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1、在人体生理卫生课上已经学过，人身上有206块骨，其中有许多起着杠杆作用，当然这些起 杠杆作用的骨不可能自动地绕支点转动，必须受到动力的作用，这种动力来自附着在它上面 的肌肉.肌肉靠坚韧的肌健附着在骨上.例如肱二头肌上端肌腱附着在肩胛骨上，下端肌腱附着 在桡骨上（如图），肱三头肌上端有肌腱分别附着在肩胛骨和肱骨上，下端附着在尺骨上.人前臂的动作最容易看清是个杠杆了，它的支点在肘关节.当肱二头肌收缩、肱三头肌 松弛时，前臂向上转，引起曲肘动作；而当肱三头肌收缩、肱二头肌松弛时，前臂向下转， 引起伸肘动作.从上图很容易看出，前臂是个费力杠杆，但是肽二头肌只要缩短一点就可以 使手移动相当大的距离.可见
2、，费了力，但省了距离.如图是跑动时腿部肌肉示意图，为了画面简单容易看清，右腿没有画出臀大肌、股四头肌，左腿没有画出骼腰肌、股二头肌.当右腿向前跨步时，是右腿的骼腰肌收缩、臀大肌 松弛，使右大腿抬起；股四头肌松弛，股二头肌收缩，使右膝弯曲.这时候，左腿由于它的 骼腰肌松弛，臀大肌收缩，股四头肌收缩，股二头肌松弛，而伸直.重点方点X1.平衡杠杆、/支点、f个方点巳省方杠杆重点U 在人体中，骨在肌拉力作用下围绕关节轴转动，它的作用和杠杆相同，称为骨杠杆。人 体的骨杠杆运动有三种形式：1. 平衡杠杆:支点在力的作用点和重力作用点之间。如颅进行的仰头和俯首运动。2. 省力杠杆：重力作用点在支点和力的作用
3、点之间。如行走时提起足跟的动作，这种杠 杆可以克服较大的体重。3. 速度杠杆：力的作用点在重力作用点和支点之间。如肘关节的活动，这种活动必须以 较大的力才能克服较小的重力，但运动速度和范围很大。第三种杠杆甥拂找罪艮怵肉喝常也的IL+E 力挥用于斯雄直变点上剖的杠杵 上*胞坚的实例是肢二头叫收埔, 蠢时关节4苴森 桁起谚牌柚手-第种杠杆薄 韩卜|忏的匚作*理卖似跷蔬桁走事位于歹琪iRfct空间 筑后都忸肉 使贝后仰的动作姚体内如“种杠轩的 址好卖瓣+两的札样植于环枕美部 的虹U、I第二种n村推二种打朴、3C It位予力与攵点*间.足龈威 地诵指起枸动作就杲浦wtiff的决例小里服 里起攫体血瓣力.是壮大部肾形或牝林.押诵I. 关节起支嘉瓣 标
