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1、良性前列腺增生的健康教育1良性前列腺增生定义：良性前列腺增生是引起中老年男性排尿障碍原因中最为常见的一种良性疾病1。 主要表现为组织学上的前列腺间质和腺体成分的增生、解剖学上的前列腺增大、 下尿路症状为主的临床症状以及尿动力学上的膀胱出口梗阻。2主要临床症状:一、尿频：为早期症状，有夜尿次数增多，尿急、急迫性尿失禁。二、排尿困难：由于膀胱出口梗阻可引起排尿踌躇，排尿费力，尿线变细，尿流无力， 终末滴沥，排尿时间延长，尿潴留及充溢性尿失禁，受凉、饮酒、憋尿、劳累或其他原因引 起交感神经兴奋时，均可诱发急性尿潴留。充溢性尿失禁，由于膀胱过度肿胀而使少量尿从 尿道口溢出而溢尿。三、血尿：病人进行膀胱
2、镜检查、金属导尿管导尿和急性尿潴留导尿时，膀胱突然减压 均易引起严重血尿。尿频、尿急夜尿增多肉眼血尿排尿困难治疗:1. 观察等待：是一种非药物、非手术的治疗措施，包括患者教育、生活方式指导、随访等。适合人群轻度下尿路症状（I-PSS评分7）的患者，以及中度以上症状（I-PSS评分8） 同时生活质量尚未受到明显影响的患者可以采用观察等待。2. 药物治疗：短期目标是缓解患者的下尿路症状，长期目标是延缓疾病的临床进 展，预防合并症的发生。3. 手术治疗：重度BPH的下尿路症状已明显影响患者生活质量时可选择外科治疗，尤其是 药物治疗效果不佳或拒绝接受药物治疗的患者，可以考虑外科治疗。膀胱经尿道前列腺电切术我科可为前列腺增生患者提供生活方式指导、长期随访，还可以指导患者调整饮食习惯; 在药物治疗方面，我科也有较丰富的临床经验；对于手术，我科率先在宜昌开展前列腺微创 手术，目前患者基本采用微创手术。日常健康指导:1、应尽量从事轻体力劳动，注意休息，防过度劳累，以免引起尿潴留。冬天应注意保暖， 预防感冒。2、性生活要适度，防止前列腺过度充血。3、培养良好的饮食习惯，提倡均衡饮食，不吃辛辣刺激性食物，禁烟酒，少饮咖啡、浓茶。4、适度运动，避免久坐，减少前列腺充血。5、多喝水，勤排尿，注意卫生，减少感染，减少尿潴留。多喝水戒酒多运动清淡饮食
