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1、,心理素质拓展,福建教育学院 丁 斌,团队破冰与心理建设心理素质拓展示范教学,禁止吸烟 关闭手机（静音）,Thank You for Your Cooperation!,找到一个符合某项特征的人，并请她或他在相应 的表格中签名。用最快的速度，让每个小格中都有人为你签名；但不能有重复的签名，而且，表格中不能有自己 的签名。必须实事求是。别忘了致谢为你签名的人，并记住她或他的名字（至少应认得其签名）。前5名完成的人有嘉奖，后5名将受罚。,游戏1 征集签名：任务与规则,1、会写毛笔字 2、说实话有点怕老婆3、初恋情人是现在爱人 4、少数民族 5、不喜欢吃辣椒 6、会两种以上乐器7、去过北京天安门 8
2、、喜欢诗歌9、经常感冒 10、看过平凡的世界,为什么愿意把热烈的掌声献给前几名？他们身上有什么值得我们学习的优点？参考答案：心态积极、沟通和执行能力强、做事目标明确，善于学习，善于打破自我设限，善于互助和寻求外界帮助。你下意识中圈定的合作伙伴有哪些？没有完成征集签名任务的原因？参考答案：碰到困难轻言放弃应该给予批评；粗心教训：细节决定成败。,游戏1 征集签名：讨论（1）,除素质拓展外这个游戏还可以达到什么目的？参考答案：这是一个很经典的破冰游戏，可以让学生在轻松 活泼的氛围中相互认识，拉近人与人之间的关系；教师可以 通过这个游戏掌握更多的信息，并从中发现一些特殊人才，有利于班集体建设。如何才能
3、做好这个游戏？参考答案：根据学生特点和培训目的设计征集签名表格；如果时间允许，可以提出更多要求，以便同学们更好地相互 认识；通过“验收”和“拍全家福照片”环节，将气氛推向高潮；务必重视素质教育，鼓励创新；适当引进奖惩措施。,游戏1 征集签名：讨论（2）,如果有学生只顾自己完成任务，而不给别人签字，如何看待？参考答案：正如林肯总统曾经说过的那样，一个人能够在一段时 间内欺骗所有的人，也可以永远地欺骗一部份人，但不可能永远 地欺骗所有的人。也就是说，一个自私的、不善于和他人合作的 人可能会成功一时，但不可能永远左右逢源，永远有好运气；唯 有善于合作，才能助人助己，才能取得更大的成就。另外，应该 鼓
4、励青少年多参加集体活动。因为，在集体活动中他们将受到严 厉的自我教育一个小朋友如果总是想占别人的便宜，那别的 小朋友就会不再和他玩。,游戏1 征集签名：讨论（3）,组名：组长：团队LOGO：口号：精彩队秀（造型表演）：,游戏2 团队建设,1、队长宣誓（抽签）2、团队精彩（全队齐唱改编歌曲、或自选）,展示我们的团队风采,全体队员面向观众站成一横排合作完成众口相声一人一次只能说一句两句话的间隔不得超过三秒一旦出错即宣告失败顺利说出了每一轮的最后一句话才算成功在60秒内成功轮次最高的团队即为优胜团队,游戏3 众口相声：任务与规则（1）,第一个 1只青蛙 1张嘴 2只眼睛 4条腿 噗通 跳下水,游戏3
5、 众口相声：任务与规则（2）,第二个 2只青蛙 2张嘴 4只眼睛 8条腿 噗通 噗通 跳下水,第三个 3只青蛙 3张嘴 6只眼睛 12条腿 噗通 噗通 噗通 跳下水,从决策到比赛的全过程，是否做到了全员积极参与？你们是如何制定计划和工作流程的？你们是否有明确的分工协作？是否以实战状态（比赛时的站队方式）进行了演练？是否将“信息可视化”引用到了本次游戏中？类似启发：好记性不如烂笔头，看手读字。是否还应用了什么好的办法帮助团队完成任务？比如：每一轮说第一句话的人伸出手指提示其他队友。这个游戏是否激发了你的团队荣誉感？,游戏3 众口相声：讨论,全体队员密集地站在一个由纸带围成的圆圈内。在不撕破纸圈的
6、前提下，团队要以最快的速度通过“赛道”。如果中途纸圈破裂，团队必须停止前进，用透明胶 带将纸圈修补好后才能继续前进。第一个人通过起点线开始计时，最后一个人通过终 点线停表。,游戏4 集体行动：任务与规则,游戏指导要点：纸带的宽度10cm左右较为合宜。不能用透明胶带延长纸带的长度。各个参赛团队的人数要尽量均等。“赛道”可根据具体情况设定，可以是一片开阔地，也可 以在赛道上设置一些认为的障碍（如跨栏）或一段类似 于楼梯的台阶；赛道的长度也因地因时因学员而变。如果想提高团队竞赛的激烈程度，可将纸带换成绸带，但此时必须严格控制安全，防止有人摔倒并踩上。,游戏4 集体行动：讨论（1）,做这个游戏有何意义
7、？参考答案：增强团队凝聚力 体验只有统一指挥/行动步调一致才能得胜利的真理 适度地达成体能训练之目的怎样才能做好这个游戏？参考答案：必须认真监控比赛进程，做到公平公正 高度重视安全你还有什么感悟？,游戏4 集体行动：讨论（2）,2人一组，其中1人扮演“盲人”，另1人扮演“哑巴”。由“哑巴”带领“盲人”沿着指定的路线前进。为了确保安全，“哑巴”应该承担更多责任。在到达目的地之前，双方都应严格遵守各自的角色 规则。在团队活动时，应以一路纵队形式前进，后面的不 得随意超越前面的。,游戏5 一路有你：任务与规则,在特殊情况下，如何进行有效的沟通与合作？如果你是“哑巴”，你是如何赢得伙伴的信任的？你愿意
8、 和有能力帮助别人吗？你紧张吗？（通常是责任感的体现）如果你是“盲人”，你有没有进行主动沟通，积极地配合 伙伴完成任务？对自己的表现满意吗？对伙伴的表现满意吗？如果与伙伴交换一下角色，你会怎么做？有没有与其他团队成员保持沟通与合作？,游戏5 一路有你：讨论（1）,生命的可贵无助时得到别人的帮助的感觉是否真诚地感谢帮助过你的人结合自己的工作经历，你是否有与众不同的感悟,游戏5 一路有你：讨论（2）,经典案例1：盲人拐杖互换角色 相关讨论：这个案例告诫我们，相互理解，换位思考永无止境,游戏6 一路有你：讨论（3）,经典案例2：孤独时候的倾诉对象 相关讨论：这个案例告诉我们，这个世界多一份爱就多一份
9、美丽,游戏6 一路有你：讨论（4）,游戏指导要点（1）：将学员分成两组，分别带到两个地点并布置任 务，使“盲人”不知道“拐杖”如果人数为奇数，最后一个“盲人”可以配两个“拐杖”老师在前面引路，邀请一些助手随队做好安全保护工作 难度要适中，既能确保安全，又能达到较好效果,游戏6 一路有你：讨论（5）,游戏指导要点（2）：在眼罩后垫餐巾纸以确保卫生。游戏时间控制在半小时左右较为合适。如果时间允许，可以让合作伙伴互换角色，进行下一轮 游戏，从而使他们有不同的体会。游戏结束时，可以让“盲人”试着去辨认自己的伙伴以增 加趣味性（在此之前，让“哑巴”将伙伴带到目的地后提 前离开；在“盲人”们辨认时，“哑巴
10、”们不得有任何暗示 动作）。,游戏6 一路有你：讨论（6）,游戏6 生日排序：任务与规则,在游戏过程中，你的脚着地时必须踩在指定的直线上在完成任务之前不准说话用最快的速度完成“生日排序”任务，即，按全队每名队员的生日（年、月、日）大小排序任何违规行为都将受到惩罚，第一次违规，罚做15俯卧撑，第二次犯错，罚做30个俯卧撑，依此类推，不分男女；在有人受罚时，团队必须停止工作。完成任务后由队长用OK的手势向教练示意,领导力队长有没有发挥作用队长的领导意识和领导能力如何如果我是队长我会怎么做,游戏6生日排序：讨论（1）,执行力：一个团队要提高战斗力，除了领导给力，队员应该如何做？军队为什么会有超强的执
11、行力？服从意识和团队意识 军人的“服从”天职 自觉地服从队长的指挥。表现好的队员不仅会保持安静，仔细地观察和认真地领会队长的指令，而且会自觉地蹲下来，以便其他队员能看到队长。,游戏6 生日排序：讨论（2）,沟通能力：对沟通渠道和方式的多样性是否有了新 的认识？对如何进行有效沟通是否有了更为深刻的 感悟？用肢体和书面语言进行沟通 团队内部应该用一种大家都能理解的“语言”进行沟通 比如，用手势表示数字，可能会因为地方性的习惯差异而产生歧义；在指出排序方向时，应该用“1月份的往那头”代替“生日小的往那头”，因为可能有人认为12月份的生日是最小的。,游戏6 生日排序：讨论（3）,创新能力：有没有找到好
12、的方法帮助团队更好地完 成任务？是否对“方法总比困难多”这句话有了更加 深刻的理解？相关讨论：好的方法有助于解决问题，因此，方法创新是团队工 作效率得以提高的保证。笔、砖块、手机、身份证等，是否能想到利用它们,游戏6 生日排序：讨论（4）,学习能力：是否模仿了队友的好方法进行沟通或换位？相关讨论：不够虚心，不够认真，对更高效率的工作方法缺乏追 求，都可能成为“好好学习，天天向上”的障碍。协作精神：游戏过程中是否体现出了良好的协作精神？相关讨论：在旁边的人进行交叉换位时，应该及时地伸出援手。敬业精神：“交卷”前是否对“答案”做了认真的检查？相关讨论：生产单位要对产品进行必要的验收，学生要对考题的
13、 答案进行必要的检查。这不仅是责任心的体现，而且是关注细节 的工作作风的体现。,游戏6 生日排序：讨论（5）,经典案例：有人突然离开标志线，站到队伍的前面，大声地对大家说：“1月份的往我左手方向走，12月份的往我右手方向走。”然后，他自觉地认罚，做了15个俯卧撑。相关讨论：“英雄：和“以身试法”最基本的法纪法规和道德底线不能随意打破,游戏6 生日排序：讨论（6）,游戏指导要点：先说规则，并且立即生效，以防止学生提问和讨论。后说任务，务必正确，可复述一遍，确保大家听清楚。越严格越好，学生才会认真对待，效果也会更好。队列不能太长，即，每队人数最好不超过20个。如果一个班的学生很多，就要分组进行，这
14、时就需要 助手帮助监控。,游戏6 生日排序：讨论（7）,以团队为单位，用最快的速度将“键盘”中的26个英文 字母按照正确的顺序敲击一遍。只能用手敲字母；不得改变字母位置，更不得取走。不得同时敲击两个或两个以上的字母。不得有两个或两个以上的人同时出现在“键盘”内。任何违规行为将受到暂停5秒的处罚。第一个人跨过起跑线开始计时，最后一个人返回起跑 线时停表。每个团队有三次机会，以最好的一次作为团队成绩。,游戏7 电脑键盘：任务与规则,领导力：队长的组织能力、管理能力和决策能力如 何？有没有必要的授权？相关讨论：这个游戏的任务与规则相对其它游戏而言比较复杂，如果有必要或可能，队长可以任命某一位队员担当
15、“项目经理”，具体负责该项目的指挥工作。善于听取不同意见，善于区别问题与意见，善于透视问题实 质和抓主要矛盾，善于捕捉闪光点，善于协调、折衷，善于提炼、归纳和总结，以及队长的决断能力，都是提高团队决策水平的重要元素。,游戏7 电脑键盘：讨论（1）,计划能力：在制定计划前是否注重信息搜集？计划 是否周密？相关讨论：在制定计划之前应该注重信息的收集，诸如，在三轮 比赛中，键盘内的字母位置是否发生变化（如果有学生提问，教 师应予以明确的回答）。同理，现代社会竞争非常激烈，因此企 业决策者只有充分了解市场信息，才能制定出有效的工作计划。此外，在制定计划时，应该充分考虑到不同的人能力有所不同（有的同学跑
16、的比较快，有的同学反应比较快），所以，究竟谁 去敲字母“A”或“Z”，谁负责指挥，都需要合理安排（即，人力资 源优化配置）。而且，在分工时不应过于简单化和绝对平均化。,游戏7 电脑键盘：讨论（2）,战略思想：你们是如何制定工作策略和流程的？相关讨论：通常有两种工作策略，一是派一个人进入键盘并完成 全部敲击字母的任务，其他人站在键盘外帮助键盘内的人按照正 确的顺序寻找字母；二是派几个人或全体队员轮流进入键盘并按 照约定共同完成敲击字母的任务。前一种工作策略可以避免两个 或两个以上的人同时进入键盘的违规行为，但比较保守，很难取 得上佳成绩，尤其在键盘外找字母的人没有明确分工、瞎指挥的 情况下更是如
17、此。也就是说，团队的工作效率将直接受制于团队 的战略思想。第二种策略可借助团队的力量来提高工作效率，思 路正确。虽然在第一轮未必能取得好成绩，但只要分工明确，并 加强统一指挥和执行力，团队的工作效率将有较大的提升空间。,游戏7 电脑键盘：讨论（3）,执行力：服从、分工和协作意识如何？是否能切实 地把本职工作做好？团队内部是否有足够的信任？相关讨论：在这个项目中，要想提高工作效率，少犯错误，就必 须要有明确分工，而且各司其职，首先把自己的本职工作做好。经常能看到，有的团队到了工作现场才说：“我来敲A（或别的字 母）”，即，没有提前进行分工。还有的团队提前作了分工，但在 执行时会产生很大偏差，原因
18、时有的人不能一丝不苟地把本职工 作做好，而且相互之间缺乏足够的信任，一旦有人慢了1-2秒，就会有人迫不及待地想去代替他/她，最终造成5秒，甚至10秒或 更大的损失。,游戏7 电脑键盘：讨论（4）,沟通能力：全队可否进行有效沟通？有没有意识到 积极反馈的重要性？相关讨论：学会倾听，是团队进行有效沟通的基础。在计划、决 策时吵闹得一塌糊涂的团队通常都不善于倾听。为了确保沟通有 效，建立必要的反馈机制也是十分必要的。比如，为了让负责指 挥的同学知道你已完成你的任务，你就应该及时作出反馈，报告 任务完成情况（如，船长：“左满舵。”舵手：“满舵左。”）。在现 实生活中，人与人之间的沟通，上、下级之间的沟
19、通、单位与单 位之间的沟通，也需要加强反馈，才能确保沟通双方都能及时收 到并正确理解对方意思，了解对方的感受或感情，了解工作进度 或掌握工作动态，等等。,游戏7 电脑键盘：讨论（5）,工作方法（1）：是否善于采用先进的方法或制度 确保工作精度？相关讨论：很多团队经常按经验办事，而不是依靠严谨的方法和 制度。在激烈的竞赛中，靠记忆（经验）通常很难确保“按照正确 的顺序”完成全部字母的敲击任务。优秀的团队会将26个字母按照 正确的顺序提前写下来（写在纸上或手上），由负责指挥的人 按 照正确的顺序逐一读出来，而每个负责敲击字母的人也会将自己 负责的那几个字母写在自己的手上，并按照指挥者的指令完成各
20、自的任务。企事业单位之所以要制定各项规章制度，并要求员工 严格执行，目的就是要减少错误，提高工作效率。,游戏7 电脑键盘：讨论（6）,工作方法（2）：是否力求工作方法和工作流程的 标准化，并注重专业训练？相关讨论：很多团队对“敲击”字母或进、出键盘的方式方法没有 给予足够的关注，几乎每个人的方式方法都不相同。优秀的团队 则会严格规定每个人的任务、岗位和动作，力争用最快的速度完 成任务；而且，还会按照拟定的工作计划和工作方法认真地进行 实地演练，不断提高工作技能。标准化、规范化、专业化，正是 现代企业所追求的目标。案例：丰田公司甚至规定了拧螺丝所需 要的时间，员工只能按规定做，不能多一秒或少一秒
21、。,游戏7 电脑键盘：讨论（7）,是否关注细节？相关讨论：经常有人将“W”和“M”或“N”和“Z”搞混，甚至有人将“V”当作“A”。如何对待犯错误的同学？如何面对团队受到的挫折？相关讨论：鼓励比批评更有效。在团队面临挫折时，喊喊队训或 唱唱队歌，可以起到相互鼓励，提升士气的作用。创新和持续改进的能力如何？相关讨论：通常情况下，随着轮次的增加，团队的成绩都会有所 提高，但创新能力和持续改进能力较强的团队，进步的速度就会 更快一些。,游戏7 电脑键盘：讨论（8）,游戏指导要点（1）：键盘不宜太小。基本的要求是：站在键盘外面的人碰不 到键盘中间的字母。暂时不比赛的团队不应越过起跑线接近键盘，以免影响
22、 比赛，或干扰计时工作。要做好游戏的监督工作，教师自己必须熟记游戏规则，包括熟记26个英文字母的正确顺序。,游戏7 电脑键盘：讨论（9）,游戏指导要点（2）：通过抽签决定各个团队出场比赛的顺序。安排1名助手在起跑线处用秒表做好计时工作（精确到 百分之一秒），并将各团队每一轮的成绩记录下来。在比赛开始前，一定要叮嘱大家注意安全，避免在奔跑 时摔倒；必要的话，先做一些热身活动。严格监督游戏过程，用哨声警示违规行为，用倒计数方 法对违规行为作出5秒的罚停。,游戏7 电脑键盘：讨论（10）,游戏指导要点（3）：第一轮比赛前至少给15分钟的讨论时间；第二和第三 轮比赛前分别给510分钟的讨论时间。每一轮
23、结束后公布成绩，并可给予恰当的点评。但须把 握一个原则：尽量让学生自己发现问题，自己想办法解 决问题。因此关键的反思与探究应在游戏结束后进行。不必每轮更改键盘内的字母位置。通常，只有在考验企 业变革管理能力的时候才考虑是否更改字母位置。,游戏7 电脑键盘：讨论（11）,游戏指导要点（4）：根据学员特点和培训目的，电脑键盘中的英文字母可 改为唐诗或其它。如，针对汉语水平几乎为零的外国 大学生，曾用北师大校训替代之；针对有一定汉语水 平的留学生，则将一首唐诗替代了之；针对小学生，则可用ONE,TWO,THIRTY代替26个英文字母。在体育课上，可将起跑线设在距电脑键盘50m处，甚 至在弯道处，这样
24、就可解决中小学生不愿跑50m的问 题，而且可以把弯道跑步技巧教学融入游戏之中。,游戏7 电脑键盘：讨论（12）,游戏7 电脑键盘：成绩,团队要按照规则要求组成一列“火车”，然后以最快的速度 通过指定区域。前面的队员用右手抓住后面队员的右腿。后面的队员左腿单腿着地，抬起右脚（由前面的队员抓 住），同时左臂前伸抓住前面队员的左肩膀。最后一名队员通过终点线时大声报告：“完成”。前进途中，各节“车厢”之间不得发生“脱落”现象（手或脚 松开）；否则，必须退回起点从新开始。,游戏8 动力火车：任务与规则,做这个游戏有何意义？参考答案：培养团队精神 培养合作能力 适度地达成体能训练之目的怎样才能做好这个游戏？参考答案：给予充分的练习时间 要注意安全你还有什么感悟？,游戏8 动力火车：讨论,
