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1、第二章 仪容 仪表,第一节仪容仪表,一、概念二、基本要求,一、概念,（一）仪容的概念：仪容是指个人的容貌，它是由发式、面容以及所有未被服饰遮掩、暴露在外的肌肤构成的。,（二）仪表的概念 仪表即人的外表，一般包括人的容貌、服饰、个人卫生和姿态方面。,二、保持仪容仪表美的基本要求,要保持仪容仪表的自然美 一是要保持个人容貌、服饰、姿态等的独特性 二是保持容貌、服饰、姿态在不同年龄阶段的自然特征,2.要具有健康的美一是生理的健康美.二是心理的健康美。3.要注重内心美4.要讲究修饰美,头发：整洁、无头屑，男士侧发不过耳，后发不过领 女士前发不过眉，后发不过肩 不染彩发、光头。眼睛：清洁、无分泌物，避免
2、眼睛布满血丝鼻子：别让鼻毛探头探脑，勿当众抠鼻子嘴巴、牙齿：清洁、无食品残留物、无异味耳朵:要保持清洁,无分泌物眉毛:要整理,指甲：清洁、定期修剪、可美甲男士的胡子：每日一刮、干净饰物：检查有否污损或被碰歪了衣服：衣服干净，尤其衬衫的领与袖。勤洗澡：身体无异味,个人仪容仪表的不足可以通过化妆(容貌礼仪)、服饰(服饰礼仪)来改善不足、来美化自己.,第二节、容貌礼仪,1.美化原则 2.自然的原则 3.协调原则 4.礼貌原则5.健康原则,一、容貌礼仪坚持的原则,十项健康标准,1.有充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作而不感到过分紧张和疲劳。2.处事乐观、态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。
3、3.善于休息，睡眠良好。4.应变能力强，能适应环境的各种变化。5.能抵抗一般性感冒和传染病。,6.体重适当，身材匀称，站立时头、肩位置协调。7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。9.头发有光泽，无头屑。10.肌肉丰满，皮肤有弹性，走路感觉轻松。,二、容貌修饰的技巧,容貌修饰的基础：清洁养护容貌修饰的重点：面部化妆容貌修饰的点缀：择用香水,（一）清洁养护,1.选择合适的洗护用品每个人的肤质、发质均不相同，有油性、干性、混合性、中性之分，不同的性质肤质、发质要用不同的洗护用品。,2.掌握正确的洁容方法 容貌的清洁与养护主要包括手部、脸部、头部的
4、清理工作 手部：手部肌肤的保养 一是洁肤润肤,二是为皮肤增白,三是保持皮肤的细腻.,手部护理五部曲,1.深层清洁 2.舒缓修护 3.手部按摩 4.深层护理 5.完美保护,面部：要想较好的保护面部皮肤，给人以美好的印象，首先要了解面部皮肤的类型，做到面部清洁，做好保养。,视频：认识肤质,皮肤中性皮肤：正常皮肤，油脂分泌适量，表皮光泽，是比较健康的皮肤；干性皮肤：皮质分泌量少，皮肤洁白细嫩，毛孔不明显，但面部无光泽，容易产生皱纹。油性皮肤：油脂分泌 过多，面部油亮光泽，毛孔明显，但不容易起皱；混合性皮肤：鼻子、额头、下巴部分偏油，其他部分偏干。,洁面视频：正确洗脸的方法 完全卸妆手册 美容的面部清
5、洁法,卸妆的方法,卸妆的目的是净肤护肤，正确的方法为：（1）先卸假睫毛（2）去口红（3）用深层洁面乳洗脸（4）用化妆水擦脸，深层卸妆。,洁面的正确方法：,清洁面部皮肤的步骤1、油溶性清洁品清洁油性污垢。2、洗面奶清洗面部各部位。3、用清水将洗面奶彻底清洗干净。,清洗面部皮肤的方法使用油溶性清洁产品或者洗面奶，洗面的顺序一般是由额头至下巴，顺序为：下颌、口周、鼻部、面颊、眼周、额部、颈部。,表层清洁产品常用的洁肤品有洁面皂、洗面奶、洁面啫哩、泡沫洁面乳等。,面部清洁的注意事项 水质的选择,水温的选择,清洁产品的选择,肤质状况不同，所需要的保养也不同，因此完整的保养应分为：每日的基本保养与个別的加
6、强保养,面部保养,视频:洁肤护肤,基本保养三步骤:,1 洗 脸目的：利用泡沫包住多余皮脂、老化角质、灰尘后彻底洗净。为提高肌肤保养效果，这个步骤相当重要。2 柔软水（爽肤水）目的：补充肌肤水分，重整肌肤值，促使表层柔软，并有助于乳液或美容液的吸收。方法：使用化妆棉沾取化妆水擦拭时，所有的部位都从脸的中心由內而外顺着肌肤纹理生长方向，以不拉扯肌肤为宜。3 乳 液目的：防止柔软水补充的水分流失，保持水油平衡，给肌肤湿润光滑感。方法：使用时以指腹，从脸的中心向外推抹使其被吸收。较油的肌肤，如字部位可节制用量。,加强保养,1 卸 妆目的：若有上妆，一定要先卸妆再洗脸，二次洁肤，才能完全去除脸部残留污垢
7、。方法：可配合按摩动作，由下往上螺旋状画圈，使彩妆、污垢充分溶解，以水沖净或以紙巾拭净，最后再以洁容霜洗净全脸。2.收 敛目的：针对易出油部分，可收缩毛孔、抑制皮脂分泌过剩、调理肌肤纹理、恢复肌肤健康，并有防止脱妆的效果。方法：使用爽肤液由下往上轻拍脸部，可集中使用在字易出油部位6、眼部保养眼周肌肤特別薄细、敏感，而且皮脂分泌较少，因此容易产生眼袋及细纹，可采用眼霜或者眼膜，促进眼部周围肌肤的血液循环，提供滋润与修护，回复眼眸明亮神采。,头部：,头部的清洁养护一般指头发的清洁养护，一般来说，2-3天洗一次头发，但也要根据具体的工作、发质、季节来确定。,科学护理头发的方法：选用合适的洗发用品，洗
8、头时不要用指甲抓头皮，尽量不用电吹风吹干（吹至半干或自然风干），使用合适的护发用品。,视频：头发的基础护理 轻轻松松驾驭刚睡醒的头发,（二）面部化妆,1.基本要求自然、清淡、真实美化，做到扬长避短协调,不张扬、注意色系搭配修饰避人,2.化妆的注意事项,(1)注意年龄(2)注意职业（3）注意场合（4）要注意性格与性别的差异,（1）椭圆形脸(2)长脸型(3)圆形脸(4)方形脸：(5)三角型脸：（6）倒三角型脸：,3.不同脸型的化妆技巧,视频：面部及眼部化妆 假睫毛入门介绍与戴法示范 唇部化妆及各种唇型的矫正方法,化妆还许多技巧，需要考虑许多方面的搭配与协调，如：脸型与发型,视频日常基础发型1-3流
9、行美冰缘盘发教程,6.男士化妆,与女性的化妆相比，男性的化妆标准为轻、浅、淡。轻：无论化什么妆，用哪种化妆品，都不能厚、重、浓；浅：化妆品的颜色切忌过深过艳；淡：化妆品的气味要淡,男士化妆步骤：视频：专业男士化妆步骤1-5,男士双眉修整 男士忌违画眉、描眉，最好保持自然眉形。在不破坏自然眉形的前提下，可作适当修剪。,调整男士面色 可以用不同色调的粉底霜来遮掩，二是选择略深于自己肤色的粉底，,男士洗护用品的选择：除剃须用品外，男性用的化妆品有洁面用品、沐浴用品、美发用品、古龙水等。所用护肤品的香型以清香型为主，可伴有草香、海洋香、以增添男性豪爽、英俊、洒脱的魅力。,（三）择用香水,1.香型：,香
10、水的香型，千变万化，随采用香源的不同而异。目前世界上主要牌号的香水有400多种，分属20多种香型，主要分为植物香型和动物香型。,花香型香水：以天然花香为主调的 单离花香型香水（单一种花）、花束型香水（几种花）幻想型香水：根据调剂者的想象调制的古龙水：男性专用香水，首创于德国科隆，味清淡,唐可娜儿DKNY Red Delicious 垂涎欲滴红苹果女士香水 100ml,唐可娜儿DKNY Be Delicious 垂涎欲滴青苹果男士香水100ml,法国 Shirley may 系列香水,2.使用常识,香水一般搽在不完全暴露的耳根、颈后、臂弯、膝盖等处，这样既能散发香气，又能保护皮肤，香味随肢体转动而飘逸四溢。香水不可洒的太多，太集中，最好离身体20厘米处喷射。出汗后不宜用香水；头发、腋下、额头、鞋袜内不宜用香水；以免混合味道刺鼻。一次最好使用一种香水，最多只能用两种。,一般来说，年轻的女性宜用清香型的，中年以上的女性宜用浓香型的。切忌将香水洒在衣服上，特别是浅色的衣服。（日晒后会出现色斑）。可以在衣柜里挂浸了香水的纱布，使香味自然的散发倒衣服上。不要将香水直接洒在头发上，应滴在盆中，然后用水冲洗头发。,3.使用场合,不同的场合要使用不同香型的香水参加晚会要淡雅些，出席婚礼要浓烈些,香水有强烈的挥发性，应密封，避光保存在阴凉处。,4.保存,
