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1、春季常见传染病预防知识,盐城市人民政府机关幼儿园保 健 室,春天为什么容易传染病流行,1、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应。2、春天万物生机萌发，皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。3、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。4、初春蔬菜/水果品种较少，容易缺乏营养。5、开春后，人员开始流动，公共场合聚集人员有助于病原菌的相互传播。6、人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春季气候干燥，人体缺水，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏障作用下降，导致呼吸道传染病多发。,春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，
2、时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。,流行性感冒（禽流感）,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,流行性感冒,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。,(提示：点击文字，链接相关内容。),跳到“水痘”,传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。,返回,流行性感冒,近期，北京、上海、浙江、江苏、安徽和
3、河南相继出现了人感染H7N9禽流感病例，H7N9禽流感病毒以前只在禽类身上发现过，在人类身上发现并致人死亡，这在全球还是首次。,人禽流感受到重点关注的原因,1.人类对禽流感病毒普遍缺乏免疫力2.人感染高致病性禽流感病毒后病死率高3.可能出现的病毒变异4.无特效药和疫苗,Q1.什么是禽流感？,A1:禽流感主要是指在禽类中 流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病性禽流感病毒。由于种属屏障，禽流感病毒只在偶然的情况下感染人。,Q2:什么是H7N9禽流感病毒？,A2:流感病毒可分为甲（）、乙（）、丙（）三型。H7N9属于甲型流感病毒。,Q3:人
4、感染H7N9禽流感的主要临床表现？,A3:一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、休克、多器官衰竭等，甚至死亡。,Q4:人感染禽流感通过什么传播？,A4:1、空气传播 2、水源 3、密切接触 4、垂直传播,注意：活禽市场暴露是发病的危险因素。,A5:现阶段病例仍处于散发状态，目前无证据表明该病毒具有人际间持续传播能力（但不排除有限的人传人）。有限的人传人：这种“人传人”的发生非常偶然，多半和家庭易感相关，患者往往是父子、父女，有遗传易感性
5、，有血亲关系，所以被感染。,Q5:人感染H7N9禽流感病毒是否能够在人与人之间传播？,Q6:如果人感染H7N9禽流感，已有相关的症状，现在多久能检测出来？,A6:各个发热门诊的医疗机构都会对疑似病例进行相关检测，一般情况下，检测结果4-5小时就可获得。,Q7:没发烧，但是流鼻涕，咽喉有点疼，这个会不会是禽流感？,A7:凭此症状是无法确定是不是禽流感的，要到医院才能明确诊断。建议大家，首先不要恐慌，一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尽快就诊，并切记告诉医生发病前有无与禽类接触史。,Q8:家里如果要消毒，怎么消毒，用什么消毒 药品?,A8:如果家中没有相应病人或者没有被污染的情况，不需要消毒
6、，建议以清洁为主，加强通风换气，个人做好卫生防护，勤洗手，吃熟食，注意咳嗽礼仪等。,Q9:去菜场需要戴口罩吗？从菜场回来 要消毒吗？,A9:没必要戴口罩，从菜场回家，记得及时洗手。公众应采取适当的预防措施，同时要防止过度行为。公众所采取的预防措施应与我们对人感染H7N9禽流感病毒的认知相匹配，目前未发现该病毒具有人际间持续传播的能力（但不排除有限的人传人），不同地区不同情况下，公众感染风险不同，但总体来说，公众感染该病毒的风险仍较低。故公众不必过度敏感。对个人而言，注意个人卫生习惯是可取的，但没有必要采取一些过度行为。,Q10:小区里经常有鸽子成群的飞过，如果接触到羽毛、粪便，怎么处理？,A1
7、0:一是建议大家尽量不要去触碰这些鸟类，也不要去逗他们。二是如果接触到禽类或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。三是如果家禽出现病、死情况，要及时联系当地农业部门。四是家里养鸽子的，也建议不要进行放飞。,Q11:鸟粪落在阳台怎么办？,A11:可用消毒液擦拭，平常洗手用肥皂和流动水。,Q12:如何清理汽车上的鸟粪？,A12:建议最好使用工具，或戴上防护手套。,Q13:哪些人需要特殊防护？有何具体要求？,A13:与家禽密切接触的工作人员，包括从事养殖、分拣、运送、销售、宰杀、免疫接种工作和病、死禽处理等的人员，以及对有关场所进行终末消毒的专业人员需要特殊防护。特殊防护的要求是穿普通工作服，
8、外罩一层防护服（隔离衣），戴防护口罩、医用一次性乳胶手套，穿长筒靴或可消毒的保护性脚套。注意洗手，减少感染发病机会。,Q14:如何消灭禽流感病毒？,A14:禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65加热30分钟或煮沸(100)2分钟以上可灭活。但是，禽流感病毒可在自然环境，尤其是凉爽和潮湿的条件下存活较长时间，病毒在较低温度粪便中可存活1周，在4水中可存活1个月。,Q15:日常生活中如何预防感 H7N9禽流感？,避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症 状，应戴上口罩，及时就医；切记要告诉医生发病前的禽类接触史等，并在医生指导下正规治疗
9、和用药。养成健康生活方式。,A15:,个人讲卫生：科学洗手,个人讲卫生：文明咳嗽打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻；千万不能用手遮掩口鼻。若一时来不及拿纸巾遮掩，可用手肘弯的衣服遮挡口鼻，因为病毒不容易在干燥的衣服上停留。,个人讲卫生：充足睡眠儿童每天保证有910小时的睡眠时间；成年人每天保证有78小时的睡眠时间；老年人每天保证有56小时的睡眠时间。,个人讲卫生：增强体质1.加强运动：锻炼过程的运动强度应控制在心率为：（220-20）x（70%-85%）=140-170（次/分）；锻炼时，达到刚出汗或出小汗的程度较为合适。2.健康、营养饮食：饮食、饮水要卫生；少吃煎、炸、烘、烤的食物；多
10、吃富含维生素c的蔬果、奶制品和高蛋白的食物。,居家保健康：开窗通风空气相对清洁，适宜开窗通风的时段：10：00及15：00前后；一天内开窗34次，一次30分钟为宜；阴天、雨雪天、刮风时不宜多开窗。,居家保健康：生熟分开生、熟食物必须分开；切生、熟食物的刀具必须分开；存放生、熟食物的餐具必须分开；储备食物的冷冻柜必须生熟分开。,居家保健康：远离活禽在禽流感流行期间，避免前往鸟类公园及禽类聚集区；不要主动触碰各种禽类，若曾接触，需尽快用肥皂和水洗手；若发现周边有违规养禽的现象，应立即前往居委会等相关部门或拨打相关热线进行举报。,居家保健康：食物烧熟煮透不要购买活禽自行宰杀，不接触、不食用病（死）禽
11、、畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透，加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。,疾病来到家门口，预防事儿先做好；健康知识要学好，遇到疾病不用慌；遇到病人带口罩，人多不去凑热闹；如果发热生了病，及时就医别乱跑；一日三餐营养好，平衡膳食保健康；开窗通风很重要，空气流通病菌少；衣被常洗太阳照，细菌病毒死光光；双手流水常清洗，疾病难以近身旁；预防措施尽知晓，减少疾病保健康。,主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。,返回,流行性感冒,易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。,返回,流行性感
12、冒,预防措施：接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。,返回,流行性感冒,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提示：点击文字，链接相关内容。,提示：点击文字，链接相关内容。,水 痘,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属
13、于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。,(提示：点击文字，链接相关内容。),跳到“风疹”,传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。,返回,水 痘,主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。,返回,水 痘,易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿 童，一次发病可终身获得较高的免疫力。,返回,水 痘,预防措施
14、：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。,返回,水 痘,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提示：点击文字，链接相关内容。,提示：点击文字，链接相关内容。,风 疹,风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,(提示：点击文字，链接相关内容。),跳到“流行性腮腺炎”,传播途径：传染源主要是病人和先天性风疹的患儿，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均带有病毒，主要经空气飞沫传播，一年四季均可传染得病，以冬春季为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿，如果孕妇在怀孕期间感染
15、本病，可导致胎儿畸形。,返回,风 疹,主要症状：以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征.,返回,风 疹,易感人群：好发于1-5岁儿童，育龄妇女；成人偶见感染。,返回,风 疹,预防措施：预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期，尽量少到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风疹病人接触。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。,返回,风 疹,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提示：点击文字，链接相关内容。,提示：点击文字，链接相关内容。,流行性腮腺炎,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施
16、,流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。,(提示：点击文字，链接相关内容。),跳到“手足口病”,传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。,返回,流行性腮腺炎,主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。,返回,流行性腮腺炎,易感人群：多见于到岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。,返回,流行性腮腺炎,预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗
17、。,返回,流行性腮腺炎,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提示：点击文字，链接相关内容。,提示：点击文字，链接相关内容。,手足口病,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。,传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。,返回,手足口病,主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。,返回,手足口病,易感人群
18、：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。,返回,手足口病,预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。,手足口病,加强锻炼，讲究卫生，远离疾病,健康小知识,1、什么是健康？答：健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，道德健康。2、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。3、随地吐痰有什么坏处？答：痰液里的细菌和病毒会随灰尘飞扬，传播疾病，污染环境 4、什么是“四害”？答：“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。5、“四害”主
19、要传播哪些疾病？答：（1）老鼠会传播鼠疫和流行性出血热等；（2）蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、登革热等；（3）苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等；（4）蟑螂会传播伤寒、蛔虫病等。6、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些？答：烟草中有3000多种有害物质，其中对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦油和一氧化碳。,7、吸烟可能引起哪些疾病？答：容易引起慢性支气管炎、肺癌、冠心病等。8、被动吸烟有什么危害?答：烟草的烟雾有许多刺激性的化学成分，它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟者的眼、鼻、喉。9、哪些公共场所禁止吸烟?答：（1）候机(车、船)厅(室)、售票厅，公共汽车、出租车以及公用电梯间内。（2）医
20、疗机构的挂号区、候诊室、诊疗室和病房。（3）商店(场)、书店、邮政、电信、银行、证券、保险等行业的营业场所。（4）博物馆、展览馆、档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室、借书处。（5）学校的教室、实验室，托幼机构的幼儿活动、休息场所。（6）影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所。（7）机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅(室)、餐厅；（8）其他禁止吸烟的公共场所。禁止吸烟的公共场所，有条件的可设置隔离的吸烟区(室)，但应当有防止污染的隔离设施、通风装置和明显标志。,10、人体所需营养素有哪些？答：有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。11、正常成年人的血压值是多少？答
21、：正常成年人的血压应该是收缩压90140mmHg（12-18.7kPa），舒张压6090 mmHg（812 kPa）。12、正常人的脉搏是多少？答：正常人每分钟为6070次（运动后或情绪激动时，都应以休息以后再数）。13、肥胖的人主要容易患哪些疾病？答：易患心脑血管方面的疾病，如脑卒中、高血压、冠心病及糖尿病等。14、如何做到合理营养？答：食物要多样化，粗细粮、荤素食物搭配；多吃富含蛋白质的食物和蔬菜、水果；油脂适量、食盐限量、少吃甜食。15、为什么食用盐要坚持选用碘盐？答：碘盐可预防成人缺碘引起的“大脖子病”（即单纯性甲状腺肿）、胎儿期和婴儿期缺碘引起的生长发育障碍（即呆小病）。,16、如何
22、预防龋齿（蛀牙）？答：（1）养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯；（2）掌握正确的刷牙方法：即顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于23分钟。（3）定期进行口腔检查。17、母乳喂养有哪些好处？答：母乳营养全面，易消化吸收，温度适宜，含有抗体，能增强婴儿的抗病能力。18、儿童必须要进行哪些计划免疫？五种疫苗预防哪七种疾病？（1）卡介苗可以预防结核病（2）脊髓灰质炎活疫苗（俗称：小儿麻痹症）可以预防脊髓灰质炎（俗称：小儿麻痹糖丸（3）百白破可以预防百日咳、白喉、破伤风（4）麻疹疫苗可以预防麻疹（5）乙肝疫苗可以预防乙肝 19、看电视时应注意些什么？答：（1）看电视的最佳距离是：至少要保持电视画面对角线的六到八
23、倍。（2）荧光屏的中心位置应与视线在同一水平线上，或略低于视线。（3）室内要开一盏小灯；（4）连续看电视不超过1小时；（5）不要边看边吃饭和躺着看。20、家庭中切生熟食物的砧板及刀具为何要分开？答：新鲜蔬菜、生食品中常含有残存农药、病菌及寄生虫卵，切食物的砧板刀具应生熟分开使用，否则易造成交叉污染，引起疾病，危害健康。,21、家庭卫生应达到哪些基本要求？答：居室整洁无“四害”；厨房通风，灶具干净；生熟食物及砧板分开；及时处理生活垃圾；厕所干净无异味；室内经常开窗、保持空气清新；家里无人抽烟；有卫生科普读物。22、通常说的“家装污染”是什么意思?答：室内装饰装修所用的材料散发有害有毒的污染物质，
24、污染室内环境。有毒有害的污染物质主要有：苯、甲醛、二甲苯、放射线等。23、为什么说科学献血无损健康？答：一个健康的人，每隔六个月献少量的血(200-400毫升)，是不会影响健康的。24、冠心病的主要危险因素是什么？答：主要是高血压、高血脂症和吸烟，另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。,25、如何预防冠心病？答：坚持体育锻炼、保持情绪稳定，少吃肥肉和甜食，多吃蔬菜水果，少饮酒、不吸烟，防治高血压或糖尿病。26、哪些人容易得高血压？答：1）胖子。2）喜欢吃咸的人。3）饮酒过多的人。（4）精神长期紧张和急性子的人。（5）有高血压家庭史的人。（6）老年人。7）吸烟者。8）糖尿病人。27、高血压病人应
25、如何自我保健？答：保持情绪稳定，避免过度劳累和精神刺激，低盐、低脂饮食，适当参加体育锻炼，不吸烟、少饮酒，保证足够的睡眠。28、糖尿病的典型症状主要表现有哪些？答：多饮、多食、多尿、体重减少。,29、怎样预防糖尿病？答：（1）避免长期摄入含糖量过高的饮食；（2）食用低脂肪、低胆固醇食品；（3）坚持锻炼身体。30、脑卒中的危险因素有哪些？怎样预防？答：危险因素：高血压、心脏病、高血糖、高血脂、吸烟、肥胖、精神紧张，高盐、高胆固醇和饱和脂肪酸摄入。预防：低脂、少盐、坚持锻炼、心态平和。31、中风先兆有哪些？答：（1）一侧面部或手脚突然麻木，有无力感。（2）嘴角歪斜。（3）短暂性说话困难。（4）看物
26、品不清楚，眩晕等。,32、如何预防中风?答：（1）凡中老年患有高血压或冠心病，以及有中风家族史者，都属于中风的易患对象，应定期体检，防患于未然；（2）长期控制和治疗高血压；（3）消除导致中风的种种因素。33、出现中风先兆的应急办法有哪些？答：（1）立即让病人平卧床上；（2）头侧向一方，不要枕头；（3）保持情绪稳定；4）注意观察血压；（5）及时送医院。34、怎样预防肿瘤？答：（1）不偏食，不过量进食，避免便秘。（2）不吸烟、不酗酒。（3）少吃油炸、熏（腌）食品，不食霉变食品，多食新鲜蔬菜。（4）不吃含化学添加色素、香料等的食品。（5）避免过度日晒（6）生活有规律、睡眠充足。（7）情绪稳定、乐观。,35、家里有精神病人怎么办？答：（1）要正确认识精神病人。（2）家里有了精神病人，应及早到专科医院求治。（3）病人在家治疗，应注意房间应设置简单整洁，不要有凶器、绳索、农药等危险品。（4）病人生活要有规律。（5）监督服药。（6）应注意复发。36、如何帮助精神病人回归社会?答：（1）鼓励。（2）指导。（3）宽容。（4）其他。病人在回归社会的过程中，必须遵医按时按量服药，否则疾病复燃。37、预防传染病最重要的是做好哪三个环节的工作？答：（1）、管理传染源；（2）、切断传染途径；（3）、保护易感人群。38、艾滋病是如何传播的？答：（1）血液传播；（2）母婴传播；（3）性传播。,
