[其它课程]体育与健康课程教案.doc

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1、第 1 周 1 次课 任课教师：初一年级体育与健康课课时计划理论课一健康的标志1. 精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。2. 乐观开朗，态度积极勇于承担责任。3. 善于休息，睡眠良好。4. 应变能力强，能适应外界的各种变化。5. 抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染病等。6. 体重适宜，身体匀称而挺拔7. 眼睛明亮，反应敏锐8. 头发具有光泽，头屑少。9. 牙齿清洁，无蛀牙，牙龈颜色正常，无出血现象。10. 肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。二课堂常规1 不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。2 上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。3 上

2、课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带铅笔、小刀等硬物。4 上课认真听讲，刻苦操练，努力完成学习任务。5 遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。6 上课不讲话，不打闹，按时完成课内、课外作业。三体育锻炼能增强你的自尊和自信自尊：是你在学习生活中对自我价值的积极评价和体验。体育锻炼有助于增强你的自尊心，集体项目有利于从同伴关系方面发展你的自尊；个人项目会从体能，身体魅力、教师期待等方面影响你的自尊。当然，体育锻炼对自尊的影响要经过一定强度的持续锻炼才能体现出来。只有当你感觉到体育锻炼的效果时，你才会体会到自尊心的增强。所以，如果想进一步提高你的自尊水平，则需要进行长期的体

3、育锻炼。自信：古今中外，凡有所成就的人，都有着同一条成功的密决自信！自信是你对自身能力的信任程度，是你学习生活的重要心理动力。因为有了自信，你才会勇敢的面对挫折和困难，有了自信你才会扬长避短，走向胜利。体育锻炼有助于增强你的自信，体育锻炼是人类挑战自我、挑战自然精神的体现。在体育运动中克服各种困难和障碍并获得成功，有助于增强你的自信心。第 1 周 2 次课 任课教师：初一年级体育与健康课课时计划钩端螺旋体病的预防课的任务：1、 了解钩端螺旋体病的病因。2、 熟悉钩端螺旋体病的症状，临床表现。3、 掌握钩端螺旋体病的预防办法。课型：新授教法：讲授法，引导法，提问法，讨论法。一、 引入，上一课我们

4、讲了非典型性肺炎，它是由细菌以外的病原体所致的一种疾病。今天我们要了解的是一种由寄生虫引起的传染病，是什么病呢？它就是二、 讲授新课1、 板书：钩端螺旋体病（钩体病），2、 提问：钩端螺旋体病是由什么病源引起的呢？3、 板书：钩体病是由致病性钩端螺旋体引起的人畜共患的传染病。（一）我们首先来了解一下钩端螺旋体的形状。（幻灯片）（二）我们首先来看一下钩体病有什么症状（幻灯片）1、 潜伏期：713天。 钩体血症，起病急。 发热畏寒，体温升至39摄氏度左右。 头痛，全身肌肉酸痛，尤其是腓肠肌，腰背肌痛为主。2、 早期 全身乏力，特别是腿软明显。 眼结膜充血。 淋巴结肿痛，咽喉痛，咳嗽。 食欲有振。3

5、、 中期：起病后310天，它分为四种类型。 流感伤寒型：延续初期中毒血症状，轻似感冒，易误诊或漏诊。此型较多见。中期 肺大出血型：可致死。病后35天出现。先出现面色苍白，心慌烦躁且逐渐加重，可有血痰或咯血。直至昏迷口鼻大出血，呼吸心跳停止。 黄疸出血型：严重头痛，烦躁不安，嗜睡，神志不清，瘫痪等脑水症状4、 恢复期：经治疗后一般不留后遗症。（三）钩端螺旋体病的传染源和传染方式。（看幻灯片）（四）钩端螺旋体病的防治。1、 讨论：我们已经知道了钩体病的病因和传染源及传染方式，现在，我们来讨论一下怎样预防钩体病的发生呢？（开始讨论）2、 总结：（看幻灯片）（五）总结：浏览所有幻片。第 2 周 1次课

6、 任课教师：教材体能恢复练习重点：体会体育的乐趣,难点：学会一些简单恢复体能的方法.教学目的使学生在一个暑假之后能较快的恢复自己的体能.教学流程课 堂 内 容要 求组 织开始部分1、体育委员整队检查本班实到人数。 2、宣布课的内容和任务。 3、检查服装安排见习生。1、做到静、齐、快。2、认真听讲。 基本部分1、准备活动 （1）绕田经场慢跑一圈。（2）徒手操 前后左右压腿、手腕脚腕运动、腰部运动、肩部运动。2、行进间的前踢腿跑320M。3、弓箭步走320M。4、高抬腿跑320M。5、小步跑320M。6、300M的匀速跑1、（1）跑的时候队伍对整齐。（2）、做操时认真、幅度要大。2、（1）前踢有一

7、定的高度，并有一定的节奏。3、（1）两手侧平举，动作到位，并有震动动作。4、腿要抬高，步频要快，步幅要小。5、动作协调，有节奏，两手自然摆动。6、体会跑的节奏，注意呼吸的方法。1、（1）教师讲解（2）、师生同时做操。2、（1）教师讲解示范。（2）学生练习。3、（1）教师讲解示范。（2）学生练习。4、教师讲解示范，并提出要求。5、教师讲解示范，提出要求，并在前面看学生的动作。6、教师讲解跑的要领和呼吸的方法，学生练习。结束部分整队、放松、小结。做到静、齐、快，认真听讲。教师整队，和学生一起做放松动作，并做好小结。第 2 周 2次课 任课教师：教材体能恢复难点：使体能真正得到一定恢复重点：跳跃的有

8、关体能恢复方法教学目标1.掌握一些跳跃简单恢复体能的方法。2.培养学生合作意识，创建互帮互学的良好学习氛围。3.能正确操作跳跃体能恢复方法。教学过程课堂内容及教师活动时间组织与方法练习次数开始部分一、体委整队，报告人数。二、师生问好。三、宣布本课任务。四、安排见习生2队形如图：x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x 要求：集合做到快、静、齐准备部分一、慢跑：师生同跑二、热身操：师生同做1、扩胸运动2、振臂运动3、体侧运动4、体转运动5、腹背运动6、活动膝、踝、腕关节61、队形四路纵队2、要求：队伍整齐，不说话打闹

9、队形：四列横队x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x 要求：动作到位、有力度基本部分1、 原地跳跃练习（1） 下蹲跳起 10组（2） 跳起挺身 10组（3） 收腹跳 10组2、蛙跳练习 10组3、跨越式跳高的尝试练习：教师示范讲解，重点讲解摆臂、起跳、腾空的协调连贯。4、教师指导学生练习：弯道跑331、根据教师要求，学生进行练习。2、（1）教师讲解要领。（2）学生四人一组，听哨音练习3、（1）认真听讲解（2）学生模仿练习（3）学生展示，教师进行评价。4、（1）四人一组，听哨音跑出（2）要求认真尽力，注意安全结束部

10、分1、指导和参与学生做放松操2、总结本课学习情况3、师生再见，宣布解散41、充分放松2、分小组总结，汇报3、师生再见！教学反思预计负荷1、密度：38%2、平均心率：125135次/分第 3 周 1次课 任课教师：教学内容篮球：熟悉球性、原地运球教学目标1学生能主动参与运动动作的学习。2学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。3学生初步掌握原地运球五指自然分开，手指触球，小臂柔和 地随球上下按拍，抬头看前方的动作要领。4学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。课型技能学习型程序教 学 方 式效果预计评价1分组 游戏教师讲解要求，启发学生进行喜爱的游戏活动。学生分成四个小组在小组长带领下结

11、合本组同学的特点、爱好组织游戏活动。教师参与学生的游戏活动。学生积极参与，兴趣较高2球操1教师口令、示范2学生随教师示范听音乐做球操达到了准备活动的目的3“戏球”练习（熟悉球性）1教师示范几种“戏球”方法学生随示范练习（双手胸前拨球、头上拨球；双手向上抛球；腰间绕球；“八”字绕球）2教师鼓励学生大胆创新，能做一些别的“戏球”动作12名同学进行示范3教师布置分组练习内容，启发学生在完成老师介绍的几种方法外，进行自主练习，大胆创新自己设计各种各样的“戏球”动作小组长带领本组同学进行“戏球”练习（队形不限）学生自由练习4教师巡回指导，重点帮助一些有困难的同学练习，同时要肯定一些有创新动作的同学努力5

12、学生练习在音乐伴奏下进行学生练习兴趣高，能大胆创新，动作五花八门，在练习中对篮球越来越“熟悉”了4原地运 球练习1课堂提问，启发学生思考运球的作用、5秒的规则、如何在运球时不被对方破坏及如何观察场上形势2教师讲解原地运球的动作要领示范几种运球的方法学生认真听讲、注意观察思考模仿学生示范教师、学生讲评3分组练习在小组长的带领 下练习原地左右手高低运球、体前变向运球学生根据自己的水平进行自由练习，水平较高的同学尝试有创新的练习教师巡回指导、纠错在音乐伴奏下进行练习4集体练习学生能积极回答教师的提问，原地运球能力得到了提高规则：红、蓝两军各派一名“战士”手持“炸药包”（篮球）沿规定路线向对方阵地冲锋

13、，两人相遇时用“包”、“剪”、“锤”决胜负，胜者继续前进，负队再派一人冲锋，以此类推，先将“炸药包”放在对方“碉堡”里的队为胜，在“阵地”上守候的“战士”进行原地运球。要求：勇往直前，不怕“牺牲”5游戏“前仆后继”1教师讲解方法、规则，路线如下：2男、女各二组进行对抗游戏学生参加游戏的积极性高，完成效果好6放松1用音乐进行意念和呼吸放松2教师口令：吸气呼气吸气学生的身心得到了放松7总结1教师总结本课情况，表扬练习较好的组2学生结合自己情况进行自我评价3解散器材场地：篮球46只录音机1台排球场2片课后小结：第 3 周 2次课 任课教师：课的内容：一、篮球直线运球;二、接力游戏课的任务：1、认知目

14、标：1）了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2）90%以上的学生明确本课目标。 2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。 3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。2）95%以上的学生对情感目标的接受。

15、 教学难点：能控制球教学重点：运球时按拍球的部位课 型：新授课课的部分课 的 内 容组织、教法和要求时间次数强度准备部分81、 委整队,检查人数2、 宣布上课,师生问好3、 宣布本课内容4、 安排见习生5、 准备活动一、游戏：网鱼二、徒手操组织：四列横队（如图一）要求：1、 集合快、静、齐2、 精神饱满，3、 准备活动充分171中基本部分30一、篮球：（一）复习原地运球1）原地起球2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）3）原地高、低姿听信号变化运球。4）原地高、低姿看信号变化运球 （二）学习直线运球1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）2）看手势直线运球3）直线追逐运球1、讲解、示范、组织练习。

16、2、巡视指导3、强调抬头目视前方 二、50米跑2010343中偏大大结束部分7一、 放松静力性肌肉拉伸放松法二、总结三、收还器材7小预计部分 生理曲线图最高心率 145次/分平均心率 110-120次/分练习密度 42%-45%课后小结：场地器材篮球场一块 篮球三个第4周 1次课 任课教师：课的内容篮球双手胸前传接球、传球过圈游戏场地器材学习目标1、初步学习篮球传接球的技术，正确掌握篮球双手胸前传接球的基本手型。2、通过练习发展身体灵敏、协调素质。3、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。4、学会与他人合作，培养集体主义及团队精神篮球重点正确掌握小篮球双手胸前传接球的基

17、本手型人数难点传接球动作的协调连贯42顺序教学内容教师组织学生活动时强开始部分1、学生入场2、巧妙分组结交新朋友、达成新默契、获得新成功1、体育委整队2、谈话交流3、借卡片秘密导入、分组，4人、5人组各四支（场地上画好组位置）、男女混和1、入场、整队2、积极与教师交流3、按教师编号进入指定位置选出小组长4小准备部分1、激趣，篮球知识简介2、各种方式玩球，抛起击掌、迎面抛接、向后抛接、运球等1、篮球明星图片展示，激发兴趣，导入篮球教学，提出要求2、指名小组领取篮球，布置练习任务3、观察学生表演，对有创新的或玩得好的同学进行奖励1、与教师交流篮球知识。2、示范自创玩球动作3、分散自由练6小基本部分

18、一、篮球传接球（1）与临近队对练（2）迎面传接球比快二、传球过圈游戏迎面两队距离拉开中间拉根绳，比比哪队球传过绳多。1、谈话激励。2、提出传接球活动方法，示范动作。要点:蹬腿、伸臂、指拔球，迎球缓冲于胸前。（传女生减力）3、学生示范表演4、分组熟悉性练习。5、观察指正。6、进行3-5次练习7、分组比赛，讲评，优胜队奖励分数。1、教师激励引导，提出要求。2、学生个别示范练习。3、鼓励比赛2-3次，观察提示。4、分析讲评，计算得分。1、二人一组练习传接球动作，掌握方法。2、观看他人练习，改进动作。3、二人一组练习运球动作，掌握方法。4、按教师要求改进动作，自我总结。1、分组进行熟悉性练习。2、分组

19、进行比赛。3、改进动作，分组再练。4、讲究方法，注意安全。27中强结束部分抛球做动作方法：二人一组自由向上抛球,同时做各种动作，空中击掌、奥特曼、少林功夫次数越多越好。1、教师引导。2、示范动作，集体练习。3、分组练习，观察练习，讲评。4、小结，计算总分，表彰。5、指导收拾器材，爱护环境。1、充分想象。2、与教师同做。3、及时回队，注意安全。4、听从指挥，收拾场地，讲究卫生，爱护环境。3课后小结第4周 1次课 任课教师： 课的内容一、 篮球运球：学习体前换手运球技术二、 耐久跑：定时跑教学目标1、认知目标：1）学习与了解篮球体前换手运球的技术原理，能正确区分直线运球与体前换手运球的不同之处。2

20、）了解耐久跑的基本常识及有关的保健知识。2、技能目标：1）通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握体前换手运球的击球点，有40-60%的学生在一定速度中能正确运用体前换手运球技术。2）使80%的学生掌握正确的呼吸方法，使70%的学生掌握耐久跑的技术，发展学生的一般耐力，消除多余的脂肪。3、情感目标：培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯，注重遵守纪律，关心他人的美德教育。过程课的内容教师主导学生活动构想及要求次数时间强度收心热身愉悦心身7分1、常规教育和动员 2、队形变换：列队并队跑3、熟悉球性1) 手指弹拔球2) 腰部绕环3) 胯下绕8字4) 自创1、师生相互问好2）宣布课的内容及目标3）检查

21、服装，安排见习生4）课前动员教师参与活动并领队跑。 口令指挥：讲解、示范、领做球性练习。1、体育委员整队，并向教师报告出勤人数。2、站成四列横队3、学生跟着模仿练习1、建立融洽的师生关系2、站队“快、静、齐”3、明确目标要求：1）、精神饱满2）、跑进路线正确、清楚121124弱弱弱育心强体增智促技育心强体增智促技一、 篮球运球：学习体前换手运球技术1） 动作要领：右手拍球的右外侧面，使球从体前弹向左侧，同时右脚内侧迅速踏地，向左侧跨出，并迅速用右手拍球的后上方向前推进2） 重点：变换手时，手的正确按拍球的部位3） 难点：换手运球时的快速与协调练习方法：1、 原地高低姿听信号变化运球（改进提高原

22、地运球技术动作及控制能力，重点强调手掌心不触球，用手指、手腕控球）2、原地左右手体前换手练习（解决体前换手运球手的正确击拍球的部位）3、 体前换手运球的基本的分解练习a 徒手练习 b 持球练习 4、 运球护球追逐游戏方法：分四组，分别在四个圈内进行，每人运球跑动，其中二位追逐抢断其它队员运球，被抢者变为追逐者5、进行间折线体前换手运球及学生技术自评学生自我评价目的：1） 运球时美成良好的抬头观察前方的习惯2） 通过学生自我评价激发学生练习兴趣3） 使每个学生具有成功体验二、 耐久跑：定时跑1、 创设情景绕图形跑2、 利用图形路线的变换，启发学生积极思维的定时跑3、 按学生差异分时分段定时跑1、

23、教师提示4、 教师讲解示范教师指导、纠正错误3、a教师讲解示范b巡回指导c激励后进生4、 教师讲解游戏方法教师提示护球方法5、 教师参与活动请技术掌握好的学生演示 教师讲解分时、分段跑的方法 教师根据学生体能及时停止跑动，休息调整。1、学生听信号练习5、 学生练习3、学生听信号统一做练习（先徒手后持球）4、学生练习5、学生练习 学生练习1、组织：同上2、组织：同上3、组织：同上4、组织：分四个圆内进行5、队伍调动成二列横队面向教师成二路纵队在场地上按图形跑22若干次若干次若干次2328656中中中中中强稳定情绪恢复心身1、集体放松活动 2、小结本课3、归还器材，宣布下课引导指挥学生参与活动 表

24、扬，提出今后注意事项。 随教师提示 完成放松动作 师生道别 认真放松 快、静、齐负荷曲线:场地器材:篮球课后小结:第4周 2次课 任课教师：教学内容1、原地单手肩上投篮 2、游戏抛秧掷准教 学 目 标1、认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。2、技能目标：75%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。3、情感目标：学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。教学重点双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作教学难点上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力过 程教学内容教师活

25、动学生活动时间准备部分一、 课堂常规1、 体育委员整队报数2、 师生问好3、 安排见习生4、 宣布本课的内容二、 热身活动绕篮球场慢跑两圈三、 游戏传球接力游戏方法：把学生分成人数相等的4组，排头从胯下向后传球给下一位同学，一直传到排尾，排尾再从头顶向前传球给前一位同学，排尾在传完球后跑到排头前面，球传到从排尾跑上来的同学，在从胯下往后传。以此类推，一直到排头在成为排头。四、准备活动1、头部运动 4*8拍2、肩部拉伸 4*8拍3、手腕、踝关节运动4*8拍1、教师提前到场，准备好场地器材2、宣布本课内容，安排见习生3、组织学生进行热身活动，观察学生练习4、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游

26、戏示范5、组织学生进行比赛6、在比赛过程中强调比赛纪律7、教师总结在游戏中同学们的表现8、教师调整队伍，成体操队形散开，准备进行热身活动9、先示范准备活动，在带领同学做准备活动10、热身结束，教师调整队伍成集合1、体育委员整队，检查汇报人数队形：快，静，齐 2、学生按队形跑整齐3、学生认真听讲游戏方法，规则4、学生积极参与，进行比赛。5、严格遵守比赛规则6、学生认真听讲7、成体操队形散开，做到快、静、齐8、看教师的动作示范，认真的做准备活动9、学生积极配合，动作迅速基 本 部 分一、篮球原地单手肩上投篮1、动作方法：（如图1，以右手为例）两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持

27、球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。 图一2、 动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。1、 教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点1、 组织学生进行练习徒手原地模仿练习持球原地投篮模仿练习：两人一组一球，相距45米模仿练习。篮下近距离投篮练习学生活动基本 部 分1、 易犯错误：肘关节外张纠正：做徒手动作练习手指手腕无下压拨球动作纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作二、 游戏投篮比赛游戏方法：以半个篮球场为场地，距中线10米处放一个标志物。学生分成人数相等的两组，每组一个球，一半学生站在中线，一半学生站在罚球线处。

28、中线同学运球至标志物传球给站在罚球线的同伴，该同学用原地单手肩上投篮动作把球投入篮筐（三次投篮机会，投中一次即结束）。投完篮后在运球到中线把球传给下一位同学，以此类推，直到最后一位同学。用时最少的队获胜。规则：1、运球过程球在那里掉了，捡回来回到掉球的位置再出发2、传球位置必须在标志物处3、投中一次篮减去5秒时间。4、犯规一次加上5秒时间。6、 教师组织队伍，纠正错误动作7、 教师语言提示易犯错误，监督练习8、教师循环指导，纠正错误9、 教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范10、 组织学生进行比赛11、教师与见习的同学参与裁判工作，比赛过程中强调比赛纪律5、 学生留意听老师的提示，改

29、正错误动作组织队形：学生围绕老师站立6、 学生自由练习3分钟（强调：纠正错误动作）7、 学生认真听讲游戏方法，规则8、学生积极参与，进行比赛。9、严格遵守比赛规则组织队形：运球传球 投篮结束部分1、整队放松练习2、课堂小结3、收回器材4、师生再见1、带领学生做放松练习2.总结本堂课，肯定学生在学习过程中的努力3.组织归还器材1、充分做好放松练习2、学生列队听讲，讨论交流3、协作老师收回器材 课后小结场地一个篮球场第5周 1次课 任课教师：课的内容：行进间单手高手投篮教学任务：1.学习篮球运动中的行进间单手高手投篮技术 2.发展灵敏、协调等身体素质 3.培养学生良好的自学和互学习惯及主动学习的态

30、度教学难点： 一大 二小 三高跳教学重点：跨步取球 上步起跳课 型：新授课课的部分课 的 内 容组织、教法和要求时间次数强度准备部分8一、 课堂常规: 体委整队,检查人数 宣布上课,师生问好. 宣布本课内容 安排见习生二、队列队型练习原地三转练习三、准备活动 运球跑 定位操 持球臂绕环 腹背运动体侧运动 弓步压腿体转运动 仆步压腿专项准备活动 球围身体绕环 原地上步原地各种运球 起跳练习组织：四列横队（如图一）要求：4、 集合快、静、齐5、 精神饱满，6、 准备活动充分171中基本部分30一、 行进间单手高手投篮动作要领：（略）要求:自学、互学;自练、互练相结合.二、 击篮板球接力重点:击篮板

31、球的位置 及力量难点:在空中完成接 传球动作组织：教学分组（如图所示分六小组）教法:1 学生分组练习行进间单手高手投篮,教师观察2 集中指导,教师请优秀学生做榜样示范,以引导、提问的形式引入新课即:行进间单手高手投篮。3 教师讲解示范4学生分组练习,教师指导 组织：如下图教法： 师生共同练习 要求: 尽量减少失误次数2010大大结束部分71放松练习集合队伍2小结3宣布次课内容4下课垫子组织:教法: 自由练习要求: 轻松活泼5预计部分 生理曲线图最高心率 150次/分平均心率 120-130次/分练习密度 40%-45%课后小结：场地器材篮球24个垫子12块第5周 2次课 任课教师：教材内容1、

32、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳 教学目标与任务1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。 2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。 重、难点手、脚、身体重心协调一致。课的部分课的内容组织与教法时间备注准备部分1、体育委员整队,报告出勤情况。 、2、师生问好。 3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。 4、安排见习生。 学生熟悉球性练习组织如图：X X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X

33、 X X X X XX X X X X X X X X要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,在指定的区域内进行熟悉球性练习。 2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。 要求:学生不能投篮。 作。8基本部分1、 行进间急停急起运球练习2、急停跳投练习 3、教学比赛(10分钟) 4、素质练习组合练习:(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进” 动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。 (1) 教师先进行示范并讲解动作要领。 (2)学生分两边看示范听讲课。 (3)

34、学生成四列横队列于篮球场中线。 (4)学生分组练习。 练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。 (5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。 (6)请个别学生示范,教师进行讲评。 动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。 注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。 教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。 组织教法: (1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。 (2)学生分组列于中线(3)学生分组进行急停跳投练习。 要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。 (4)投完篮的同学返回中线接到队伍的后面。 (5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。 组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做