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握笔姿势,前言,卫生部近视眼重点实验室褚仁远教授表示，近视眼的最大成因不是传统认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。,传统观点,预防青少年近视的要点在于：眼睛离书一尺，胸口离桌沿1拳宽，握笔处距离笔尖1寸。,还需要注意握笔姿势,正常视力学生较多采用拇指与食指不相碰的姿势，而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉，度数越深，采取错误姿势的比率越高。,错误握笔姿势的害处,握笔的拇指与食指对捏或交叉，手指就会遮挡视线，使他看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛和书本的距离，增加近视的发展和发病。,正确握笔姿势第一步,首先在执笔的右手或左手点四点记号,1,2,3,4,第一步要点：记点,握笔前让孩子找准这四点写字时要求用笔杆压住四点记号，其中一点没有压住就错了。,第二步：执笔的手作手枪形状】,第二步要点,左手拇指和食指指尖拈起笔尖，放在已经作手枪形状的第4点记号，以及第2点记号上拇指（第1记号）粘住笔尖上3cm，食指（第3记号）粘住笔尖2cm的地方（即食指在拇指的右前方）,第三步：拇指及食指成蟹钳形状,拇指和食指把笔杆钳合起来，中指稍用力向上顶，拇指和食指向下压，笔杆便可锁紧。,看一看，手上四个小点都藏起来了不,谢谢,
