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1、人體內神奇的天然藥物-褪黑激素,蘇宗碩 B89611047,來源：褪黑激素 Russel J.Reiter Ph.D.&Jo Robinson 著,何謂褪黑激素,大腦的正中央有一腺體，名叫做松果腺。雖松果腺是人體內最早被發現，也知道它能分泌褪黑激素，但其功能卻是最晚受到醫學界重視的。經世界各大實驗得知，它是各年齡層人體，維持健康長壽的強效型物質。它除了會克服壓力、改善睡眠品質、調節生物路節律等。它還可以預防癌症，並延年益壽。此荷爾蒙的分泌數量，因為年齡的增長而減少。,功用,-幫助睡眠和治療時差-強化免疫系統-最有效的氧化劑-預防癌症-抗愛滋病,疾病的入侵的原因,許多疾病的源頭。人體本身所制造的
2、。吸入的氧氣中以氧化自由基的方式自粒腺體溢出。另一種是來自免疫細胞。免疫細胞生產一些有害的物質來充當武器，自由基就是其中一種。紫外線、二氧化碳、殺蟲劑等都會產生自由基。,何謂自由基?,外層只有一個電子。急於抓取其他電子來穩定自己，而破壞其他分子。,如何抵抗自由基,抗氧化劑抗氧化劑的來源最廣泛的抗氧化劑-褪黑激素,實驗 一,在近來的研究中發現，可愛的小白鼠平均只能活二十四個月，將二十二個月大的年老小白鼠於飲水中補充褪黑激素，可使這群小白鼠的平均壽命延長了四分之一而可活到三十個月，並且使進入更年期的年老老鼠重新展開旺盛的性能力。,實驗二,在研究中也發現，動物若以連續性的強光抑制褪黑激素的分泌，將使
3、動物的免疫力急遽下降，造成癌症及細菌感染的發生率大增而提早夭折。在人類的研究中也發現，健康人只要有一天夜晚在燈光下不睡覺，體內抗體的產生量便有下降的現象。,褪黑激素的天敵,年齡睡眠剝削者電磁場藥物,不宜服用者,服用類固藥物的病人孕婦計畫懷孕的婦女哺乳婦嚴重的精神病患嚴重的過敏病患自體免疫疾病患者 免疫系統癌症患者 任何年齡層的正常兒童,促進褪黑激素分泌的生活方式,白天多曬太陽，晚上務必熟睡。避免晚上開強光照明。盡可避免輪班工作減少暴露在電磁場的機率不抽煙，少喝酒。盡可少服用降低褪黑激素藥物常吃含抗氧化物的食物、鈣、鎂、vitamin B6等,褪黑激素不廣泛的在民間使用,無法得到專利權。缺乏政府當局的協助。,謝謝！,
