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1、实验五 血乳酸测定,血乳酸,乳酸是体内糖无氧酵解的终产物，正常生理情况下，乳酸的生成和消除处于动态平衡，血乳酸浓度为1-2mmol/L，安静时运动员血乳酸浓度与常人无差异。剧烈运动时，肌肉内糖无氧分解加强，血乳酸浓度显著升高，升高幅度与运动强度、训练水平等有关，一次性运动后可达14-15mmol/L以上，间歇运动后可达27-28mmol/L以上,无氧阈,无氧阈(AT)是指人体在递增工作强度时，由有氧代谢供能开 始转换成无氧代谢供能的临界点（转折点）。无氧阈用血乳酸的开始升高来表示叫乳酸无氧阈，通常以4mmol/L为AT的值；用通气和气体交换改变来表示称通气无氧阈；还有心率和肌电等表示方法。,个
2、体乳酸阈实验室测试法,原理 由于在完成运动负荷时，每个人都具有不同的血乳酸 动力学变化特点，因此，对于不同运动项目和不同的个体，如果一 律以4mmol/L乳酸浓度及所对应的功率作为乳酸阈值，必然忽视了个体差异性。德国的Stegmam(1981)提出了在血乳酸动力学变化曲线上标定个体乳酸阈的方法。,个体乳酸阈测定的意义,在于把乳酸阈训练（或称无氧阈训练）的强度制定更精确化，根据个体乳酸阈的强度选择最佳训练强度和训练计划，更符合运动员个体的身体条件与身体情况，更有利于运动员有氧耐力的发展。采用个体乳酸阈值的测定方法，可以比较和评判不同运动动员个体有氧代谢能力的差异与优劣，也有助于专项选材。,实验器
3、材 功率计、采血装置、血乳酸测定仪。实验方法与步骤 采用蹬功率自行车逐级递增负荷的形式，起始负荷为50W，每3min递增50W，一般递增不超过6级。分别采取安静时、各级负荷后即刻及恢复期第2、5、8、10、15min的血样 测定血乳酸，在坐标纸上画出乳酸动力学变化曲线，最后一级负荷后即刻的血乳酸值定为A点，由A点做水平线与恢复期曲线相交 于B点，再由B点向负荷曲线做一条切线，切于C点。C点所对应 的纵坐标为个体乳酸阈乳酸浓度，对应的横坐标为个体乳酸阈强 度(.,酶电极法,测试仪器：,YSI1500 SPORT 乳酸盐分析仪 基线电流稳定：16毫微安 校准：4.905.10微摩尔/升 加样：检测
4、：加样：25微升样品500微升缓冲液 读数：清洗：,测试原理酶电极法,乳酸盐+O2-乳酸氧化酶-丙酮酸盐+H2O2 H2O2-2H+O2+2e-,原理 仪器探头上装有一片三层的膜，其中间固定有乳酸氧化酶。带有酶膜的探头位于充满缓冲液的样品室内，样品注入后，乳酸被膜上的乳酸氧化酶迅速氧化，生成过氧化氢，后者随后在铂阳极上被氧化产生电子，电子流强度与乳酸浓度成正比。,仪器试剂,实验仪器：YSI 1500 SPORT乳酸分析仪实验试剂：(1)缓冲液：由仪器生产厂商提。(2)5mmol/L标准液：由仪器生产厂商提供。(3)溶血剂 样品采集：按常规方法取指血20ul，加到预先加有40ul溶血剂的离心管中。,实验步骤,先安静休息一分钟，之后测安静时的血乳酸，而后进行一分钟高抬腿，休息一分钟再测运动后的血乳酸。血乳酸自动分析定标后，用血乳酸自动分析仪专用毛细管加样器吸取定量混匀后的样品液，加入乳酸仪中，读取数据，最后测出数值再乘以三得出运动后血乳酸浓度。,
