拓展训练“庆十一”趣味运动会策划方案.docx

上传人:小飞机 文档编号:5303042 上传时间:2023-06-24 格式:DOCX 页数:11 大小:426.71KB
返回 下载 相关 举报
拓展训练“庆十一”趣味运动会策划方案.docx_第1页
第1页 / 共11页
拓展训练“庆十一”趣味运动会策划方案.docx_第2页
第2页 / 共11页
拓展训练“庆十一”趣味运动会策划方案.docx_第3页
第3页 / 共11页
拓展训练“庆十一”趣味运动会策划方案.docx_第4页
第4页 / 共11页
拓展训练“庆十一”趣味运动会策划方案.docx_第5页
第5页 / 共11页
亲,该文档总共11页,到这儿已超出免费预览范围,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《拓展训练“庆十一”趣味运动会策划方案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《拓展训练“庆十一”趣味运动会策划方案.docx(11页珍藏版)》请在三一办公上搜索。

1、“庆十一”趣味运动会策一、活动背景本次“庆十一”运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动 的竞技项目和趣味游戏相结合,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣 味运动,员工参与热情高。二、活动意义趣味运动会具有趣味性及凝聚力,能够丰富员工的业余文化生活、促进员工 沟通、加强联系、增强团队凝聚力。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体,在运动 中陶冶情操,增进员工感情,增强团队协作精神。一方面它比单纯的培训更具有趣味及凝聚力,能更好的把企业文化渗透到每 个员工,增进员工之间的亲密感,从中学会团队协作;另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在戈壁滩上工作的员工来说,它 的经济性、趣味性及观赏

2、性能给他们带来另一种新奇体验,能够使整个活动形成 兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。三、活动名称“庆十一”风场趣味运动会四、活动主题“全员健身 全员参与 增强体质 共御寒冬”五、活动简介(一)活动时间:2014年09月25日、2014年09月26日(二)活动地点:*风场(三)参赛对象:风场全体员工(四)比赛项目竞技项目1、足式保龄球;2、摸石头过河;3、大浪淘沙4、移动高尔夫;5、不倒森林;6、4*50m乒乓接力赛7、袋鼠跳8、搭桥过河9、双人三足接力赛10、拔河大赛备选项目兵乓球比赛、篮球比赛(五)参赛人员:干河口风电场全体员工;(六)奖励规则:1、本次比赛采取各个

3、项目完成后,按照项目积分进行综合排名;根据项目 总成绩取前三名;2、比赛最终获得奖品归属团队共享。六、比赛项目及规则参赛项目(一)、足式保龄球:参赛道具:足球2个,装满水的矿泉水瓶10瓶 比赛方法:1、在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、 2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。2、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每组8人参加,每人1次机 会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高的小组胜者比赛规则:1、参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废2、如出现平分现象,将进行附加赛。(二)、摸石头过河比赛道具:砖块若干比赛方法:1、参赛人员借助三块砖头,从起点出发到达终点;2、每组8

4、人,采取接力的形式;3、到达终点用时最短的小组获胜。比赛规则:1、比赛距离为20米;2、在前进的过程中,身体任何部位不可以接触地面,违例1次加时10秒,违例3次者取消比赛成绩;(三)、大浪淘沙比赛道具:长跳绳2根比赛方法:1、每组8名选手参赛,6名选手跳绳另2名选手摇绳;2、要求6人连续成功跳跃10次,中途有出现错误的行为,则所有人需重新 开始,直到持续达到10次。比赛规则:1、比赛准备时间3分钟;要求6人同时起跳;2、完成任务用时最短的小组胜;(四)、不到森林比赛道具:PP管若干比赛方法:1、参赛者为本队所有队员;2、要求8人每人领取一根PP管;3、所有队员围成圆圈,彼此间隔20厘米,左手背

5、于身后,右手平行按压管 口,PP管垂直于地面;4、采取轮转换位,人动杆不动,轮转一周。比赛规则:1、必须全员参加。2、轮转过程中出现杆倒地,手抓杆、杆倾斜超过30度角现象则视为违规, 违规须重新开始比赛,直至顺利轮转一周;3、按完成任务用时长短排定名次,用时最短的小组获胜。比赛道具:U形管若干兵乓球若干 比赛方法:1、参赛者为本队所有队员,要求8人每人领取一根U形管;2、所有队员借助U形管连结成一条轨道,借助轨道成功将一只兵乓球输送 到指定位置;3、在输送过程中兵乓球不可以回流,不可以借助外力阻止球的前进。比赛规则:1、必须全员参加。2、轮转过程中出现球回流,手阻挡球前进、球掉地现象则视为违规

6、,违规 须重新开始比赛,直至顺利完成输送;3、按完成任务用时长短排定名次,用时最短的小组获胜。(六)4*50m乒乓接力赛比赛道具:乒乓球10个、乒乓球拍2副比赛方法:1、每队选出4名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点;2、比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍1托着乒乓球,从起点出发把球传给下一个点的另一个队员依次循环进行;比赛规则:1、参赛人数每队4人,起点两名队员,终点两名队员,第一名队员从起点出发将球运给终点处的队员,队员将球托运至起点,以此进行,计时员在起点处计时。2、每两小组并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,两队开始出发;3、行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒

7、乓球,违者重回起 点;4、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;5、比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始;6、按完成任务用时长短排定名次,用时最短的小组获胜。(七)、袋鼠跳比赛道具:4个麻袋比赛方法:1、每队选出6名参赛者参加接力赛,参赛者 均匀的分配在各规定的点;2、跑道两端各站3名参赛队员。其中一端的 队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。比赛规则:1、参赛人数每队6人,起点3名队员,终点3名队员。2、每两小组并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,两队开始出发;3、比赛途中,不得跳到别人的跑道上;4

8、、按完成任务用时长短排定名次,用时最短的小组获胜。(八)、搭桥过河比赛道具:12块“小地毯”(可用报纸代替)比赛方法:1、每队选出8名参赛者参加比赛;2、8名队员排成一列纵队,手持6块 “小地毯过桥,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第八个队员不断地把身后的 “小地毯”传给第一个队员,八人踩着“小地毯”前进30米,要求脚不能触地。 比赛规则:1、参赛人数每队8人。2、每两小组并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,两队开始出发;3、比赛途中,“小地毯”要一个一个人向前传,不能乱扔;4、比赛途中,不得走到别人的跑道上;4、按完成任务用时长短排定名次,用时最短的小组获胜。 (九)、双人三足接力赛比赛道具

9、:若干根细绳 比赛方法:1、每队选出8名参赛者参加比赛;2、8名队员两两配对,组成4个组合,分别站在起点和终点;3、每两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠 近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,听裁判吹口哨后,两人同时起跑,两人到 达终点线后,另外一组选手接力起跑,以此类推。4、最先到达终点的组获胜。比赛规则:1、参赛人数每队8人。2、每两小组并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,两队开始出发;3、比赛途中,两人的脚一定要绑在一起,绑带不能脱落;4、比赛途中,不得跑到别人的跑道上;5、按完成任务用时长短排定名次,最先到达终点的组获胜。比赛方法:再1、每队8人参加比赛;,2、

10、在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线;3、比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预 备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣 哨后开始比赛;4、当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。比赛规则:1、参赛人数每队8人。2、比赛男女比例要相等,如果男女人数不一致,可适当减少人数;3、人员位置由参与者自己安排,不做其他规定; 拔河赛制:1、比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。2、比赛分组及比赛首场的站位选择由队长抽签决定。33淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换 场地。(其中有一队直接晋级第二轮)当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。 每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行二轮淘汰赛,最终胜利的三只队伍进入决 赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。备选项目七、奖品设置:八、所需相关道具:秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳 所用绳子、篮球、乒乓球及球拍、飞镖、气球等九、经费预算足式保龄球计分表大浪淘沙队名总计数目名次积分

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 生活休闲 > 在线阅读


备案号:宁ICP备20000045号-2

经营许可证:宁B2-20210002

宁公网安备 64010402000987号