不受上肢、踝腕关节的活动。 阻、不丢球、不出界。 3、明确准备活动的意义，防

36、止伤害事故的发生。 一、一、1、组织学生复习各种一、1、学生回忆上节课投掷 抛接沙袋的练习。 所教的各种抛接沙袋动基 重点:下肢、躯干的用力顺作，积极开展练习。 序; 2、接受教师的指导，及本 难点:身体各部位的协调。 时改进动作。 10 4 9、教师巡回指导，个别纠3、注意观察同伴的动分 ? 部 错。 作，调整和改正自己的10、 让技术熟练的学生不足，努力争取优先。 分 进行表演，及时表扬，鼓励其他学生积极进取。 教练学教学时 习 教 师 活 动 学 生 活 动 过内容 间 次程 数 11、 教师讲解和示范各4、学生四列横队认真听种抛实心球的练习。 教师讲解和示范，体会用2千克实心球做前抛、

37、后动作要领。 抛、侧抛的练习;教师提示? 双手前抛; 抛时应注意腿、躯干、上肢? 双手后抛; 基 及协调爆发用力的效果。 ? 左右手侧抛。 12、 组织学生进行双手15 注意点:起抛前腿部的5 头上前抛实心球的练分 弯曲及蹬伸，腰部和手次 习。 臂的协调用力。 要点:体会腿部、腰部的动8、按教师要求认真开本 作在先;双臂向前抛的动作展练习: 在后。 ? 1 3 5 7 9 13、 进行投准的练习。 2 4 6 8 10 14、 进行投远的练习。 二、二、1、组织学生进行脚内侧踢二、1、在教师安排下，组部 足球 球的复习。 成四个小组进行练习。 2、游戏与比赛:方形抢截球游2、按游戏规则积极开展

38、游戏。 戏，气氛活跃。 3、教师讲解并示范正脚背踢球3、认真听讲，仔细观察， 6 的动作要领: 做好徒手练习。 10 ? 要点:支撑大步踏上，撑于球4、根据不同要求组织好各分 8 分 侧;膝盖微屈，脚尖向前; 个练习: 次 摆动大腿带动小腿加速前摆;? 正脚背踢球模仿练习击球与跟随脚趾紧扣，脚背绷(重心稳，方向正); 紧，脚背正面击球中部。 ? 对墙踢定位球练习; 4、组织学生进行模仿与踢球练? 传球射门练习。 习。 课后小结: 第 10次课 教 正脚背踢球(3) 材 知识目标:学生能知道足球中正脚背踢球动作和方法及要领。 教学能力目标:学生能做出正脚背踢球动作，并且动作自然协调。 目情感目标

39、:培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。 标 教学教学时练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 体育委员带领全班同学按约 教师提前到场，准备好场地、器定地点集合，检查到班人数 材，等候上课。 并向老师汇报出勤情况。 2 一 1、 在集合地点观察学生，并检全班成二列横队集合。 课 查学生人数及服装。 分 组织如图一 开 堂 ? 常 ? 规 ? 始 ? (图一) 2、“同学们好” 1、“老师好 3、宣布本课的学习内容，揭示2、认真听讲，明确学习内容部 目标和要求。 和要等。 1、 安排见习生。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 分 二、教师引导学

40、生进行游戏 二、学生分成4组，有小组二 1、 游戏内容: 长带队练习 游 (1)拉鱼网 练习图略 5 戏 (2)排球砸腰以下部位 1、 学生知道游戏方法及要(3)开火车 求 (4)贴烧饼 2、 积极参与游戏，并注意安2、 指导各小组长带队组织练全。 习 3、 教师来回巡视并指导 4、 游戏结束作简单评价 2 三 三、教师组织学生慢跑400米 三、由体育委员带领成二路慢纵队慢跑400米 跑 教学教学时练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 教师讲明练习内容及要求。 练习对形(图三) 学生在教师口令指挥下进行 (1)伸展运动;(2)扩胸运动; 四 练习 (3)体侧运动;(4)体转

41、运动; 准 5 (5)腹背运动;(6)弓步压腿; O O O O O 备 (7)跳跃运动;(8)四肢各关 O O O O O 操 48 节活动 O O O O O 拍 要求:活动充分 O O O O O ? 一、1、组织学生进行脚内侧踢一、学生练习 1、在教师安排下，组成四个 球的复习 基 小组进行练习。 一 2组织学生进行游戏与比赛: 2、按游戏规则积极开展游 足 “方形抢截球游戏”。 戏，气氛活跃。 球 3、 教师讲解并示范正脚背踢3、认真听讲，仔细观察，做 球的动作要领。 好徒手练习。 4、根据不同要求组织好各个 要点:支撑大步踏上，撑于球 练习: 侧;膝盖微屈，脚尖向前;摆动 (1)正

42、脚背踢球模仿练习 大腿带动小腿加速前摆;击球(重心稳，方向正); 本 68 与跟随脚趾紧扣，脚背绷紧，(2)对墙踢定位球练习; 18 脚背正面击球中部。 (3)传球射门练习。 4、 组织学生进行模仿与踢球 练习。 二、注意听教师讲解，记住 5、 辅导学生练习，并纠正错误 动作要求，认真观察教师示 范，建立动作表象。 部 二、教师组织学生进行综合素质练习(1)如图四 练习 1、练习内容 (1) 连续单足跳(左、右腿) 30M 二 (2) 俯卧撑 2 素 (3)30M冲刺跑 质 2、 讲解各素质练习的方法及练习(2)如图五 分 2 练 要求。 10 习 3、 哨音指挥学生练习 4、 观察、语言提示

43、 练习(3)如(图四) 2 5、 及时纠正错误 结 一、集体讲评，评估本节课的学一、学生二列横队集合队伍，束 习情况表扬优秀学生。 并自我评介。 小 3 部 二、整理放松练习。 二、学生能积极进行放松。 结 分 三、布置回收器材。 要求:放松、调整呼吸。 四、师生再见 三、师生再见 课后小结: 第 11次课 教 足球:正脚背运球(1); 材 1、 70%的学生能用正脚背完成快速运球练习; 2、 身体素质练习时，80%的学生能达预定目标并能按要求认真完成; 教 3、 学生愉快地参与各种练习，发挥自己的创造思维，勇于克服困难，努力争优创学 先; 目 4、 足球运球:810次;身体素质:收腹跳男20

44、个，女15个;往返跑10米标 4两次。 教学教学时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、常一、1、教师提前到场，准备好一、1、学生将器材拿至场 规 场地器材。 地。 2、接受体育委员报告，向学生2、体育委员整队，检查汇 问好。 报人数。队行:二列横队 3、宣布本课内容、教学目标及? 开 要求，安排见习生。 ? ? ? 始 二、队二、队列队行:教师口令指挥，3、师生问好，认真听讲明 列练原地三面转法;行进间齐步走、确要求。 准 习 左右转弯;蛇行走、“?” 二、学生四列横队或行进间 5 字行走。 按教师口令练习。 1 分 备 ? 三、1、明确准备活动的意2 部 三、准

45、三、1、游戏:教师提示游戏内义，防止伤害事故的发生。次 备活容及规则。 2、听清要求自由开展游戏。分 动 2、教师参与并组织活动，做好要求:不碰人、不受阻、不足球的运球练习。 丢球、不出界。 一、足一、1、教师组织学生进行自由一、1、学生自我观察队行球 运球练习。 进行自由运球练习。 2、讲清要求，在规定区域内运2、明确要求，认真开展运基 球，不得越界，但不限制运球球练习。 本 10 8 方向和路线。 3、学生注意观察周围的同部 ? ? 3、教师提示在练习时应注意的伴，努力做到不干扰，不丢分 问题，提高运球的控制能力。 球。 教学教学时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 4、对学生提出不同要求，根据4、听信号进行快、慢变速实际情况