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1、我运动我文明,四（5）中队,明确时间,周三、周四、周五早上7:40到校，不准迟到，7:50集中操场准时出发到体育场；下午2：00到校，不准迟到，4:00离校周四上午一年级50人群接力周五下午一年级30人跳绳,1、统一穿运动服，运动鞋或帆布鞋。2、可以不带书包，自行准备一个小背包用 来装水杯或者饮料、面包，不允许带零 食，再自行准备一个塑料袋装垃圾。3、按排路队的队伍走，到体育场每八个坐 一排，要求快、静、齐，找准位置。,参加运动会注意事项,黄某是河源市龙川县某小学五年级男生。2002年10月15日下午上体育课。课前，黄老师宣布参加乒乓球等项目比赛的同学进行训练，其余学生自由活动，但不能去玩单双
2、杠，不要影响其他学生训练。由于黄某不是运动员，与几位同学擅自去玩单杠。黄某因身高不够，几次跳起没能抓住单杠，便爬上单杠旁边的砖墙，跳过去抓单杠，但因没抓着而跌落在地上，摔伤右手，造成严重骨折致级伤残。,讨论,听完这个新闻，你有什么感受吗？你认为运动会时要注意哪些问题？,观众在比赛时注意事项,1、要遵守赛场纪律，排队进出运动场地。2、垃圾要放入自己带的垃圾袋中，会后自行带 走，保持赛场的清洁。3、没有比赛项目的同学要在指定的区域观看比赛，有组织地为运动员加油助威，做一名文明观众，对取得成绩的 运动员要鼓掌表示祝贺。4、比赛期间，请勿横穿跑道。不要在比赛场地逗留 玩耍，要上厕所要向老师或班干部报告
3、后，顺着 护栏走，不得穿过比赛场地。,参赛人员需要注意的：,1、明确自己参赛项目安排的时间是哪天的 上午还是下午，注意听取广播，及时到主 席台报名。2、按时进入比赛场地，赛前做好准备活动活 动四肢，拉伸肌肉。比赛完毕立即回班，不要在场地逗留。3、临赛前不可吃得过饱或者饮水过多。4、比赛时，学生应按要求穿好服装和鞋子，不穿带有金属徽章、尖利或硬质物体等，防止意外事故。,5、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松 活动，使心脏逐渐恢复平静。特别是在跑步比赛后。6、剧烈运动后，也不要大量饮水、也要注意穿好衣服，不要受风，不然容易感冒。7、如果身体不舒服，及时向老师汇报。8、运动员要遵守比赛规
4、则，不得采取拉、扯、挤、拌等方式妨碍其他运动员。9.有暗疾（心脏病、癫痫等）的同学比赛前主动放弃。10.运动会期间如有突发疾病，立即放弃比赛。,体育知识竞答,1 奥林匹克运动的发祥地是_约 300 公里的地方。,A.希腊雅典西南B.埃及开罗C.英国伦敦,A,2现代奥林匹克创始人是,A.顾拜旦B.福楼拜C.拜占庭,A,3、国际奥委会总部设在有世界花园城市之称的：,A.希腊 雅典B.瑞士 洛桑 C.瑞典 斯德哥尔摩,B,4、剧烈运动后，我们应该如何进行整理活动。下列表述最合理的是。,A 立即坐在地上休息 B 慢慢的走一走，抖动双腿C 立即躺在地上休息 D 立即停下来，站在原地休息,B,5、第一届奥
5、运会是1896年在 举行的。,A.埃及B.印度 C.希腊,C,6、小林运动后，踝关节扭伤后应,A 立即热敷按摩B 立即冷敷按摩 C 立即冷敷，24小时后热敷 D 不用管，继续运动,C,7、奥林匹克运动会是由 申请主办的。,A.国家B.城市C.国家奥组委,B,8、空腹跑步不利于健康，而至少在进餐后的多长时间才可以进行跑步锻炼,A 5-10min B 10-15min C 20-30min D 30-60min,D,9、刘翔所创造的最新110米栏世界纪录是。,A.1188B.1288C.1388,B,10、中国第一个获得奥运会金牌的运动员是：,A.李淑兰B.刘长春C.许海峰,C,11、北京奥运会是第 届奥运会,A.27B.28C.29,C,13、理想的课外田径锻炼时间是,A 早晨六点左右 B 下午四点到六点C 傍晚七点 D 早晨九点左右,B,学会只有坚定的信念，才能在跑道上坚持到底的道理。人生也一样，只有不懈的努力，才能换取最终的成功。,预祝运动健儿能取得好成绩，为班级争光。希望每个同学们能成为文明观众，为运动会增添色彩。,
