莲华中学童小琴——21悦纳自我.ppt

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1、第二单元 认识自我,2.1 悦纳自己,斯芬克斯之谜,古希腊有个传说,传说在一个王国城堡的附近有个女魔叫“斯芬克斯”。她整天守着那条过往行人必经的路,让人猜一个谜。如果行人不能答对谜底,她就会把他吃掉;如果猜出来了,她自己就会死去。很多人都猜不出谜底,于是王国中死去了许多的人,外面的人也不敢来这个地方了。王国内外都充满了恐惧。终于有一天,一个叫“俄底浦斯”的年轻人来到了斯芬克斯的面前,说出了这个神奇东西的谜底。斯芬克斯于是死了,而这个谜语始终流传了下来。,如果是你,你能帮助他们解除灾难吗?,试一试:,人,小游戏:,下面的问题只需要回答“是”或“不是”,1.体形高高瘦瘦,2.留着短头发,3.眼睛近

2、视,4.容易感冒,5.喜欢吃鱼,6.喜欢吃辣椒,8.脾气急躁,7.喜欢运动,9.记忆力好,10.学习用功,11.胆子比较小,12.爱看课外书,讨论(1)有谁和自己从头到尾都是一样的?,(2)为什么会这样,你发现了什么?,13.乐于助人,你?到底是谁!,你!真的认识自己吗?,根据刚才同学们对自己的描述,概括:我们应该从哪些方面来认识自己,了解自己?,对自己外表和体质状况的观察和认识,包括外貌、风度、健康状况等方面。例如:我是个高个子,我是个短发女孩等;,生理自我的认识,对自己精神世界的观察,包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人,我爱好文学等;,心理自

3、我的认识,对自我形象的观察和认识,对中学生来说,主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用,公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生,我是个受欢迎的人等;,社会自我的认识,这才是我!,途径,(1)自 我 探 索,(2)与 他 人 比 较,(3)倾听他人评价,全面客观,认,识,优,劣,悦纳自己,自己的长处和优点,重要的是我们更应该勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷,挖掘“我”的不足,用心思考,根据自己的平时表现,找找自己有哪些方面做得不好的、存在哪些缺点和不足?,悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足,而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受,不是盲目逃避;更是要求我们要予以

4、改进和提高。,认识你自己,悦纳你自己,勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷,完善你自己,?,生理自我 心理自我 社会自我,?,?,根据你的第一感觉,请在相应的位置给打上“”,有一个女孩子,总觉得不讨别人喜欢,因此有一点自卑。一天,她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡,当她戴起它的时候,店里的顾客都说漂亮,于是她非常高兴地买下发卡,并戴着它飞快的跑去学校。接着奇妙的事发生了:平日里原本死板的她,似乎一下子变得开朗、活泼了许多,昂头挺胸和认识的人打招呼。许多平日不太跟她打招呼的同学,纷纷来跟她接近,一些同学还约她一起去玩,但放学回家后,她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡,原来她在出商店时撞了一下门,

5、把发卡掉落了商店里。思考:1.那个发卡真有那么神奇的力量吗?2.是什么使别人改变了对她的态度?,神气的发卡,贝多芬:音乐家、建筑学家,失聪。克雷蒂安:加拿大前总理,小儿麻痹、面部神经麻痹,口眼歪斜。巴金:文学家,口吃。莫洛托夫:前苏联外交部长,口吃。,一起来做“形象设计师”,学会用发展的眼光看待自己,完善你自己,1.有完善自我的意识和行动;2.找到并适当展示自己的优点;3.找到自己的不足,克服、改善它;4.学会用发展的眼光看待自己;5.勇于接受挑战,对自己提出更高的要求。,SHOW SHOW 我自己,别忘了经常给自己竖起,Show 出自己的闪光点(优点),认识你自己,悦纳自己,生理自我的认识,心理自我的认识,社会自我的认识,勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷,完善你自己,发扬自己的长处和优点,1.有完善自我的意识和行动;2.找到并适当展示自己的优点;3.找到自己的不足,克服、改善它;4.学会用发展的眼光看待自己;5.勇于接受挑战,对自己提出更高的要求。,小结:,

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