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1、根据孩子的年龄来判断集中注意力的时间,首先我们要知道，孩子在不同时期集中注意力的时间是不同的，2岁孩子集中注意力的平均时间约为7分钟，3岁平均约9分钟，4岁平均约为12分钟，5岁平均约为14分钟。三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右。家长要根据孩子的年龄来判断集中注意力的时间。,第二、建立和谐的亲子关系，了解孩子的内心世界。,在家庭教育中第一重要的是什么呢？是父母和孩子要建立和谐的亲子关系，只有建立了和谐的亲子关系，才会在父母和孩子的心与心之间搭建一座沟通的桥梁，父母的思想才能通过这座桥梁与孩子分享，如果没有了沟通的桥梁，父母只能隔岸观火，任何教育都是徒劳的。所以任何破坏沟通桥梁的做法都是失败
2、的做法。让幸福快乐伴随孩子前行。,第三、给孩子无条件的爱。,无论孩子表现得怎么样，哪怕他犯了很多的错误，也不要一味地指责，哪怕全世界的人都把他放弃，作为父母也要用微笑告诉孩子，过去发生了什么不重要，重要的是从现在开始让你的情况向好的方向发展，不管发生什么事，父母都永远爱你并永远支持你。父母的不离不弃就是对孩子最大的支持。所以当孩子的老师告状时，父母不要加入指责孩子的大军，做彻底击垮孩子的自信的帮凶，而是要相信和鼓励自己的孩子，父母要沉着冷静，不要给孩子负暗示。,第四、在遵守一定的规则下给孩子自由。,自由是相对的，在遵守一定规则的前提下，给孩子充分的自由，属于孩子自己的事，孩子有选择的权利，如果
3、这些生命体验是被动参与的，或者说是别人的意志的结果，那么孩子会感觉到没有在做自己，就是没有为自己活过。相反，假若这些生命体验是主动参与的，是自己选择的结果，那么不管生命体验是快乐或忧伤，我们都会感觉是在做自己。感觉在做自己才会体验到自我价值，换句话说，就是孩子有选择自己生活的权利，会感觉我有用，我有价值，我有能力，而且不管对与错都不会怨恨他人。没有哪个孩子喜欢做差生，孩子的学习和生活由孩子自己做主，虽然暂时可能做的不够好，但是这是生命成长的必须要经历的体验，孩子会成长的。不要让孩子在父母无穷无尽的恐惧和担心中长大。,第五、培养孩子良好的学习和生活习惯。,这是一句放之四海而皆准的话，却也是没有什
4、么价值的废话，因为父母看到这句话，无异于看到空中楼阁可望而不可即。怎样把这句废话变成有用的话呢？关键还是家长的理念，有正确的理念指导了，方法就不会错，方法对了，空中楼阁就会变成现实。什么理念呢？简单地说，就是父母胆子要大，要敢于放手，敢于面对失败。敢于放手，孩子才有机会学习管理自己，学习修正自己的小错误。敢于面对失败，才不会因为一次或几次没写好作业，一次或几次被老师告状，而感觉就像天塌了一样，忧心忡忡，重新让孩子回到自己的羽翼之下，不敢放松半点。父母这样的做法给孩子的暗示就是：你看，你还是不行吧，你没能力独立写完自己的作业。孩子的自信没有了，也就是前进的动力没有了，这是多么可怕的后果。,第六、
5、及时和老师沟通，找到问题的所在，解决它。,孩子不能集中注意力听课，突然不喜欢学习，有可能和老师有关系。有些孩子就是因为与老师之间有摩擦，而不喜欢老师，恨屋及乌，也就不喜欢这门课程了。此时父母要了解孩子出问题的重要环节，纠正孩子心理上“看着这个老师就不舒服”的错觉。孩子之所以容易被老师或者其他人所控制，还是因为不够自信，可能因为被父母和老师指责，认为自己不够好，要依靠他人的评价来确定自己是否有价值，归根结底，就是没有得到父母无条件的爱的滋养，内心是弱化的。,第七、家长为孩子创造良好的学习环境。,父母就是孩子的榜样，父母看电视，玩麻将，上网打游戏，让孩子专心学习，效果一定不好，如果父母在孩子作业时
6、看书，无疑就是最好的榜样。我看书时，有时孩子和我说话，我会回答：“妈妈在看书，不希望被打扰！”孩子就自觉地闭上嘴了，安心写自己的作业了。在孩子的书桌上，只能放书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等干扰，写作业前喝水上厕所等都解决好，让他安心的去学习。同时，我们要给孩子一个规定的合理时间让他形成时间观念，注意让孩子养成在某一段时间内做一件事的能力，在进入时间之后，马上就会集中精神做完手头的事情。,第八、可以用一些方法来训练孩子集中注意力。,有两种方法供大家参考，第一是舒尔特方格法，这个方法我空间有相应的文章，需要的家长可以参考一下。第二、就是让孩子大声的读书。大声读书有
7、利于训练孩子集中注意力，每天安排一个时间（1020分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。这时他的注意力必须高度集中，把这种训练方法一直坚持下去，孩子注意力就会逐步提高，同时也能增强孩子理解能力。,第九、这最后一条是针对家有男孩的父母的。,教育专家孙云晓在他的拯救男孩一书中写道：让男孩早上学是灾难性的选择，应试教育是男孩成长危机中最为凶猛的杀手。女孩比男孩发育早两年，对于以言语为主的教学方式更适应，做题认真仔细、书写工整、安静听讲等等无一不是女孩的强项，男孩因为体内雄性激素的作用，更爱跑动，而不喜欢安安静静地坐着。所以男孩的父母们，因为我们有一个男孩，我们就要有更多的理解、,谢谢关注！,
