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1、三分钟有关面对挫折的演讲稿 三分钟有关面对挫折的演讲稿1亲爱的老师、同学们：生活就像一条溪流，有平淌，也会有激进，更会有阻碍;生活就像大海，有风平浪静，也会有波涛汹涌，更会有飓风海啸。当我们遇到“阻碍”、遇到“飓风海啸”的时候，我们不要退缩，不要憎恶，更不要气馁，要怀着感恩的心，感谢挫折!感谢挫折，才能自强。没有经历过风霜的人生是缺憾的。人生一路，坎坷丛生，只有感谢挫折，才能自强。 居里夫人镭的发现者，诺贝尔奖的获得者。在发现镭的过程中，她没有一个完整的实验室，只有一间简陋的小屋;她没有充足的资金，只有自己维持;她没有先进的设备，只有一些普通器材但她在挫折中变得自强起来。一个人，若不懂得感谢挫
2、折，无论给他多么大的鼓舞，他也不会变得自强不息。感谢挫折，才能进步。很多人在什么是人生的最大财富这个问题面前迷惑不解，在我看来，是挫折，挫折才是最大财富。金钱、财富来的是那么不可靠，只有挫折，他给人们的才是真实有用的东西。挫折会丰富我们的经验，积累我们的知识，促进我们的进步。在挫折中，我们懂得了努力，感谢挫折，我们知道了进步。感谢挫折，才能进步。感谢挫折，才能成功。桑提亚哥曾说：“一个人可以被战胜，但不可以被打败”。在挫折的强大攻势面前，我们不应被打败，要懂得感谢挫折，在挫折中求胜。司马迁，在受了宫刑、孤身一人、遍访古地、忍饥挨饿等挫折度过，终于写出了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记
3、。司马迁，感谢挫折，他成功了。人生，漫漫长路远，纷繁挫折多，只有懂得感谢挫折，才能成功。记得一句话：“当死神露出它的尖牙对我笑时，我能做的就是抱之一笑。”很欣赏作者的风度，也想学着吟一句：“当挫折一步步地靠近时，我们能做的，就是感谢挫折，使自己变得自强，懂得进步，取得成功!”三分钟有关面对挫折的演讲稿2亲爱的老师、同学们：生活如同一个五彩缤纷的世界，其中蕴含着许许多多。有追梦的艰辛、成功的喜悦、孤独的寂寞然而，这种种都使我们的生活多姿多彩，但是在我眼里这都不是最重要的，在我眼里，最重要的是那痛苦而又快乐的挫折。虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是，“万事如意”“心想事成”毕竟只是人们的一种美好
4、愿望。从古至今，没有那个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中发展起来的。正如刚刚说的一样，没有一个人能不经历挫折，我也是一样，想起我遇到的挫折，最深刻的还是那次刚从学校回来的我，拿着满是红叉的试卷，拉开家门，默默的走了进去，我独自站在阳楼上，两眼凝视着远方。眼，已哭得红肿;泪，还在流着。我没有擦，让泪流到嘴边，涩涩的。任泪水落下。我走回房间，坐在椅子上看着试卷，惨白的月光照射在我的脸上，眼角的泪花也被照着闪闪发光，我攥着试卷把它撕成两半，抓起东西，就往地上砸。我躲在被子里，仿佛祈祷这只是一个梦，往地板上看，被我撕成两半的试卷上一个个红叉，无不在嘲笑着我，我不敢面
5、对这事实，我只能在这被子里无力的哭泣失败只代表昨天，只能意味着过去，过去的一切只能化作零，我要重新开始，以新的姿态面对失败，迎接下次挑战。窗外，皎洁的月光一泻千里，星星也不知什么时候钻了出来，还眨着调皮的眼睛，我的脸上露出了灿烂的笑容。挫折让人感到痛苦，让人感到艰辛，但是，我要感谢你，生活需要挫折。没有你，就没有现在坚强的我，有了你，我的生活变得更加充实。让我们一起迎着风雨在挫折中展翅高飞吧!三分钟有关面对挫折的演讲稿3亲爱的老师、同学们：一个人的成长不仅意味着体格强健，也包括心灵的成熟、思想认识的提高、个人能力的增强一个人要更好地成长，就必须经过挫折的磨炼。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
6、”挫折能够磨炼人的意志，激发人的潜力。我国伟大的思想家孟子曾经说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这段话形象的说明了只有经受过挫折的人才能够更好地成长。著名喜剧大师巴尔扎克原来的写作水平并不高，但是因为经商失败而欠下了巨额债务之后，迫使他不得不靠写小说来维持生活。他在30岁之后的生活几乎都是为着债务而发疯似的写作的。在后来的20年里，他创作了100多部小说，总称为人间喜剧，成为全世界的传世佳作。是挫折带给了他坚强的意志，激发了他写作的动力与毅力。经历了挫折，人才会激昂斗志，发奋进取，努力拼搏，自强不息。因而，人的成
7、长也需要挫折。“挫折可以增长经验，经验能够丰富智慧。”“挫折是通向真理的桥梁。”这两句谚语说明，挫折能够给人带来巨大的精神财富，使人受益终身。正所谓“吃一堑，长一智”嘛。俄国著名作家高尔基，苦难的生活给予了他宝贵的精神财富。他自传性的三部曲童年、在人间、我的大学，把他经受的挫折描写得淋漓尽致。正是挫折赋予了他写作的灵感与动力。挫折也许会给人带来种种不幸，但是它也给人带来了精神财富，对人的成长起到了至关重要的作用。因而，人的健康成长需要挫折的磨炼。都说，苦难是一所磨炼人意志的最好的学校，此话一点也不夸张。“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”挫折其实并不可怕，但是如果你不打倒它，它
8、就会打倒你。挫折既是懦弱者的绊脚石，也是勇敢者的奠基石。高尔基说：“让暴风雨来得更猛烈一些吧!”只有拥有这种不畏挫折的勇气的人，才能够经受得了挫折的考验，更好更快的成长。成长需要挫折，更需要战胜挫折的勇气。有勇气的人，才能守得云开见明月啊!蝴蝶冲破茧的束缚与羁绊才能自由飞翔，人只有经受挫折后才会更好的成长。成长需要挫折，让我们勇敢地面对挫折吧。风雨过后，便是彩虹。只有经受挫折，人类才会迎来真正意义上的成长。三分钟有关面对挫折的演讲稿4亲爱的老师、同学们：在我的成长岁月中，在家人的呵护和老师的关爱下，一切都是那样的一帆风顺。我的学习成绩始终名列前茅，书法、钢琴、围棋、朗诵、体育我也都能取得好的成
9、绩。成长之路充满了鲜花和赞美声。然而，小学四年级时参加的天津市十佳少先队员的竞选，让我首次尝到了挫折的滋味。在竞选的那天，我满怀信心地和我的两位老师一起来到了比赛场地。竞选开始了，首先进行的是自我展示。在评委们的关注下，我以饱满的精神顺利成功的完成了演说和才艺演示。尽管选手们各个出类拔萃，但在第一阶段的比赛中，我还是以强势的姿态力压其他选手排名第一!正在我沾沾自喜，心想着这次的第一一定是我的时候，不幸降临了。第二阶段是手工制作。听到比赛内容时，我的心微微一颤，平时的我最不擅长动手了，再看看桌上的道具，五花八门各式各样，这可急坏了我，我该做什么啊!就这样，揣着一颗不安的心，计时开始。望着眼前这汇
10、成商学院一桌的材料，我像个无头苍蝇似的翻来翻去，我的眼睛像四周瞥去，发现在场的每一位选手都不慌不忙的制作着自己心里的手工，再向评委的方向看去，他们有的满面微笑，有的紧皱眉头，我一下子感到背后一身冷汗，而我的老师正用诧异和严肃的眼神看着我。我只觉得身体不断冒着热气，头晕晕的，“咚!咚!咚!”我的心脏发出巨大的响声。时间一分一秒的过去，我还在手忙脚乱漫无目的地翻着材料。终于，时间到。我竟然什么也没有完成!每个人都安静下来，一时间，我的脸唰地一下变得通红涨热，我控制不住我的泪腺，眼前一下子变得模糊，最尴尬的时候到了：主持人来采访我的“成果”。看着我眼前的这一片“垃圾”我用尽全部力气噙着我的眼泪说出了
11、一大堆我都不知道什么意思的话。回到场外，看着老师，我心中充满了羞愧。老师一定从我的脸上看出了一切，安慰到：“没事，从哪里跌倒就要从哪里爬起来，但你要记住，要从每次失败中吸取教训和经验，所谓吃一堑长一智就是这个意思，不要影响自己，好好准备下面的比赛吧。”虽然这中间小小的失败并未影响到我最终的成绩，但通过这次挫折我成长了。我重新审视自己，找到自己的不足，我不再飘飘然，变的更加脚踏实地。没有人一生总是顺顺当当，波澜无惊的，成长的过程中挫折无处不在，对于弱者来说，挫折只能是一块绊脚石，而强者会在战胜挫折中成长，挫折是一阵轻风，清醒着我们的头脑，挫折是点燃蜡烛的火柴，点燃前进的希望，挫折是那一块块铺路的
12、砖，为我们铺下一条通往成功的星光大道。成长需要挫折。三分钟有关面对挫折的演讲稿5亲爱的老师、同学们：成功在万丈光芒之上，挫折在黑暗悲苦之下;胜利在万人的掌声里，困苦在繁华的阴影中。拜一次常常被世人遗忘，记住的却是风光无限的美丽。每年的运动会上，广播里永远是前八名的英雄。今年，我完成了人生的第一次800米。那次的经历并不光彩，却改变了我的成长道路。运动会上最体现奥运精神的是长跑。我比赛依旧信心汇成商学院，却想不到等待我的是一场漫长的煎熬。第一个拐弯，隐隐就累了，猛地意识到我会不会是最后一名。一种莫名的惊恐布满全身。想着漫长的苦熬，是多么残酷。突然就不想跑了，到终点那一刻是不可能的。别说信心，我连
13、气都快透不过来了。心慢慢地冷起来，周围仿佛没有一个人了，只有自己的脚步声，只有自己在孤苦夜奔虽然是阳光灿烂的白天，我的眼前就是一片黑暗，什么都看不见，什么也听不见。见不着一丝光，一丝希望，脚下有千斤的重物绊脚，一点也抬不起来。我不知道是否跑到了终点，那一刻同学和老师围上来，拉着我，抱着我，说着安慰的话。我苦笑着说：什么都完了，跑得这么难堪，简直丢尽了脸。全身就像没了骨头，泥巴一样往下沉。现在想想，我多么幸运。这一次的挫折，给了我多少的财富。从那以后，每一天，我都会练习跑步。有时兴奋，有时骄傲，但更多的是痛苦。每天的泪和汗都洒在这个跑道上。也就一个月左右吧，如今长跑已不在话下，每一次长跑我必是女生前三。大家惊讶我的长跑速度，却很少有人知道是那一次“最后一名”的代价。有故事说：“只需要一个门把手。有了门把手，就会有门;有了门，就会有房间;有了房间，就会有房子;有了房子，一个温暖的家还会远吗?”这世上的财富总会有一天不见的，是钱财总会用完的。只有自己的经历，是永远不会消失的。经历中的那些挫折，带给自己的痛，是一时的，留给自己的动力，是无限的。经历是用不完的“财富”;挫折是无穷尽的“成功”;失败是无终极的“幸福”。所以说，正因为有了挫折，才会有成功，才会有丰富幸福的人生。当你风光无限，财富丰富之际留一点挫折给自己吧。三分钟有关面对挫折的演讲稿
