我运动我快乐中考作文.doc

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1、我运动我快乐中考作文 我运动我快乐中考作文1我们从小就听说过话“生命在于运动”,是的,运动不但可以健身,也会给我们带来快乐!它会使我们有幸结交到各种各样的朋友。然而,运动在哪里都可以寻觅得到,记得吗?我们一群小伙伴在一起玩耍,多么开心?我们一起踢球,一起玩耍。这些都是运动,我觉得运动是阳光的,所以也是快乐的!听说过很多故事,有的人从小体弱多病,然后不断的锻炼。慢慢的,也就不容易生病。身体也渐渐地变得强健了!所以运动对我们身体都是有好处的。运动是保持身体健康的重要因素。“阳光,空气,水和运动,这是生命健康的源泉。”生命和健康,离不开阳光,空气,水分和运动。长期坚持适量的运动吗,可以使人青春永驻,

2、精神焕发。“每天运动一小时,健康生活五十年,幸福生活一辈子”没错,我们的一生都离不开运动,也正是运动给了我们活力,这对于我们正处于青春期阶段的学生,给了我们更好的成长条件,能让我们更好地成长,别说我们这些学生,就连一些成年人,老年人也都需要经常运动的,有些成年人,加入了健身中心的会员制度,每周都会去锻炼,而又有些商人,成天只知道攒钱,做生意,应酬,不顾自己的身体。而他们整天又是大鱼大肉的,一点蔬菜都不沾,要知道,鱼,肉中可是含有大量的脂肪,而蔬菜中则含有大量的维生素。在吃鱼吃肉的同时,我们也应该适量补充维生素,有些老年人,依旧不服老,有的还在公园里跳舞,舞剑等。他们也是将运动铭记在心。健康,快

3、乐,运动。每一项对我们来说都是我们生命中不可缺少的一部分。健康,可以让我们拥有一个完整的身躯;快乐,可以使我们无忧无虑成长;运动,可以让我们拥有一个健康的身体。使我们健康成长,它是健康和运动的兼备。“生命在于运动”这个一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来无限乐趣。所以让我们都一起积极参加体育运动吧!相信我们的生活也会因此过的越来越精彩。最后,我想到了古希腊的格言:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”我运动我快乐中考作文2运动对于人类来说,是生活中必不可少的项目。运动可以使人身体变得强健,可以使人心情变得放松,可以使人意志变得顽

4、强。每当体育课时,总会听到班级里有同学叫苦喊累,我总想,运动是有点累,可是,运动能带给我们无比的快乐呢!我特别喜欢运动。在家里,我总是做一些适合家庭的运动,写完作业,踢一踢毽子,跳一跳绳。吃完晚饭,跟爸爸妈妈到小区里散散步,小区里运动场上的那些器械,我总要去试着做一做。星期二到星期五,我都要去学校参加晨练。冬季三项运动会时,如果我练得好,就有机会参加昆山市的比赛啦!早晨六点多,学校的操场上就已经人头攒动了。有的打篮球,有的踢足球,更多的同学在跑步。大家跑着,跳着,身有有使不完的劲,笑声此起彼伏。我参加的是双飞项目,带队的老师正好是教我们体育的肖老师。我还记得第一次训练时,老师说只要让我们跳十秒

5、钟就可以了,我觉得十秒钟太没意思了,可老师附加了一个条件不能断!我倒抽了一口冷气,第一次十秒钟,断了第二次就要跳二十秒了,再断那就要四十秒了!我可不能大意。深吸了一口气,随着绳子挥动,“啪啪啪”我竟然一口气跳了十五个,没断!肖老师满意地点点头,算是通过了。不过,以后每次跳就不能比十五个少了!啊,天那!这简直是魔鬼训练呀!后来,肖老师一点点延长时间,慢慢加到两分钟。可也真奇怪,要是让我一下子跳两分钟,估计我的心和肺都要炸掉了,可是这样一点点加起来,我竟然也能挺住。我记得最难受的是每次跳一分钟的那段时间。有一次跳一分钟,我只跳了五十八个。老师问:“怎么跳这么少?”我气喘吁吁地说:“跳着跳着就跳不动

6、了,感觉没办法呼吸了。”老师说:“前面不要冲得太厉害,逐渐加,慢慢适应。”我按照老师的话去做,果然大有进步!在双飞训练中,我不仅锻炼了身体,还学到了不少窍门。我运动,我快乐!我运动我快乐中考作文3俗话说得好:“生命在于运动”。运动使我们拥有健康、强壮的身体。而健康的身体,让我们在生活中快乐的成长。因此,“我运动我快乐”!最近,我在网上看到了一句关于健康的话:“体弱病欺人,体强人欺病。”是啊,如果一个人没有健康的身体,那么他如何得到快乐呢?所以,为了拥有健康的身体,大家都需要运动。但现在,许多人都不喜欢运动了太苦,太累。因此,许多同学都以“腿疼”为借口来逃避体育课(尽管他们腿并不疼)。被老师“抓

7、”到后,他们便骗老师说:“作业太多了,来不及写,便没有上体育课。”可他们并不知道,运动会使人们保持兴奋状态,这样可以增加学习的质量和速度。难怪人们常说:“生命在于运动。”说到“我运动我快乐”这句话,我便想到了,小学的一次以“我运动我快乐”为题的国旗下讲话。渐渐地,那次“国旗下讲话”便慢慢从我的脑海中浮现出来那是一个阳光明媚的早晨,我们学校的主任一脸严肃地走上主席台,大声且响亮地喊出了这次讲话的主题“我运动我快乐”。听着台上主任认真严肃的讲话,我们台下没有一个人开小差,全部认真地听着。接着,主任用刚强的声音结束了这次讲话:“为了我们大家的健康,我再次呼吁:我运动我快乐。”“我运动我快乐!”同学们

8、也不由自主地跟着喊了起来。此时,主任看着我们,笑了。我渐渐从回忆中清醒过来,心中默念着这句话我运动我快乐!我运动我快乐中考作文4我喜欢很多种运动,例如:骑自行车、游泳、打篮球等等。但我最喜欢的还是打篮球。下午放学必须跟同学好好打一打篮球。最后一节课了,气氛非常紧张,快下课时,我们早已经收拾好书包,已经有同学抱着篮球站在门口,等待下课铃的打响。我们就像一个个田径运动员等待开跑的枪声。下课铃一响,我们一个两个三个冲出教室向篮球场奔去。到了一楼,我以五十米冲刺的速度跑到了球场,铃声都没响完,我己经到了球场。数学老师看到了全程,笑道:铃声都没响完,你就到了球场,前后就十五秒多一点,你从三楼跑到球场的速

9、度比国家队的速度还要快。到了球场,同学没有到齐,我们到了的就投篮练练手感。这时候的我百发百中,三分球、二分球、上篮没有不中的。过了一小会儿,同学们都到齐了,分好队开始了。开场时投篮百发百中,就像王者荣耀中的韩信,生来就虐是别人的,现在和刚才一模一样,三分、二分、上篮百发百中,上篮时,我一会儿变向运球,一会儿背后运球,一会儿跨下运球过人,突破种种防守。对方的防守形同虚设,上半场以完胜结束了比赛。休息了一会儿,下半场开始了,我没有了上半场的干劲与强势,继续像王者荣耀中的韩信,后期没有前期厉害。下半场很逗。对面的肥羊就是个游戏黑洞,捡到了篮板直接投,也不看看是什么情况,他不该接的球就会去接,变成他们

10、出界了,我们都在笑,对方非常无语。就是因为对方有个游戏黑洞,所以下半场我们也贏了。当你有烦恼的时候就要多运动,把烦恼抛弃,才能真正的我运动我快乐。我运动我快乐中考作文5毛泽东曾经说过,身体是革命的本钱。对工人来说,身体是工作的本钱;对商人来说,身体是经商的本钱;对学生来说,身体是学习的本钱。我运动,我快乐。热爱运动,已成为现代人生活中不可缺少的一部分。不管是学生还是公司老板都少不了去运动。经常运动,可以提高自己的身体素质。要想学习好,首先得身体好。如今临近体育中考的我们,每天都少不了跑步和跳绳。每当我跑800米的时候,都需要顽强的意志。我坚信:“我可以!”所以,我的意志得到了磨练。我运动,我快

11、乐。不仅我们老百姓热爱运动,就连国家领导人也十分热爱运动。我们伟大的主席毛泽东就十分热爱游泳。是运动,让毛主席的身体变得那么好,从而带领中国人民取得一个又一个胜利。_他喜爱打乒乓球。有一次出国访问,他热情地与国外的一个小男孩切磋球技,并在小男孩的球拍上签了名。我运动,我快乐。现在,越来越多的手机软件是关于运动的。人们可以利用网络技术进行科学的锻炼,像每天步行两万步,慢跑几千米,都有利于身心发展。在平常的生活中,我也十分热爱运动。有时自己在小区跑跑步,有时陪弟弟骑骑自行车,有时与弟弟打打羽毛球。每次大脑疲倦时,我会选择运动来更好地放松自己,从而提高学习效率。正值青春年少的我们,更是要多做运动,将来才能为社会作出更大的贡献。网上也流传了一句话:“每天运动一小时,健康生活一辈子。”我提倡,我运动,我快乐;我践行,我运动,我快乐。让我们身体的每个细胞都充满活力吧!我运动我快乐中考作文

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