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1、考前注意事项,考前心态调整,中考既是打知识仗,也是打心理仗,故此调整心态尤为重要。如何调整?1、怎样做到以良好的心态迎接考试?(1)不要无谓地焦虑,更不要因焦虑而乱了手脚。要用一颗平常心按部就班地去复习,竭尽全力,不过多地去考虑结果,只要你尽力了,就问心无愧,(2)复习要有计划,切忌胡乱翻书,先按老师的安排去做,再按自己计划每天向前迈进。(3)正确对待每次的模拟考试的成绩复习是对你所学知识的一种巩固,而模拟考试是检查你复习成果的一种手段,也是引领你走上正式考场的一座桥梁。模拟偶尔考得不好可以促进你再加强,不能因此而一蹶不振。战役尚未打响,不能自己先被自己打垮。(4)要注意合理休息、合理饮食、合
2、理运动,否则会影响学习效率,要保持充足的精力,才有清醒的头脑去学习。,2、如何减轻学习压力?,可以尝试下面几种方法来减轻心理压力:(1)回忆自己所取得的好成绩,哪怕是微不足道的。(2)对好友倾诉自己遇到的难题,得到好友的帮助与勉励。(3)合理安排要做的事情,做自己该做的事情。(4)听听音乐,说说笑话,为生活添加一点乐趣。(5)定时进行体育锻炼,增强体质。(6)读读写写,通过读书、写日记等进行心理调整。,成功=实力+心态,认真审题,每分必争“两先两后”,合理安排“一慢一快”,慢中求快要有考试意识,认真检查做到考一场,“忘”一场,超常考场发挥小技巧,认真审题,每分必争,审题是生命线。审题是正确答题
3、的前导。从一个角度看,审题甚至比做题更重要。题目审清了,解题就成功了一半。认真审准题,才能正确定向,一举突破。每次考试,总有一些考生因为审题失误而丢分。尤其是那些似曾相识的题,那些看似很简单的题,考试要倍加细心,以防“上当受骗”。给学生的一副对联:似曾相识“卷”归来,无可奈何“分”落去。横批:掉以轻心。越是简单、熟悉的试题,越要倍加慎重。很多学生看题犹如“走马观花”,更不思考命题旨意,待到走出考场才恍然大悟,但为时已晚矣。考试应努力做到简单题不因审题而丢分。,“两先两后”,合理安排,中考不是选拔性考试,在新课改背景下,试卷的难度理应不会太大。基础题和中等难度题的分值应占到80%,完形填空B篇一
4、定不要变形。考生拿到试卷,不妨整体浏览,此时大脑里的思维状态由启动阶段进入亢奋阶段。只要听到铃声一响就可开始答题了。解题应注意“两先两后”的安排:1.先易后难一般来说,一份成功的试卷,题目的排列应是遵循由易到难,但这是命题者的主观愿望,具体情况却因人而异。同样一个题目,对他人来说是难的,对自己来说也许是容易的,所以当被一个题目卡住时就产生这样的念头,“这个题目做不出,下面的题目更别提了。”事实情况往往是:下面一个题目反而容易!由此,不可拘泥于从前往后的顺序,根据情况可以先绕开那些难攻的堡垒,等容易题解答完,再集中火力攻克之。,2.先熟后生通览全卷后,考生会看到较多的驾轻就熟的题目,也可能看到一
5、些生题或新型题,对前者熟悉的内容可以采取先答的方式。万一哪个题目偏难,也不要惊慌失措,而要冷静思考,变生为熟,想一想能不能把所谓的生题化解为若干个熟悉的小问题,或转化为熟悉的题型。总之要记住一句名言:“我易人易,我不大意;我难人难,我不畏难。”,“一慢一快”,慢中求快,一慢一快,指的是审题要慢要细,做题要快。题目本身是解题方法、技巧的信息源,特别是每卷的选择题中的题干中有许多解答该题的规定性。例如:选出完全正确的一项还是错误的一项等,这些一定要在读题时耐心地把它们读透,弄清要求,否则是在做无用功。考卷大多是容易的,在大家都容易的情况下就看谁更细心,而细心最主要的就是审题时要慢要细心。当找到解决
6、问题的思路和方法后,答题时速度应快。做到这一点可从两方面入手,一、书写速度应快,不慢慢吞吞。二、书写的内容要简明扼要,不拖泥带水,啰嗦重复,尽量写出得分点就行了。,要有考试意识,认真检查,同学们往往有这样的体会,试题做完后进行检查和修改时,总觉得原来有的答案有问题,于是就进行修改,特别是选择题,可结果往往是改对的少,改错的多,得不偿失。先入为主,别轻易改动。检查时,重点检查难题或把握不大的题,但不要轻易改动原来的答案,要尊重原始答案,除非有确切的依据。因为当初做题时,思路清晰,思维活跃,考试的后期,大脑开始疲劳了,思维也没有先前那样深刻、清晰了。答题过程中,尽量立足于一次成功,不出差错。但百密不免一疏,如果自己的考试时间还有些充裕,那么绝不可匆忙交卷,而应作耐心的复查。对模棱两可的及未做的题目最后要进行检查、作答,特别是填空。,做到考一场,“忘”一场,考试出来,不要和同学对答案,可以聊聊其他话题,以免出现心理波动过大。考过一场,就要着眼于下一场。切莫因一场的失利,而影响下一场。比如说在英语考试过程中总是想起上一场考试不利,或者某一题做得不好,总是想着那一个题。要想尽一切办法使自己始终能集中精力有效利用考试时间。即使上一场因为一定原因失误,考生要努力调适心态,要信心百倍地进入到下一场考试。,祝广大考生中考取得佳绩,