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1、马鞍山市机关事业单位职工健步走竞赛软件培训,1.【咕咚】手机软件介绍,【咕咚】是一款GPS运动健身激励软件。追踪你的运动路线，实时监测运动数据，提升你的运动能力。,2.【咕咚】手机软件功能,通过GPS技术，精确追踪运动路线，监测距离、速度、海拔；实时查看运动所处位置和运动图表；运用独有的算法，准确计算卡路里的燃烧；多种可自定义的运动模式；自动同步运动路线和数据到咕咚网；,软件基本使用,1.【咕咚】手机软件下载,第一步：下载或升级最新版“咕咚”应用软件，手机扫描二维码，或在各大应用市场搜索“咕咚”进行下载或升级；,2.【咕咚】手机软件注册,下载成功后，进入咕咚软件完成个人注册。,点击进入咕咚,进
2、入注册页面,手机注册,也可用QQ等社交软件授权注册,3.加入俱乐部,登录“咕咚”应用进入“发现”点击“俱乐部”输入俱乐部ID号，1681647,申请加入时注意，填写真实姓名时候，如需要备注单位时，每个单位的备注单位的名称要一致，默认是市直机关工委系统，下拉选择相应系统单位。申请后管理人员会及时审核。,4.俱乐部相关情况,审核通过后，点击发现进入俱乐部，就出现全部二级俱乐部，找到自己所在的单位，进入后可以看到全部排名及行走步数。,5.“咕咚”具体使用方法,打开咕咚软件，一般进入“我的计步”界面，也可以点击双箭头切换至运动界面。我的计步界面只有在加入俱乐部以后才会出现,1.走路方法一：进入“我的计
3、步”界面，不能退出软件，开始走路，软件会自动记录你所走的步数、距离及运动时间。（推荐使用方法一，较为简单）,2.走路方法二：进入“运动”界面（图一），点击走路，进入图二，可以选择五个选项，一般选择“走路”选项，进入图三界面，点击继续运动后会出现3-2-1倒数，屏幕出现后可以开始走路了。,图一,图二,图三,开始走路后出现图一，走路时间、距离、地图等都清楚标识在屏幕上，走路结束点击图一滑动按钮，进入图二，点击完成，进入图三，点击保存，你这一次的走路数据就会上传到数据库中去了。这种方式走路可以记录里程、距离，消耗卡路里，但是需要打开GPS、打开数据流量和事先下载好离线地图，较为耗电。,图一,图二,图
4、三,6.数据上传,1.走路方法一，我的计步，走路时不需要打开数据流量及GPS，每天打开一次数据流量，软件会自动上传（也可以点击我的计步界面，左上角小星星进入俱乐部界面，数据就会上传了）。如果数据流量宽裕，可以打开，一边走路一边上传，所需流量很少。,2.走路方法二，运动，需要打开数据流量及GPS，这样每次走完后就可以把走路里程等信息上传到软件后台（比较方便）。也可不打开数据流量，但是要打开GPS。不打开数据流量走路时，结束运动后点击保存会显示无法上传。可以返回主界面，或退出。,等到有无线网络时，进入软件点击“我”进入图一界面，点击“历史”进入“走路统计”界面（图二），点击数据详情进入图三，会显示你的行走历程，其中有黄色感叹号的表示你这一次的行走里程没有上传，这时点击右上角图标系统会自动刷新上传你的数据，或是点击没有上传的走路，进入图四,图一,图二,图三,图四,进入图四后点击右上角上传，数据就会上传至软件后台。,7.离线地图包下载,进行方法二走路，需要离线地图包的下载。进入软件主界面，点击我，点击设置，进入设置界面。点击离线地图选择马鞍山进行下载，这样你的离线地图就下载成功了。目前，苹果手机还不能下载离线地图包，部分手机有已经下载好了高德地图或是百度地图也可以直接使用。,
