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1、慢性萎缩性胃炎的健康教育胃部疾病一直以来都是困扰我们的一大问题，随着生活水平的 提高，人们越来越注重自己的身体健康。但是，很多人对胃病的认识 不够，在诊断、治疗、调养以及预后上还存在着很大的误区，产生不 必要的焦虑、害怕等情绪。萎缩性胃炎是一种较常见的胃部疾病，病因多种，主要由幽门 螺杆菌感染引起，其他如长期损胃药物，口鼻咽部慢性感染灶，酗洒、 胆汁反流等。胃体萎缩性胃炎与自身免疫损害有关。持续炎症可引起 腺体萎缩和肠化生。随着胃镜检查的广泛开展，萎缩性胃炎的检出率 大大提高，并随年龄的增长而增高。萎缩性胃炎被认为是胃癌的癌前 病变，如何治疗萎缩性胃炎，在当今显得越来越重要。应重视胃镜检 查，
2、病理结果的复查。一、临床表现症状无特殊性、半数有中上腹不适、胀痛、餐后较为明显， 其次食欲不振、暧气、反酸、恶心等消化不良症状亦较常见。部分患 者无症状。体征多不明显，有时上腹轻压痛。胃体萎缩性胃炎常有舌质红，舌苔 光剥和贫血。二、检查1、胃镜检查是诊断本病的主要手段。2、胃粘膜活检病理检查，可了解炎症、活动性、萎缩、肠化程度、 有无异型增生和螺杆菌感染。活检应注明取材部位。3、幽门螺杆菌检查，我院采用无痛C14呼气试验检测胃幽门螺杆菌， 准确，安全，方便，进一步明确病因，为临床诊断，治疗提供有力依 据。四、健康处方1、注意饮食调养：应进食易消化的清淡食物，注意补充维生素等 微量元素。饮食规律
3、，可少食多餐。2、避免引起胃粘膜损伤的因素：如戒除烟酒，禁食生、冷、硬、 辣等刺激性较强的食物，尽可能避免服用阿斯匹林、消炎痛、红霉素 和肾上腺皮质激素类等药品。3、加强体育锻炼，增强体质，运动强度应在身体适应范围内。作 息时间规律，坚持早睡早起，不熬夜。4、调畅情志，保持心情舒畅，尽量避免焦虑、烦躁等不良情绪。5、坚持正确的治疗方案，应在医生的指导下用药，避免自行用药。五、饮食疗法1、脾胃虚弱：不宜多食绿豆、包心菜、海藻、黄瓜、荸荠、蕨菜等。当归生姜羊肉汤：纯羊肉500 g，洗净切成小块状，当归30 g，生姜 10g，加水适量，盐少许，文火炖羊肉熟烂为止，吃羊肉喝汤。2、胃阴不足：鲜芦根粥：新鲜芦根100g，洗净后切1cm长段，与青皮5g同放入 锅内，加冷水泡30分钟，武火煮沸，改文火煎20分钟，捞出渣，加 入粳米煮至米开花，端锅前5分钟放入生姜两片。3、肝胃不和：槟榔蜜饮：将槟榔果8 g切薄片，放入清水300ml泡2小时，将槟 榔果及水入锅，煮沸去沫，小火煮30分钟，去槟榔片，取滤液调入蜂 蜜10g，每日空腹饮用。4、湿热伤胃：马齿苋粥：马齿苋50g（鲜品150g ）切碎同粳米60 g煮粥。
