改善生长发育的食物和功能性食品.ppt

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1、改善生长发育的各类食物和功能性食品,生长发育的概念,1.人的生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程,2.生长:机体各部位及其整体可以衡量的量的增加。,3.发育:细胞、组织、器官的分化与功能成熟完善过程。,生长发育不是简单的身体由小增大的过程,而涉及到个体细胞的增加分化、器官结构及功能的完善。而影响生长发育的主要因素又有五个。,壹,贰,叁,肆,伍,生长因子,蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质元素,生长因子:是具有刺激细胞生长活性的细胞因子。一类通过与特异的、高亲和的细胞膜受体结合,调节细胞生长与其他细胞功能等多效应的多肽类物质。自然存在于体内,是内源性的,为生物生长、发育所必需的。,一、生长因子,

2、牛初乳,1、增强抵抗力和免疫力2、进生长发育和提高智商3、消除疲劳、延缓衰老4、调节血糖5、增强体质、提高运动性能6、病后和术后恢复7调节肠道菌群,肌醇(B族维生素中的一种),作用:促进生长发育,是人、动物、和微生物生长发育所必需的物质,能促进细胞生长尤其为肝脏和骨髓细胞的生长所必须(1-2g/d)此外还具有调节血脂、减肥保护肝脏的作用。,富含肌醇的食物,动物肝脏、啤酒酵母白花豆(lima bean)牛脑和牛心、美国甜瓜、葡萄柚、葡萄干麦芽、未精制的糖蜜花生、甘蓝菜、全麦谷物。,二、蛋白质,蛋白质:是机体的生命基础,各种组织器官都离不开它。人体的肌肉、骨骼、皮肤、血液等一切细胞组织都是由蛋白质

3、组成的。蛋白质由20种基本氨基酸组成,不同种类的蛋白质由不同种类,不同数量的氨基酸组成。蛋白质包括动物蛋白和植物蛋白。,优质大豆蛋白及9种必需氨基酸,食品钻石,1、抗癌细胞、抗肿瘤。2、抗氧化、清除自由基。3、抗过敏4、氨基酸组成齐全,必需氨基酸含量高。,三、碳水化合物,作用:供给能量。摄入不足:血糖降低,体内蛋白质消耗增加,产生营养不良症。摄入过剩:刺激肠道蠕动,引起腹泻。,四、维生素VA:促进生长发育、促进骨骼发育、改善视力VD:促进钙的吸收和骨骼发育VC:促进钙和铁的吸收VB1:促进肠道蠕动VB2:参与细胞正常生长VB6:参与氨基酸、糖原、脂肪酸代谢VE:抗氧化,保持红细胞完整性烟酸:机

4、体生长发育不可缺少的必需营养素叶酸:预防红细胞贫血、参与核酸、氨基酸代谢,卡尔维多康儿童Ca、Fe、Zn维生素片,奥蓓斯儿童维生素C片,儿童维生素A、D胶丸,汤臣倍健儿童鱼肝油补充维生素A、D,养生堂维生素E,五、矿物质元素Ca与P:Ca促进骨骼、牙齿的生长发育,维持肌肉、神经的正常活动。钙磷的比例1:11.5。Mg:构成细胞,体内多种酶的重要激活剂。I:供应不足影响基础代谢率及生长发育。Fe:提高机体免疫力。Zn:促进生长发育、食欲、增强免疫功能。Se:提高免疫力、促进机体基础代谢、减弱微量 元素的毒性。,上海养生堂欢乐成长儿童钙铁锌咀嚼片,安利钙镁片,欧安贝贝儿童初乳铁:主要成分:螯合铁,欧安贝贝儿童初乳锌,欧安贝贝儿童初乳钙颗粒,铁(Fe)1、提高机体的免疫力2、影响儿童心理活动和智力发育锌(Zn)1、促进机体的生长发育和组织再生2、促进食欲3、参加免疫功能过程,钙(Ca)机体骨骼和牙齿的主要成分磷(P)与钙形成难溶性盐,使骨骼、牙齿坚固,碘(I)甲状腺素1、促进神经系统发育2、促进骨骼的发育和蛋白质合成 硒(Se)1、增强免疫力2、防止骨髓端病变,防止大骨节病,谢谢!,

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