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1、玉州区五中初中青春期性教育、心理健康和感恩教育讲座,2014年4月17日,教学目标,正确、科学了解青春期生理知识。了解青春期的心理知识和不良行为对学生身心的影响。了解四大恩德,婴儿期：不会说话、走路等行为，完全依赖大人的照顾,幼儿期：体形较胖，走路会摔跤，要大人的照顾,童年期：学会了一般的行为习惯，逐步学会自理,青春期：个头长的很快，身体各部分都在发育,成年期：个体发育成熟，身高体重已稳定，各系统发育完善,青年期(2439)中年期(4059)老年期 60以后,01岁,2 6岁,7 11岁,12 23岁,23,生长发育各个时期的划分,女性生殖系统,输卵管,卵巢,子宫,阴道,输送卵细胞,产生卵细胞
2、和分泌雌性激素,胚胎和胎儿发育的场所,精子进入和胎儿 产出的通道,第一个环节：了解青春期生理知识,男性生殖系统,膀胱,尿道,精囊腺,前列腺,输精管,阴茎,附睾,睾丸,阴囊,分泌粘液,排出精液和尿液,产生精子和分泌雄性激素,人的生殖系统简介,储存精子,输送精子,讨论：,1.青春期生长发育主要表现在什么方面？2.青春期性发育主要表现在什么方面？3.青春期第二性征发育是由什么原因引起？,青春期形态发育：,身高突增，体重增加。,青春期功能发育：,肌肉力量增加、心脏收缩力提高、肺活量增大、神经系统更大分化和发展。,青春期性发育主要包括：,生殖器官的生长、第二性征的发育,第二性征：,在雄性、雌性激素的刺激
3、下表现出来的，生殖器官以外的性别差异。,注意青春期卫生,讨厌的青春痘,青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘”，医学上叫痤疮。,防治青春痘,常洗脸，去油脂。不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，会出现黑色素沉积出现黑斑。少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜。保持充足睡眠。,月经的形成,月经的形成,在月经期你妈妈时常叮嘱些什么？,不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？,1.每天要用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要洁。2.要使用清洁卫生巾。3.避免着凉。4.要
4、做到心情舒畅，情绪稳定。5.要有足够的睡眠和休息。6.进行适当的运动，但要避免剧烈运动。,在月经期子宫内膜出现创伤，子宫口张开，如不注意卫生，就会造成子宫感染。,男孩出现遗精,认识遗精,男性性功能发育的显著标志是出现首次遗精（13-18岁），一般在睡梦中发生，是一种正常的生理现象，每隔10天或半个月遗精一次，都属正常现象。遗精属生理现象。有些男孩把精液看得很神秘，很珍贵，遇到遗精惊慌失措，误把生理现象视为病理现象，精液是精子和各种粘液组成的，水分占90%以上，其余为蛋白类物质，因此排出几毫升的精液对身体没有什么危害，一般每月遗精两三次均属正常，青少年频繁遗精的主要原因一般有学习生活过渡紧张，手
5、淫和容易对性有关的语言、文字和声像等刺激敏感有关。,防治措施：合理安排学习生活，劳逸适度。临睡前不要大量喝水，不要过度兴奋，也不要看有言情刺激的小说及影视。内裤要宽松，床铺不要过暖过软，被不要太厚太重，睡姿最好是侧睡，因为仰卧睡觉容易刺激外生殖器。,认识遗精,手淫又叫自慰，从婴幼儿和儿童期就有手淫的现象，到了青春期后，手淫是一种较普遍的现象，约有96的成年男性、50以上的成年女性有手淫史。手淫年龄多数从1216岁开始，平均14岁，与开始有遗精的年龄吻合。因此，没有必要有心理负担。手淫是一种自慰手段，是释放性能量缓和性心理紧张的一种措施。当然，手淫过度也是不利的，过度的手淫会使肉体的性感高潮在无
6、须异性的正常诱惑下就得以满足，这是一种异常的、变态的性满足方式。所以我们不能笼统地谈论手淫的危害，也不提倡手淫。,手淫的危害,第二个环节：青春期的心理变化,1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依 赖性，渴望得到家长和老师的关怀。2.内心世界渐复杂，有的事情不想跟家长交流3.性意识开始萌动。,1、对性知识发生浓厚兴趣：2、喜欢接近异性：青春期的学生由于性意识的发展，往往非常留心异性同学(特别是自己喜欢的异性学生)的一举一动，喜欢谈论异性同学，同时又都很重视异性对自己的评价。比如：课间休息时，有意或无意做些事情，以期望引起异性的注意；服饰趋于成人化，女生佩带饰物，男生发型奇特；男女同学之间的聚会越
7、来越多，彼此渴望单独相处；同学之间的交往过于亲密等。3、具有性欲望和性冲动：性行为意识的产生是建立在机体性腺发育的基础上，而青春期正处于机体生长发育的转折点。进入这一时期后，性腺机能发育成熟，男女两性的差异日益明显。同时，性激素分泌的增加，第二性征的出现，促进了青少年性心理效应和随时可能发生的性行为反应。比如：青春期的学生，爱看言情小说。做有关性内容的梦，出现性幻想，偶然有手淫现象。这都是青春期正常的生理发育现象。,进入青春期后，随着身体的发育、性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化。,男女生之间要互相尊重、互相鼓励，
8、男生要关心和爱护女同学。,“早”(十、日)、“恋”(业、心)、“爱”(友谊的升华、抓住对方的心、彼此努力组建一个家庭)3个字的拆分与组合来阐释早恋与爱情的区别。使其努力克制自己的性爱冲动，将主要精力放到人生远大目标的追求上，顺利度过青春期。,堕胎的危害,过早同居和经常换男朋友的危害,不良表现：暴力倾向,不良表现：心理脆弱和自我感觉太过良好,一切都是最好的安排,古时候，有一个国王，他很宠爱他的宰相，这个宰相的口头禅就是“一切都是最好的安排”，国王很喜欢出游，而且经常带着他的宰相。有一天他们带着侍卫出去打猎，国王打中了一头狮子，兴匆匆地跑了过去，谁知道狮子并没有死，看到国王走近，突然奋起袭击国王，
9、在侍卫的救护下，国王活了下来，但是受了伤，而且小拇指被折断了，国王很伤心。可是宰相还是说“一切都是最好的安排”，所以国王很愤怒，把宰相关了起来。,过了一个月，国王的伤好了，他又想出去玩了，往常他会带着宰相，可是这次，他准备自己一个人出去。骑着快马，他来到了国界附近的丛林之中，看着皎洁的月亮，很舒怀地走在深林里的小路上。这时候突然来了一群野人，把他团团围住，原来在这附近生活着一些古老部落的人，他们会在月圆之夜抓一个人献祭给上天，国王就很不幸地成为了他们的猎物，野人们把国王的衣服撕掉，,很开心今天抓到了一个细皮嫩肉的祭品，相信老天一定会满意这份礼物的，下个月肯定会保佑他们抓到更多猎物的。就在他们把
10、国王推上祭坛的时候，有人发现国王的小拇指缺了，“呃！”野人们发出愤怒的叫声，献给神的礼物怎么能有残缺呢？所以他们把国王放了。回到皇宫中，国王下令把宰相请了过来。国王对宰相说“我今天才领略到一切都是最好的安排这句话的意义。不过，爱卿，我因为小指断掉逃过一劫，你却因此受了一个月的牢狱之灾，这要怎么说呢？”宰相笑了笑，说道“陛下，如果我不是在狱中，依往日惯例，肯定要陪您出行，野人们发现您无法作为祭品的时候，那他们不就是会拿我祭神了吗？臣还要谢谢陛下的救命之恩呢！”所以，一切都是最好的安排，感恩生命中所遭遇的一切,美丽的鹿角 山中有一头美丽的鹿，它每天悠游在大自然很美的境界中，自由地吃草喝水。有一天它
11、来到水边喝水，那湖水很清净，它探入水中时，水面上反映出鹿的角，它看到水中的自己，心里很高兴，不止高兴还起了我慢心；因为它的角长得很美，有好几支交叉重迭在一起，好像一棵美丽的树，真的很漂亮。它看到水中的影子，才知道自己原来这么美，因此觉得很骄傲、很得意。喝完水后，它低头又看到自己那四只脚，那细长的脚却让它觉得很懊恼、很没面子！因为那四只脚很细很瘦，为何这么美丽的头和角会配上这四只不起眼的脚呢？它觉得很自卑。正懊恼时，忽然听到猎人打猎的枪声，它很惊慌、拔腿就跑，跑到很远的地方，但是由于太过紧张，一不小心让很多树枝和树藤攀住了它的角，正危急时它却苦于无法脱身，当下它才领会到：“使我生命受害的竟然是我
12、最得意美丽的角，而能够救我的却是最不起眼的四只脚！可是现在角已经被攀住了。”,这个故事教育我们人要有平衡的心，不要贡高、我慢、骄傲，应保持心的平静自在，更要尊重自己和他人；另外父母给我们什么样的身体，什么样的形态都应欢喜接受，不要对自己有疑心或自卑。,不良表现：刻意减肥美丽的鹿角的启示,把握住今天才能把握住未来,一个青年去寻访住在深山里的智者，想向他请教一些人生问题。“请问大师，在人的一生中哪一天最重要？是生日还是死日？是初恋开始的那一天，还是事业成功的那一天？”青年问。“都不是，生命中最重要的是今天。”智者不假思索地答道。“为什么？”青年甚为好奇，“今天发生了什么惊天动地的大事吗？”“今天什
13、么事也没有发生。”“那今天重要是不是因为我的来访？”“即使今天没有任何来访者，今天仍然很重要，因为今天是我们拥有的惟一财富。昨天不论多么值得回忆和怀念，它都像沉船一样沉入海底了；明天不论多么辉煌，它都还没有到来；而今天不论多么平常、多么暗淡，它都在我们手里，由我们支配。”青年还想问，智者收住了话头说：“在谈论今天的重要性时，我们已经浪费了我们的今天，我们拥有的今天已经减少了许多。”青年若有所思地点点头，然后下山了。确实，对我们每个人来说，今天都是我们惟一的资本，也是我们惟一的机会。那么，现在我们最应该做的就是：忘记昨天，忘记明天，牢牢地把握住今天。,不良表现：服饰趋于成人化，女生佩带饰物，男生
14、发型奇特,吸烟的危害,1.追求派头和成人感的心理。2.对科学宣传的怀疑心理。3.从众心理。4.消遣心理和消愁心理。5.源于青春期的模仿心理。6.寻求心理寄托。,一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000 种化学物质，令寿命缩短515分钟。1、尼古丁（1）导致上瘾的成份。（2）每支烟含11.5 毫克尼古丁，其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收，如同时间吸入6070毫克会引致死亡。（3）尼古丁使血液黏性增加，令胆固醇积聚于血管内，增加血管闭塞的机会。（4）血压上升，心跳加速。（5）胃酸分泌增加，吸烟者容易患上胃溃疡。（6）阻碍氧气的输送。
15、2、一氧化碳（1）一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。（2）长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份下降，使人容易气速，减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。3、焦油（1）烟屎牙、手指变黄。（2）痰多、咳嗽。（3）气管组织失去排除废物物的功能，增加肺部感染的机会。4、甲苯(工业溶液)氰化氢(死刑毒气)喉癌、慢性支气管炎、肺气肿、肺癌、丙酮(油漆溶液)血管硬化、中风、心脏病、齿龈炎、甲醇(飞弹燃料)道癌、胃溃疡、膀胱癌、胎儿夭折、白蚁毒药(砷)、早产、体重减轻。,吸烟的危害,不良表现：沉溺网络,网络是工具不是玩具,现在大多数都会上网，网络是工具而
16、不是玩具，把网络当成工具，你会吸收大量的知识，你会成为一个有用的人，被人尊敬的人。如果你把互联网当做玩具，每天贪恋网络游戏上面，你就会玩物丧志。你会失去父母对你的殷切希望，失去老师对你的教导，失去这个社会对你存在的意义和价值。所以说网络是工具不是玩具。,我们要报的四重恩是：国土恩、父母恩、师长恩、众生恩父母的十大恩德：,知恩、感恩、报恩,第六、哺乳养育恩 第七、洗涤不净恩第八、远行忆念恩 第九、深加体恤恩 第十、究竟怜愍恩,父母的十大恩德第一、怀胎守护恩第二、临产受苦恩 第三、生子忘忧恩 第四、咽苦吐甘恩 第五、回干就湿恩,怀胎守护恩,一位母亲在怀孕期间体重增加了28斤其中胎儿2斤，胎盘2斤，
17、羊水2斤，子宫2斤，其他14斤。谈谈您对母亲怀孕有什么新的认识？,临产受苦恩,您知道母乳的秘密吗？哺乳养育恩,百善孝为先,身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也；孝的一般表现为孝顺、孝敬等。孝顺指为了回报父母的养育，而对父母权威的肯定，从而遵从父母的指点和命令，按照父母的意愿行事。,不爱其亲而爱他人者，谓之悖德；不敬其亲而敬他人者，谓之悖礼。,孝经,子欲养而亲不待,鸦有反哺之恩,对父母说的三句感恩话：,感谢爸爸妈妈把我带到这个美丽的世界！感谢父母养育之恩！祝您们健康长寿！,您知道世界上有多少人在饥饿吗？,一粥一饭当思来处不易，自奉必须简约。宴客切勿流连，饮食约而精。圆疏愈珍羞，勿贫口而姿杀牲禽
18、。萝卜白菜保平安人生。或饮食，或坐走，长者先，幼者后。对饮食，勿拣择，食适可，勿过则。若衣服，若饮食，不如人，勿生戚。厨中有剩饭，路上有饥人。,感恩天地滋养万物感恩国家培养护佑感恩父母养育之恩感恩老师辛勤教导感恩同学关心帮助感恩农夫辛勤劳作感恩大众信任支持,饮 食 之 德 及 饭 前 感 恩词,五脏六腑互为表里,您还能常常生气吗？,朝起早夜眠迟老易至惜此时,21:0023:00 亥时 三焦 三焦通百脉 上心肺 中脾胃下肝肾“美人觉”“为人体加油”23:0001:00 子时 胆 负责人的判断力01:0003:00 丑时 肝经值班，肝好，不会生大病，肝是身体里的大将。“为人体检修”11:0013:00 午时 心值班“子午觉”胜过吃人参07:0009:00 辰时 胃值班“要吃早餐”,对老师一分诚敬，得一分利益。对老师十分诚敬，得十分利益。,知恩、感恩、报师恩,
