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1、感冒的艾灸疗法感冒的艾灸疗法-带穴位图超详细感冒是一种外感风邪或时行病毒所引起的发热性疾病，现代医学称之为 呼吸道感染性疾病。临床表现为发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、 脉浮。感冒一年四季皆可发病，以冬春寒冷季节为多，是临床常见的多 发病。由于外感病邪不同，感冒有风寒、风热和暑湿之分。一、风寒感冒（一）症状恶寒重，发热轻，头痛无汗，流清涕，痰稀白，口不渴，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。（二）治法1. 方法一选穴百会 大椎 风门肺俞（见图1-1-1、图11-2）(2) 定位百会：在头顶部，正中线上，两耳尖连线中点，或前发际正中 直上5寸。大椎：在背部，后正中线上，第七颈椎棘突(即低
2、头时颈背 最突起的 骨头)下凹陷中。风门；在背部，第二胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。(3) 灸法艾条温和灸，每穴15-20分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒 症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。2. 方法二(1) 选穴大椎合谷肺俞列缺(见图1-1-2、图1-1-3)(2) 定位大椎：后正中线上，第七颈椎棘突(即低头时颈背最突起的骨头)下凹陷中。合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。列缺：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖 下凹陷处。（3）灸法艾条温和灸，每穴15分钟，灸
3、至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。二、风热感冒（一）症状恶寒轻，发热重，头痛有汗，流浊涕，痰黄稠，口渴，舌红，苔薄黄， 脉浮数。（二）治法1. 方法一（1）选穴大椎曲池尺泽合谷（见图1-1- 2、图1-1-3、图1-1-4、图1-1-5）（2）定位大椎：后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背最突起的骨头）下凹陷中。曲池：屈肘，肘横纹桡侧端凹陷中。尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。（3）灸法艾条雀啄灸，每穴1015分钟，每日1-2次，症状消失后再施灸12次即可停止。2. 方法二选穴太阳印堂曲池合谷（见图1-1-3、图1-1
4、-4、图1-1-6、图11-7）闱 I-E1-1-7（2）定位太阳：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。印堂：两眉头连线的中点处。曲池：屈肘，肘的横纹外侧端（拇指一侧）凹陷中。合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。（3）灸法艾条雀啄灸，每穴1015分钟，每日1次，症状消失后再施灸12次即可停止。三、暑湿感冒（一）症状多见于夏季，感受当令暑邪，暑多央湿，暑湿并重，证见发热，汗出热 不解，鼻塞流浊涕，头昏、头痛、头胀，身重倦怠，心烦口渴，胸闷欲 呕，尿短赤，舌红，苔黄腻，脉濡数。（二）治法1. 方法(1) 选穴肺俞至阳阴陵泉足三里(见图1-1-8、图1-1-9、图1 1-10)(2) 定
5、位肺俞：第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。至阳：后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。阴陵泉：胫骨内侧髁后下方。足三里：犊鼻下3寸，距胫骨前缘外侧一横指。眸国S l-t-f(”灸法艾条温和灸，每穴15分钟，以局部温热红晕为度，每日1次， 灸至身热解除，头昏、头痛、胸闷等症状消失后加灸12次即可。2. 方法二选穴肺俞心俞膈俞天突膻中神阙(见图1111、图1 一 1 一12)(2)定位肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。心俞：在背部，第五胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。膈俞：在背部，第七胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。天突：前正中线上，胸骨上窝中央。膻中：前正中线上，平第四肋间隙，两乳头连线的
6、中点。神阙：即肚脐。(3) 灸法艾炷隔姜灸，将生姜切成2毫米厚的生姜片，然后在生姜片上 扎出10个以上分布均匀的小孔，上置如黄豆大小艾炷，点燃艾炷，待 其将要燃尽，皮肤有灼热感时移除，每穴57壮，每日1-2次，感冒 痊愈后即止。四、对症治疗感冒常伴有项痛、腹胀便溏、咳嗽喉痛、头痛鼻塞等症状，临床可以根 据伴随症状加用以下方法。(一)项痛(1) 选穴风池(见图1-1-13)(2) 定位风池：在项部，枕骨下缘，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处。(3) 灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，头项疼痛消失即止。(二)腹胀便溏(1) 选穴大枢(见图1-1-14)(2) 定位天枢：平脐中，两侧距前正中线2
7、寸。(3) 灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，大便正常后加灸12次。(三) 咳嗽喉痛(1) 选穴少商(见图1-1-15)(2) 定位少商：拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。(3) 灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，症状消失即止。(四) 头痛鼻塞(1) 选穴太阳印堂(见图11-6、图1-1-7)(2) 定位太阳：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。印堂：两眉 头连线的中点处。(3) 灸法艾条温和灸，每穴15分钟，每日1次，症状消失即止。五、注意事项施灸期间要注意避风保暖，防止受凉。在冬春疾病流行季节要做好预防工作，经常从事户外耐寒锻炼，提高 抗病能力；常开门窗，保持室内空气流通。经常参加体育锻炼，增强体质，可减少本病的发生。经常灸足三里穴， 可增强身体的抵抗力。每周12次，连续4周，流感高发季节连灸1 周，对于易患感冒者有预防效果。
