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1、田径运动概述,授课教师,第一节 田径运动的定义和分类,一、田径运动的定义：田径运动的形成、发展是一个过程。与不同的地域、民族和国家的文化紧密联系。由于各国对田径运动理解和分类不同，许多国家对田径有不同的命名。在英国叫ATHLETICS，法国叫ATHLTISME，都是体育运动的意思，泛指走、跑、跳、投掷等多项涵义；在德国叫LEICHTATHLETIK；前苏联叫EZKAATETHKA，都是轻竞技的意思，这主要是同举重，摔跤等项目相比较而言；在日本叫陆上竞技，这是与游泳、水上、雪上和空中（跳伞）等项目相区别而命名；在美国叫TRACK AND FIELD，中国叫田径运动，都是以项目的特点为依命名的。,
2、(根据国际业余田径联合会章程第一条，其定义为：）田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走、和越野赛组成的运动项目。正如教科书所讲：田径运动与人类活动基本技能密不可分，将它准确的界定也很困难，重要的是应掌握田径运动的实质.田赛和径赛定义：在田径运动竞赛过程中，人们通常把以远度和高度计量成绩的跳跃和投掷项目叫“田赛”；把以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。人们通常也就把田赛和径赛合称为田径运动。全能运动定义：由跑、跳、投的部分项目组成的一项运动（见7页,表1-1-3）。它的最终成绩和名词是将各单项成绩按照田径全能运动评分表,换算成分数，再将各单项分数加，分数高者名词列前。,关于田径运动定义许多学
3、者有不同的解释，在学术上是允许的，也是可贵的。例如，把“田径运动”改为“田径类”；在内容上增加了一些，例如拓展运动等；形式上分为“竞技田径”和“健身田径”等都是可以探讨的问题。但提出一个问题，首先要了解这个问题发展过程，掌握大量的相关材料，冷静和独立的思考，不能简单的跟风。,田径运动的作用：是各项目运动的基础:所以它在学校体育课和国家体育锻炼标准都占有很大的比重。能提高人体健康水平和工作能力:经常的参加田径运动，能促进人体的新陈代谢，改善神经系,统的调节功能内脏器官的机能。是发展身体素质，提高运动水平与运动成绩，以及培养意志水平最有效的手段:通过田径运动的教学和训练能全面发展人的身体素质（速度
4、、力量、耐力、柔韧、灵敏等）提高运动水平与运动成绩。培养人们勇敢、顽强、坚韧、果断意志品质。因此各项运动都把田径运动作为身体训练的有效手段。是衡量一个国家体育运动水平的重要标志之一:由于是奥运会上设置奖牌最多的项目，各国都非常重视，并把它作为一个国家体育运动水平的重要标志之一。,二、田径运动的分类 国内外田径的分类主要是根据性别、年龄、比赛项目和比赛场地等结合实际情况进行分类的。（一）世界田径运动比赛项目与分类现代田径运动有多种不同分类，多数将田径运动分为径赛、田赛和全能三大类，或分为竞走、跑、跳跃、投掷和全能五大类。至今，国际田联承认的世界纪录已有150余项(见教材2-4页）。（二）我国田径
5、运动比赛项目与分类 各国为参加世界性的和国际间的田径比赛，使本国的训练和竞赛与世界接轨，都沿用或参照国际田联承认为世界纪录的比赛项目。我国通常将田径运动分为径赛、田赛和全能三大类。,第二节 田径运动的价值与特点,一、田径运动的价值,（一）田径运动的教育价值 首先，田径运动的各项目都要求运动员在具有一定限制的条件下表现出最大的能力，要始终保持必胜的信心，要有克服一切困难和正视一切挑战去实现自己目标的勇气。它能培养人的勇敢顽强、拼搏进取的意志品质。第二，田径运动是在严密的组织下，按严格的规则和要求进行的。它能培养人遵守纪律，增进责任感和集体主义精神。第三，田径运动主要是个人项目，运动员需要以不同的
6、方式和方法不断完善自己，提高运动水平，更多地依靠自己独立地完成任务。它有助于,个性的形成，有利于心理素质的培养。第四，田径运动的技术变化小，单一重复的动作较多，从事这项运动能培养吃苦耐劳、坚忍不拔的精神。,（二）田径运动的健身价值 短距离跑是人体在无氧条件下进行的一种运动，它能使有氧系统酶的活性增加，能提高人体的最大摄氧量，同时还有助于提高中枢神经系统兴奋和抑制的灵活性；从事长距离跑和竞走能增进心脏和呼吸系统的工作能力；跳跃是人体在短时间、高强度神经活动和肌肉用力克服障碍的运动，能使人的感觉机能得到提高和加强；投掷项目是表现人体力量的运动，能使人体肌肉发达，力量增强，改善人体灵活性。,（三）田
7、径运动的竞技价值,在竞技体育中，田径是公认的奖牌最多，素有“得田径者得天下”之说。,二、田径运动的特点,（一）广泛的群众性1针对性强，可选择余地大。2受条件限制因素小。3可参与性强。,（二）激烈的竞争性（三）严格的技术性（11页）（1）周期性与非周期性项目,（2）合理技术：指能充分发挥个人各运动环节的高度协调配合能力，调动各运动器官的最大潜力，节约体能，在时间、空间和肌肉用力上达到高度统一的技术动作。（四）能力的多样性 项目多，各项目又有自身的特点，且还分个人和集体，所以要在众多的项目上取得好成绩，就必须表现出能力的多样性，反过来说，经常进行田径运动能发展多种能力。,一、田径运动的起源和古代田
8、径运动（一）起源：是在社会发展中逐步产生和发展的，主要起源于以下几个方面,第三节 田径运动的起源与发展,第1、人类与大自然的斗争中、在创造和使用工具中逐步掌握了快速奔跑、敏捷跳跃和准确投掷的机能，并把它有意识的传给（授）下一代。第2、战争的需要：把提高跑、跳、投作为提高战斗力的手段加以训练。第3、人们在劳动生活中也发展了带娱乐活动的体育竞赛活动。第4、人们在宗教活动中的一些身体活动逐渐发展成了体育活动。总之，随着社会的发展，经过长时间演变、发展，最后形成了具有自身特点的现代田径运动。,（二）古代田径运动 古希腊常在祭神活动中举行运动会，其中最具影响的当属古代奥林匹克运动会，公元前776年在古希
9、腊古代奥林匹克村举办举行一届林匹克运动会，赛跑在运动会上占有重要位置，最初只有短跑，逐渐增加了往返跑，、长跑等，公元前648年增加了跳跃和投掷项目。古代奥林匹克运动会每四年举办一次，延续了一千多年，到公元394年被罗马帝国皇帝狄奥西多废止。,二、现代田径运动的发展（一）现代田径运动最早在何处兴起：英国，最早在学校内和学校间举行较正式,田径比赛，然后在英美大学间的国际比赛。,（二）现代奥林匹克运动会是谁建议恢复的、成立时间、地点1、1894年法国教育家顾拜旦建议恢复现代奥林匹克运动会2、同年（1894年）在法国巴黎召开了国际体育会议，成立了国际奥林匹克委员会，并决定1896年在希腊举行第一届奥林
10、匹克运动会。至今已举办29届。3、田径运动的竞走、跑、跳、投掷的一些项目被列为大会的主要比赛项目,（三）国际业余田径联合会成立时间及职责 1912年成立，它负责确立国际统一的田径竞赛项目、拟定竞赛规则、组织国际比赛、设立与审批世界记录，以及促进国际田径交流等。,（四）当前重大田径国际比赛活动 1林匹克运动会的田径比赛 2世界杯田径比赛 3世界田径锦标赛 4世界田径大奖赛,（五）田径运动在1个世纪的发展过程中，大体可分为哪几个阶段,第一阶段：初步发展阶段（19世纪末20世纪20年代），运动员运动技术水平较低，主要靠身体素质、身体条件取胜。不过总体趋势是逐步发展，成绩逐步提高的。,第二阶段：田径运
11、动不断发展完善、运动技术不断提高阶段（30年代50年代）。A、身体素质方面：基础较好的国家开始进行系统训练、大运动量训练、尤其是加强了力量训练，并创造和积累了发展身体素质的有效手段；B、技术和场地器材方面：有利较大的革新。出现了背向滑步推铅球技术、背向旋转掷铁饼技术、俯卧式跳高技术，采用了金属撑杆、滑翔标枪等新器材。,第三阶段：（60年代80年代）科学技术迅速发展的年代，也是田径运动迅速发展和获得高度运动成绩阶段,1、运动选材方面：给予了足够的重视，科学选材获得很大进展。2、训练方面：已形成了较为完整的科学体系。具体表现在：重视有计划的多年、心理和恢复训练，加强医务监督和科学研究工作，计算机已
12、逐渐运用于训练在之中。3、技术方面：获得了突破，新的技术更加适应人体生理结构，有利于发挥人的潜力。比如背越式跳高技术的出现及迅速广泛普及，使跳高成绩迅速提高；跳远朝着加快助跑速度和积极起跳的方向发展；掷铁饼技术采用加大旋转负担的技术等等。,4、场地器材方面：获得较大幅度的变化。比如出现了塑胶跑道、泡沫海绵垫、尼龙竿、金属标枪等，都为提高运动成绩提供了更好的条件。,5、裁判工作方面：计时、测距和公布成绩实现了电子化、自动化。,6、科学研究方面：迅速发展，并广泛地涉及各个领域，这许多的科技成果。正直接或间接地应用于田径运动实践。,7、兴奋剂方面：对服用兴奋剂进行严禁、严查、严处，且检测水平有了很大
13、提高，促进和保证了田径运动的健康、迅速发展和运动成绩的提高。,第四阶段：世界田径运动实力新格局的开端（90年代）亚、非、南美田径运动水平迅速崛起，打破了欧美在田径运动中的垄断地位；体育与经济的结合增添了体育的魅力和活力；计算机更加广泛的应用到体育领域；对兴奋剂的控制更加高超等等，使田径运动在奥运百年之日达到了一个鼎盛时期。,（六）我国田径运动的发展（12-17页）1现代田径运动传人我国的时间？2旧中国共举办几届全运会；新中国成立后至今已举办几届全运会？3我国田径运动的发展大致可分为哪几个阶段？第一阶段：引进和开展阶段（19101949年）第二阶段：迅速普及和提高阶段（19491966年）,第三
14、阶段：遭受浩劫，运动水平显著下降阶段（19661976）第四阶段：迅速恢复发展，开始冲出亚洲，走向世界阶段（1977现在）,第四阶段：迅速恢复发展，开始冲出亚洲，走向,三、世界田径运动的现状（17页）,1、许多国家都重视开展群众性田径运动 2、比赛次数增多，比赛项目增加，比赛规模加大，高水平运动员训练周期中的准备期短缩，比赛期延长 3、田径运动员的职业化，训练更加科学系统，世界记录不断更新,4、重视营养与恢复，加快兴奋剂检测 5、世界田径运动实力新格局的开端,四、田径运动发展趋势（一）田径运动在更多的国家里普及，更广泛地应用于健身（二）世界田径运动实力格局将向多极化发展（三）女子将争取到和男子
15、比赛项目相同的权利，女子田径运动将进入崭新的阶段（四）兴奋剂的检测手段，将更加科学，服用兴奋剂的种类还会增加，方法更加隐蔽，兴奋剂的检测工作会更加艰巨。,第四节体育教育专业中的田径课程,一、体育教育专业开设田径课程的目的田径课程作为重点教学内容主要为达到以下几方面的目的（一）田径课程是学校体育的重点（二）提高全面适应社会体育工作的需要（三）为全面掌握各运动项目打基础,二、体育教育专业开设田径课的内容（一）田径运动的理论课程（二）田径运动的技术教学课程（三）田径运动的专项训练课程,三、体育教育专业的田径课程安排 体育教育专业开设的田径项目包括重点项目和一般项目。重点项目以适应学校体育和社会开展较普及的项目为主，安排的学时较多，对学习提出的要求较高。一般性项目多以介绍技术或了解一般技术动作为主，安排学时较少。为使学生在一次课中始终保持良好的状态，田径课通常每次安排两个项目，一般把跑、投或跳、投分别安排在一次课中。,作业：,1、何谓径赛、田赛和全能运动？2国际业余田径联合会成立时间及职责是什么？3田径运动在1个世纪的发展过程中，大体经历了哪几个阶段？,
