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1、第二课 扬起自信的风帆,2.1我能行,中国短道速滑队口号：,我能行,中国赢,我能行吗？,高中，我就读于一所普通的农村中学，从高一开始，我的成绩一直不很理想，班级20多名，高二考得最差的一次，数学竟然只有50多分，我很沮丧,我问自己，难道我真的不行吗？自己是不是和大学无缘了呢？是不是自己什么都不行了呢？,为了激励自己，我在一张很大的白纸上开始写下：,我能行！,学好英语，我能行！写好作文，我能行！帮助同学，我能行！背书，做笔记，我能行！帮妈妈做家务，我能行！,我发现自己能行。针对自己的薄弱科目数学，我找老师请教，勤学善思好问，我发现我的数学成绩在一点点地进步，最后几次模拟考试，我都能上100多分，
2、我充满信心地参加了全国高考,“我能行”我一定能行！,成功的秘诀：,我有我能行,温馨提示：“我能行”可以从学习、生活、体育、文艺、技能等方面找。,也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一颗小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉；于是，你很自卑。很自卑的你总在以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好;审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风光，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵小草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣 做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地；做不了伟人
3、，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有，不一样的人生！,欣赏自己,我能行,自信的含义：自信是对人自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。,自信的表现：,既看到自己的优点，有看到自己 的缺点 发扬优点，改正缺点，取长补短 自己相信自己,状元大学生的故事,人物介绍,马某:某省2012届高中毕业生理科状元。,自信就是相信自己，进入大学后马某相信自己吗？他表现出来的是自信吗？这种心理有什么特点？,第一集,马某从小学、中学在父母眼中，一直都是孝顺、懂事的孩子，在老师眼中他是一
4、个成绩优秀的学生，2012年他以706分的高分考入了某重点大学，进入大学后，马某发现周围的同学分数都没有他高，就认为自己是最优秀的，最好的，他开始目中无人，对同学冷嘲热讽，连教授老师也不放在眼里。,自负的表现：,夸大自己的优点，忽视自己的缺点 拿自己的优点和别人的缺点比 过高地估计自己，看不起别人,第二集,骄傲自负的马某觉得自己很了不起，报名参加了很多比赛，但很快，他的自负和骄傲被现实击得粉碎竞选干部失败了，参加书法比赛的失利了，人际关系也变得很紧张，这些打击使他的心理严重失衡，导致成绩急剧下降他开始怀疑自己,进而认为自己什么也不行，并认为同学们都瞧不起自己。,马某还相信自己吗？这是一种什么心
5、理？这种心理有什么特点？,自卑的表现：,夸大自己的缺点，忽视自己的优点 拿自己的缺点与别人的优点比 过低地估计自己，看不起自己,自负与自卑者的神态,“Yes，I can.”自负“别人都不如我”自卑“我是女生，学不过男生”自信,连线：,自负与自卑者的语言,乐于与人交往，乐于帮助他人 自负 瞧不起别人，不尊重他人 自卑封闭自己，不敢与他人交往 自信,连线：,自负与自卑者的人际交往,超越自负,告别自卑,走向自信,所处情景：数学考试后，自卑的甲、自信的乙、自负的丙都得了90分，三个同学一起走在回家的路上要求：1、每组派出3名同学，三个人分工，通过表情、语言、动作等反映自信者、自负者、自卑者的不同表现。2、其他同学根据表演来猜测他们所扮演的角色。3、最后评一评那个组能获最佳表演奖。,角色表演,“我能行!”,多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆只因为始终相信去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己要成功就得努力热血在赛场承腾巨人在东方升起,相信自己你将赢得胜利创造奇迹相信自己梦想在你手中这是你的天地相信自己你将超越极限超越自己相信自己当这一切过去你们将是第一相信自己,相信自己,
