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1、自信是成功的基石,一、“一对孪生子”共有的心态（自负与自卑的共同之处）1、自负与自卑都以自我为中心。,自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。,2、自负与自卑远离成功。,如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。,自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了
2、自卑感。因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他远离成功。,为什么自负者和自卑者都会远离成功？P24,二、自信有助于成功（自信的心理品质的表现）乐观 进取 专注,阅读教材第24页德摩斯梯尼的故事,德摩斯梯尼成功最基本的条件是什么呢?最基本的条件就是自信。德摩斯梯尼深信自己有成为雄辩家的潜力，于是努力实践，最终如愿以偿。,自信对于他取得成功，起了什么作用？自信使他对成功充满希望，面对困难与失败不轻言放弃。找到了一个远离失败接近成功的通道。,自信者的哪些心理品质有助于成功?,拥有乐观的心态，就会使人在面对问题和失败的时候，相信自己，不轻言放弃，会想方设法创造成功的条件。没有这样的乐观
3、与希望，很多事情就会半途而废。,乐观,觉得事事不如别人，选择逃避，自动退却，失去竞争的机会，与成功无缘。,好奇心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。比如，爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。,进取,会自我陶醉，认为自己无所不能，听不进别人的意见，更不能正视自己的缺点，这种心态是极其危险的。,华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更
4、是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。,专注,目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰！,自卑者做事是否专注？,自卑的人经常忐忑不安，总是担心自己会犯错失败。心情起伏不定，精神难以集中。自卑的人怕被人发现嘲笑不足之处，不敢与人合作。,自负者做事是否专注？,自负的人容易得意忘形，喜欢炫耀自己曾经的辉煌。很难沉下心来专心致志的做事。自负的人自以为了不起，看不起别人。不愿与人合作。,自负与自卑的人会如何从事自己的工作?(见教材第26页)自负的人由于过高估计自己，工作时往往眼高手低。情绪高涨时也会偶尔获得成功，获得表扬或嘉奖，
5、但意气用事给他带来的挫折与失败更多。自卑的人由于轻视自己，怀疑自己的潜力与能力，工作时总是缩手缩脚，过于谨慎小心，甚至轻易放弃，结果常常与成功无缘。,归纳：,正是因为自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。,自信有助于成功,乐观,对成功充满希望，不轻言放弃,进取,看重解决问题的能力，不断奋斗,专注,目标明确，全力以赴,P26：,乐观的优势,沉得住气 相信自己充满希望 不轻言放弃想方设法创造成功,自信者进取,更看重解决问题的能力不计较功劳的大小快乐来于绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗,自信者专注,目标明确，主次
6、分明心无旁骛，没有杂念真诚合作,阅读教材第26页故事全日本最自信的微笑:思考:在几乎一无所有的情况下，原一平每天清晨从公园长椅上“起床”，就向每一个他所遇到的人微笑，并且这微笑永远是那样地由衷和真诚，充满自信，想一下是什么样的心理状态使他做到这一点?,乐观。他相信将来他自己能够成功。对生活、工作、人生永远保持乐观的态度。,持之以恒，也就是专注。,除乐观之外，原一平能日复一日，长期保持这种微笑不变，这又是一种什么样的品质呢？,自信是成功的基石,1、“一对孪生子”共有的心态,（自负与自卑的共同之处）,自负与自卑都以自我为中心。自负与自卑远离成功。,2、自信有助于成功,（自信的心理品质的表现）,乐观（对成功充满希望，面对困难与失败不轻言放弃。）进取（自信的人更看重自己解决问题的能力而不计较功劳的大小，这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。）专注（在完成一项任务时，心无旁骛，没有杂念，注意力高度集中，全力以赴。）,
