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1、皮肤基础知识,目 录,一、皮肤的结构二、皮肤的功能及作用三、引起皮肤问题的原因四、问题性皮肤五、皮肤类型和保养重点六、皮肤与季节的关系七、如何日常生活中美白肌肤八、眼部问题及其解决方法九、三点重要的皮肤知识十、美容误区,皮肤是人体的最大器官；在人体中所占面积最大，皮肤的厚度约14mm，手掌和颅顶的皮肤较厚，生殖器官和眼睛四周的皮肤薄。真皮的厚度约为2mm，表皮的平均厚度则为0.1mm,皮肤是人体中除了骨骼血液外重量最重的组织，一般人的皮肤重量大约为37公斤左右，一个成人的皮肤可以铺满3平方米；皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官，有生命的衣裳之称。皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成，每一
2、层对维持皮肤的健康都担当不同的角色。皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤起到保护作用。皮肤ph值在4.5-6.5之间，呈弱酸性。,一、皮肤的结构,表皮层,皮肤的最外层，是一个不断自我更新的皮肤的保护屏障，可防止水分的失去，抵抗化学、物理、微生物对皮肤的伤害，厚度约为0.1mm。由外至内分为五层：角质层：保护作用，防水、防菌。透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。有棘层：具细胞分裂增殖能力。基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。含黑色素生长细
3、胞，黑色素的多少决定肌肤颜色。,角质层：保护作用，防水、防菌。是表皮的最外层，由数层扁平无核的角化细胞构成，含有角蛋白及角质脂肪，此层的厚度因部位而异，如眼脸的角质层较薄。整个角质层由于细胞充满蛋白，细胞膜显著增厚以及由于细胞间隙中填充物质加固了细胞间的结合，既能防止一定程度的机械和化学损伤；透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。在角质层之下，是由23层扁平无核细胞构成，显微镜下普通染色此层不着色，由于成透明带状故得名。此层仅见于角质发达的部位，手掌和脚掌出现；颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。水分到达的层面由24层梭形或菱形细胞所组成，细胞核苍白，细胞内含有很多由透明蛋白，角蛋白所构成的颗粒，
4、因而叫颗粒层；棘层：具供给细胞营养能力。颗粒层之下，由48层的多角形细胞组成，是表皮最厚的一层，细胞核大，椭圆或圆形，各细胞间有空隙，贮存淋巴液，以供给细胞营养。基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。含黑色素生长细胞，黑色素的多少决定肌肤颜色。表皮的最内层，邻接真皮，此层有两种细胞，即基底细胞和色素细胞，有很强的繁殖能力，它能不断的向上生长，构成各层细胞。每当表皮破损时，这种细胞就会增长、修复而不留疤痕。从一个基底细胞产生到变成角质细胞，最后失去生命力而成为皮屑脱落，正常人约28天。黑色素细胞稀疏散布于基底细胞之间，含有酪氨酸酶，能够产生黑色素。黑色素可阻止
5、紫外线穿透皮肤，使深部组织免受伤害，晒太阳后，皮肤变黑是由于黑色素增加，以增强皮肤对阳光的抵抗能力。,真皮层,比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是很小的圆状结构。真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要附属器官：皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。汗腺：调节体温，排出废物。血管：供给皮肤养分和氧气。,皮下组织,皮肤的最内层，由结缔组织和大量的脂肪细胞组成，是身体贮藏脂肪的部位。脂肪可提供热量，还可以起到缓冲的作用，并决定人体的曲线美。随着年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，变得松弛。,保护作用：覆盖全身保护内脏，
6、防止细菌入侵，阻挡紫外线感觉作用：感受体外的刺激调节体温作用：能对外界气温产生调节作用，是血液循环有所 变化分泌排泄作用：给皮肤表面湿润和光泽，并排泄身体 毒素辅助肾脏功能。呼吸作用：其吸收量为肺吸收量的1/180吸收作用：本身不具备吸收作用，但若加上处理可促 使皮肤吸收，化妆品便是利用那个此种特 性制成。,二、皮肤的功能及作用,内在：心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动外在：环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化 调整自己的生物钟，才能使皮肤内在健康，外在散发光彩。,三、影响皮肤的原因,人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转正常，身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物
7、钟，运转不正常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健的核心。保护生物钟，最有效的方法，就是规律自己的生活，按照作息，平衡饮食，积极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持，雷打不动，节假日也不例外。,影响皮肤的原因,皮肤的问题-黑斑,黑色素细胞有两项功能：抵抗紫外线，决定肤色。黑斑皮肤构成的变化：黑色素可抵抗紫外线，但过度照射或使用不当的化妆品，会引起色素存在于基底层，经太阳照射，黑色素细胞变得活跃，将产生变化的黑色素细胞推至表皮，形成黑斑。如何防止黑斑的形成及一些日常的小常识：避免紫外线的过度照射，不使用劣质化妆品如何进
8、行日常保养：注意清洁、平衡、补水，加强滋润，定期去角质和使用面膜，使用美白功效保养品。,皮肤的问题-敏感性肌肤,敏感肌肤的特征：容易看到微血管；受刺激时反映敏锐；末梢神经易受刺激形成敏感皮肤的成因 内在：天生敏感体质或压力、精神紧张、饮食等 外在：使用伪劣化妆保养品、混用不同品牌的保养品或频繁更换保养品。如何辨别敏感性皮肤：用于去角质层产品上臂内侧角质，再涂产品，观察20分钟左右是否过敏如何进行日常的保养：清洁、平衡、加强滋润。,皮肤的类型：中性肌肤 干性肌肤 混合性肌肤 油性肌肤 问题性肌肤（敏感性肌肤）,五、皮肤种类及保养重点,1.中性皮肤,中性皮肤是理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。
9、角质层的厚薄及含水量适中，皮质分泌适中，纹理细腻柔软。毛孔较小，不明显。皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化 影响，春夏季节趋向油性，秋冬季节趋向干性，25岁后向干性转变。保养重点：适度清洁和补水保湿、防护；,2.干性皮肤,分为缺水型和缺油型.缺水型多见于年轻人，缺油型多见于35岁以后及老年人。皮肤白皙、角质层含水量过少，皮脂分泌少，皮肤干燥无光泽，纹理、毛孔细，容易出现 细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激敏感，易起红斑，皮肤也容易衰老。保养重点：适度清洁 注重补水、滋润 注重皮肤保养，促进新陈代谢,3.混合性皮肤,东南亚一带85%女性是混合性肌肤混合性皮肤兼有油性皮
10、肤和干性皮肤两种特征，多见于2530岁之间，面部 的“T”区部位（上额、鼻部、口周、下颌）皮肤呈油性，面颊部呈干性，这种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗腺分布、分泌不匀所致。保养重点：重清洁，补充水分“T”界可选用少油脂产品,4.油性皮肤,多见于青春期的年轻人，肤色较深，角质层厚，皮脂分泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大，皮肤油腻，不易起皱纹，对外界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，易受污染。皮脂和灰尘粘在一起易堵塞毛孔，不能正常地呼吸和排泄，以致容易长粉刺痤疮，且化妆后易脱妆。皮肤不易衰老，但年轻是看起来比较老。保养重点：注重清洁 抑制油脂分泌 补水保养！,5、问题性皮肤（敏感性皮肤）,皮肤较薄，偶见微细
11、血管；对外界的刺激和变化易产生过敏反应：发红、发痒、红肿更换新的化妆品易出现过敏现象。受外界刺激，易出现红痒、发炎和斑疹。保养重点：选用天然、不含香料、无刺激的护肤品；不要轻易更换化妆品，使用前先在耳后或手腕内侧皮肤使用。,六、皮肤与季节的关系,春 季 春光明媚的春天，万物复苏，皮肤的机能也相应活跃显得特别生气勃勃。1、皮肤的特征：A、皮脂腺汗腺分泌较旺盛。此时的气候忽冷忽热，皮脂腺和汗腺难以得到平衡，此时皮肤较易敏感，皮脂分泌过盛也容易长出面疱。B、天气转暖，温度较高，皮肤的新陈代谢机能旺盛。C、皮肤从冬季过来，由于突然的活动，使得皮肤脆弱敏感，易起斑疹，皮肤炎症。2、正确的保养 A、保持皮
12、肤清洁：洗脸：使用适合自己肤质，且无刺激性的洗面乳，完全彻底清洁皮肤。化妆水的使用：帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。B、避免直接日光照射，应用防晒品。C、选用亲水性的护肤品。,夏季最容易发生皮肤问题的季节 夏季，不论任何肤质，都应加强防晒美白的护理，注意控油补水。1、皮肤特征：A、一年之中皮肤汗水分泌最多的季节。皮肤的新陈代谢加快，使角质层的死细胞剧增，堆积在表皮上。B、一年中阳光最强的时候，而且皮肤出汗多，毛孔张开，皮肤易生黑斑和暗疮。C、流汗增多，皮质膜的PH值增高而细菌容易繁殖，面疱粉刺不断出现。2、正确保养A、清洁保湿：选用清爽型，能加强肌肤水合的作用且兼美白防晒功能的保养品，既可避免肌肤因
13、毛孔阻塞而滋长粉刺面疱和暗疮，同时防止肌肤因缺水而发生老化、皱纹。B、美白防晒：可选用具有防晒美白、保湿功能的护肤品。,秋 季秋季，肌肤的锁水能力大下降，保湿是最重要的。1、皮肤特征：A、空气干燥，气温降低，皮脂分泌降低，皮肤新陈代谢减弱。B、太阳光线中紫外线减弱，紫外线依然存在，对皮肤的杀伤力仍很强，且由于季节的转换，皮肤极易敏感，紫外线的杀伤力相对较强。C、皮肤若遭受夏日的灼伤而不加护理，一到秋天，就会变干、粗糙、变黑、角质粗厚、皱纹加深、黑色素加深。2、正确保养A、清洁：使用温和性的洗面奶。B、保湿滋养：可使用亲油性护肤品，注意保湿，多摄取动物性蛋白质，注意营养。C、美白防晒：仍要使用紫
14、外线防护用品，可做美白敷脸，改善夏季时所残留下来的日晒斑。D、应做去角质工作，改善夏季以来角质增厚的现象。,冬 季进入冬季后，皮脂腺的分泌减少，油脂也易挥发，所以冬季特别要注意保湿滋养。1、皮肤特征：A、皮脂腺及汗腺分泌减少，皮肤新陈代谢差。B、皮肤易干燥，局部易皱裂。2、正确保养 A、清洁：天冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，故仍应注意清洁，但应减少用热水洗脸的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上油份，用比较温和的洗面奶。B、滋润按摩：使用高滋润和高保湿力的护肤品，多做按摩促进皮肤血液，增强皮肤弹性。C、多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充体内的水份和营养。D、外出时擦上防护保养品，减少冷空气，冷
15、风对皮肤的刺激，自然美丽的肌肤应随四季变化而细心照料，以增加气候的适应能力，使肌肤长保青春。,七、如何日常生活中美白肌肤,防晒：UVB指紫外线的高低指数，它会晒伤、晒红您的皮肤；而真正将皮肤晒黑、出现色斑、皱纹、老化的是UVA,UVA在紫外线中占了98%以上，穿透性特别强。饮食：（例如感光性食品的摄入，维生素C的美白功效等）韭菜、香菜、芹菜为感光食物，经紫外线照射后易产生斑点；红萝卜、木瓜、含黄色素吃多了容易皮肤偏黄；白菜、洋葱、萝卜对消退黑色素有很好的效果；玉米中的胱胺酸含量可以阻挡紫外线；草莓、西红柿、柠檬含有丰富的维生素C也是美白圣果。,如何在日常生活中美白皮肤,充足的睡眠（例如美容时间
16、，身体在各个时间段的排毒）晚上10点-2点是最好的睡眠美容时间。戒烟限酒（例如抽烟导致色素沉着等）吸烟喝酒对皮肤杀伤力很大，酒除了对肝脏带来负担同时还易 表现在皮肤上，使皮肤暗沉出现斑点。随年龄的增长加深。多喝水（例如人体一天需要八杯水才能保持皮肤的水分等等）,八、眼部皮肤特征,眼部肌肤特征：,人体中最薄弱肌肤是,眼部肌肤的重要功能,不可想象的眼部肌肤,眼部，它只有,保护眼周湿润避免眼球受伤以及保护眼 睛免受有害光线及污物侵害,眼睛每天必须眨动24000多次，这一连串的动作使眼周肌肤受到莫大的压力,眼部皮肤非常的柔嫩细薄。眼部皮肤表层的厚度为微米，面部皮肤表皮厚度为1-1.6微米，即眼部皮肤表
17、层的厚度仅是面部的1/3-1/5，且几乎没有肌肉支持所以容易缺水，容易出现皱纹。,八、眼部皮肤问题及解决方法,黑眼圈：眼周围血液淋巴细胞循环不好，身体情况差，熬夜、情绪压力容易形成。热敷、按摩眼部，能够血管扩张，促进血液循环。眼袋：就是下眼皮浮肿，眼睑部位体液和皮下脂肪的堆积，如皮下松弛，皮下脂肪就进一步下移。遗传、年龄、肾病、睡眠不足等都会造成此现象。充足的睡眠，按摩，多食维生素A食物：胡萝卜、马铃薯、动物肝脏和豆制品等。皱纹：表皮组织干燥变薄：真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足变细，失去网状支撑力 脂肪粒：身体分泌失调，面部油性过多，未洗净；用了过油的护肤品。建议多吃青菜，少吃油腻。,眼部
18、肌肤的护理,1、保持充足的睡眠，睡觉前不吃流质食物，不喝水；2、补充眼部肌肤水分，减少干纹的出现；3、眼霜不要太油腻，避免脂肪粒的出现；4、作适宜的眼部按摩，减缓肌肤疲劳，按摩眼部时注意力量不宜太大；5、尽量少用电脑，较少眼部疲劳。,九、重要的皮肤知识,一、自由基二、脂肪粒三、面部的细纹,自由基,自由基：不配对的氧分子，正常的氧分子有四对电子，当氧分子失去一个电子后就形成自由基，他们在机体内到处漫游，不断抢夺别的电子以获得自身的平衡，损伤与其接触的正常细胞，并由此引发一系列连锁反应。人体正常的新陈代谢都会产生自由基，但在特殊情况下：化学物质、环境污染、阳光辐射、电脑辐射、不规律的生活、压力特别
19、是自身免疫低下的时候体内会产生大量自由基。自由基破坏胶原蛋白和弹力纤维，使皮肤失去弹性出现皱纹、囊肿、色斑、皮肤松弛等。抗氧化剂和自由基是一对矛盾体，抗氧化剂的分子结构比较特殊，它的电子是单排排列的，它可以给出电子中和自由基，而自身不会形成有害物质，也不会产生连锁反应。抗氧化剂：维生素C、维生素E、生物类黄酮、葡萄籽提取物、米糠萃取物等。,脂肪粒,眼睛是所有人最头疼的地方，不光有黑眼圈，还能产生脂肪粒。到底能不能用眼霜？用眼霜会不会引起脂肪粒，不用眼霜黑眼圈会不会越来越严重？选择适合自己的眼部保养品，同时注重眼部保养手法也很重要，脂肪粒的形成原因除了遗传、毛孔阻塞严重、皮肤血液循环不良外，使用
20、了油脂含量很高的眼霜也是很重要的原因之一。最好使用无油、凝胶状的眼霜进行适度按摩，直至吸收。,脸部的细纹,我还没有到产生细纹的年龄，但是脸上有很多细纹。细纹的主要元凶是干燥，水分不足，导致肌肤干燥，肌肤因为欠滋润而像泄了气的气球一样干瘪，因为水分不足，角质层的含水量不足，导致肌肤粗糙暗淡并易长斑。日常护理使用护肤水和面霜，补充肌肤所需要的水分，同时锁住水分蒸发并滋润粗糙的肌肤。,十、美容误区,一、不卸妆，直接洁面二、不用护肤水，直接涂精华液、面霜三、全脸只用一瓶面霜就可以，不需要对眼部进行单独的护理四、临出门才涂防晒霜五、一年四季用一种面霜六、面膜敷的时间越长越好七、油性皮肤不需要补水,4、临
21、出门才涂防晒霜 防晒产品中的成分需要一定反映时间才能够发挥作用，所以防晒产品应该在出门前20分钟到30分钟涂抹才可以起到很好的防晒效果。每隔3小时左右要反复涂抹，这样才会有明显的防护作用；5、一年四季使用一种面霜 一年中，春夏秋冬的气温，空气中的干燥或湿润温度都会发生变化.夏天选用补水的乳液，以保证毛孔通畅，皮肤正常代谢；春秋风沙较大，保湿效果好的乳液和面霜成为首选；冬天干燥气温低，面霜除了滋润之外还要兼具锁水保湿的功效。,1、不卸妆，直接洁面 无论皮肤化妆与否，回家后一定要先卸妆，再进行洁面；因为彩妆及我们皮肤分泌的油脂都是油性的，如果直接洁面，这些会大量残留在皮肤上，造成毛孔阻塞。长时间会
22、造成更加严重的后果；2、不用护肤水，直接涂精华液面霜 补水产品的4个共同点 先用补水产品可以更好的促进其他营养成分吸收；令皮肤的柔软性、弹性更好。3、眼睛周围可以抹面霜？眼部皮肤是最薄的，没有办法吸收面霜的营养成分，因为面霜的分子含量要比眼霜的分子含量大；所以眼部应该使用专门的眼霜来进行护理。避免眼部皮肤接受油脂过重产品之后没有办法正常吸收与代谢引起脂肪颗粒；,6、面膜敷得越久越好面膜在脸上保留15分钟即可，除非它特别标注可以敷多长时间，因为面膜敷上后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会面色发黄。而且一般时间超过15分钟，皮肤已对面膜中营养物质吸收达到了饱和状态，即使再继续敷脸也不会增加作用。7、油性皮肤不需要补水皮肤过度地分泌油脂其实是缺水的表现，正是缺水才导致毛孔无法正常排除，皮肤因为缺水不能起到保护和滋润皮肤的作用，发出求救信号，于是紧急分泌出很多油脂来对皮肤进行保护。许多人喜欢用吸油面纸吸干油，或使用去油的产品，长期使用反而会让毛孔粗大，生暗疮、长痘。其实，护理油性皮肤的根本，是通过补水把油性稀释开来，让皮肤能通畅排泄。,皮肤的保养,重在每天的持之以恒不存在任何的特殊情况：就今天特殊没有好好洗脸；就今天特殊没有抹防晒霜；,在柏束公司能否学到更多、更加适合自己发展的知识，决定权在你！,
