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注意个人卫生，养成良好习惯,大家知道小学生应养成哪些个人卫生习惯吗？,饭前便后要洗手,洗手的方法,早晚要刷牙,刷牙的方法,定期洗澡、洗头、剪指甲,洗头、理发,服装整洁,勤晒被褥,讲卫生、不乱扔垃圾,爱护环境，不随地吐痰,每天锻炼身体,不吸烟,不喝酒,按时参加免疫计划,不喝生水,下面考考你,-为什么不能喝生水？,生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。少年儿童的抵抗力不是很强，喝了生水之后容易生病，长期饮用生水，对成长不利。,当水烧开之后，温度达到100度时，水中的大量病菌、病毒、寄生虫卵全被消灭，从而达到消毒作用。这样的水喝了之后才是安全无害的。,喝25度至30度的新鲜白开水，可以预防和治疗咽喉炎、口臭、呼吸道炎，对某些皮肤病也有治疗作用，更有利于儿童健康成长。少年儿童要养成喝开水的好习惯。要以温开水为主，少量多次，小口慢饮，以经常保持口腔湿润为限度。少喝或不喝饮料等。,看书姿势正确,生吃瓜果要洗净,提问：,我们同学中有人爱咬笔头或红领巾，这种习惯好吗？为什么？,这样是不好的,(1)笔头、手指、红领巾等不干净，含有细菌，虫卵，尘土等，会引起疾病(2)我们牙齿正处于换牙发育阶段，时间久了，会影响牙齿和手指发育。,同学们，要拥有健康的体魄，请从养成良好的个人卫生习惯开始吧！,谢谢，再见,
