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1、第七课,成长不烦恼,成长de烦恼,歌曲欣赏,小小少年,小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。,你是否也像歌中唱的那样“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了”？,请思考:,第七课,成长不烦恼,成长de烦恼,2,直面烦恼,青春发育给我们带来了成长的喜悦，也给我们带来了一些问题和烦恼。请同学们将自己在青春期（成长过程中）遇到的问题和烦恼写下来，不具名。,互助活动,
2、争当心理小专家,青春期心理健康的特征,青春期常见的心理问题,青春期常见的心理问题,引起青春期心理问题的主要原因,生理变化 心理矛盾 1、青春萌动（渴求与压抑）2、闭锁与开放 3、依赖与独立学习的压力家庭的意外变故,青春期性心理变化的表现：伴随青春期的到来，同学们的性别特征在身体外形上也越 来越明显，从心理上讲，这时候的少男少女，由于性意识的觉醒和社会环境的影响，开始注意异性，对异性有一种亲近的情感，希望同异性的接触。异性注视你的目光，偶尔间的碰撞，随意的问候，都可能使你怦然心动。甚至有同学想方设法接近异性，或以某种吸引异性的方式显示自己这些都是青春期的正常变化。,李磊是一位又矮又瘦的初一男生。
3、他总觉得自己长得没有男子汉样，平时害怕与女生打交道，害怕女生看不起自己，担心与女生交往会遭到拒绝。看到别的男生都能和女生很自然地交往，他感到很苦恼。为此，他也想改变自己的不良境况。一次，他在做数学题时遇到了一道难道，便鼓足勇气，带着几分紧张向一位学习成绩教好的女生张怡请教。碰巧张怡有急事，让他等她回来再一起探讨。李磊马上觉得很没面子，从此就更不愿意与女生交往了。李磊同学的问题是：我给李磊的建议：,在与异性同学交往中拘谨、害羞、自卑，不够自信。,要做到自然大方，克服害羞心理，增强自信心，多参加集体活动，鼓起勇气与异性交往。,学习的压力,初中学生由于学习负担过重，成绩不理想，常会产生沉重的心理压力
4、，如长期得不到缓解和指导，就会对学习产生反抗情绪，导致学习困难、注意力不集中、考试焦虑、学校恐惧症甚至旷课、退学等。,家庭的意外变故,由于初中生正处在发育阶段，此时如果发生家庭变故，如父母离异、亲人病故或自身的意外伤害，都能产生抑郁、逃避、自暴自弃等不良心理现象。,少年阿洛的烦恼,青春期的各种烦恼和问题是我们成长的象征，大多数烦恼和问题是我们每个人都会遇到的。消除青春期的烦恼，解决青春期的问题，需要科学的方法。1、了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化；2、培养健康的兴趣爱好，转移注意力；3、参加集体活动，减少某些不必要的好奇心；4、找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。直面烦恼，尝试解决问题，让我们不断走向成熟！,小结：,青春，人生最美丽的季节,青春本来就是人生最美丽的季节，在这个季节里，沙砾要变成珍珠，石头要化成黄金，青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，让沙漠布满森林。青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，青春的烦恼构成我们向前发展的动力。,放飞 青 春,
