第一学期第6次课羽毛球复习发球正手击高远球技术专项课教案.docx

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第一学期第6次课羽毛球复习发球正手击高远球技术专项课教案课次第6次课课题羽毛球(复习发球、正手击高远球技术)课的目的通过复习,进一步巩固动作,通过纠正错误,使学生掌握正确动作。教学内容及技术要求组织教法与要求开始部分10,(一)教学常规.(二)准备活动。基本部分60,二、基本部分1、复习发球。2、复习正手击高远球。练习:1、先挥拍,50次X2组。不能原地做,每次挥拍后回原位。2、用小力量击中场高远球10分钟一组。3、用大力量击后场高远球,先直线,再对角线ioX2组。4、两个人一组,对击高远球。要求:每位同学从中场起动,到后场击球,然后回到网前用球拍触及前发球线,然后回中场,再到后场击高远球,52组。教学内容及技术要求组织教法基本部分60,3、纠正错误动作。垂肘。手腕的旋转,内、外旋转。不以肘为轴,技术动作的隐蔽性不强,易被对方判断。判断来球的速度、方向、弧线不准确,所以击球点选择不当。方法:1)用左手托右肘来挥拍练习,50次X2组。2)把握拍手臂上举,然后旋内挥拍,从垂直面开始旋内,50次X2组。结束部分0,11一、素质练习。1)摸线折返跑5米-10米-15米2组.2)冲刺跑:20米X3组。二、放松。课后小结

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