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1、健乐人健康进万家 科普系列心脑血管疾病,秋三月 此谓容平 天气以急 地气以明 早卧早起 与鸡俱兴 使志安宁 以缓秋刑 收敛神气 使秋气平 无外其志 使肺气清 此秋气之应 养收之道也 逆之则伤肺 冬为飧泄 奉藏者少 黄帝内经,养阴、生津、润肺,中医理论认为：“春夏养阳，秋冬养阴”。秋季人体阳气收敛，阴精潜藏于内，故应以保养阴精为主。,1.寒性体质 益补味甘性温热食品黑大豆、生姜、佛手、刀豆、大枣、辣椒、花椒、茴香、韭菜、核桃、芥菜、羊肉、狗肉、鸡肉、鹿肉、虾、泥鳅等。2.热性体质 益补味甘苦性寒凉食品鸭肉、鹅肉、兔肉、牛奶、螃蟹、蜂蜜、芝麻、大麦牙、百合、猕猴桃、柿子、梨、罗汉果、菱角、海藻等。
2、,不同体质选择不同食品,珠玉二宝粥医学衰中参西录,先把生薏苡仁60g煮至烂熟，而后将生山药60g捣碎、柿霜30g切成小块，同煮成糊粥。本药粥功能补肺、健脾、养胃，适用于阴虚内热、劳嗽干咳、大便泻泄，食欲减退等一切脾肺气虚的病症。,重点预防四种疾病,心脑血管病，呼吸道感染，中风，骨折。对这些疾病能提高警惕，加强保健，预防在先，这些关口是能够平稳度过的。,中国心血管病的危险因素呈明显增长态势目前全国有高血压患者2亿人,现患血脂异常1.6亿人,超重2亿人,肥胖6千万人,糖尿病两千多万人、烟民三点五亿人，另外还有大量饮酒和缺乏体力活动者，这些都是心血管病的巨大“后备军”中国已步入老龄化社会，以心血管病
3、为代表的老年性疾病将大量增加,据2003年统计,我国心脑血管病每年直接医疗费和间接耗费高达3000 亿元人民币,中国高血压防治指南2006,人类健康的第一杀手,心脑血管疾病,可怕的心脑血管疾病,！,一、抗高血压药物的分类,（一）利尿药 如氢氯噻嗪等（二）钙通道阻滞药 如硝苯地平等（三）肾素-血管紧张素系统抑制药 1.血管紧张素转化酶抑制药 如卡托普利等 2.血管紧张素受体阻断药 如氯沙坦等 3.肾素抑制药如瑞米吉仑等（四）交感神经抑制药 1.中枢性降压药 如可乐定、利美尼定等 2.神经节阻断药 如樟磺咪芬等 3.去甲肾上腺素能神经末梢阻断药 如利舍平、胍乙啶等 4.肾上腺素受体阻断药 1)受体
4、阻断药 如普萘洛尔等 2)1受体阻断药 如哌唑嗪等 3)和受体阻断药 如拉贝诺尔等（五）血管扩张药 如肼屈嗪等（六）钾通道开放药如米诺地尔等,一、利尿药1.药理作用：初期抑制Na+重吸收，细胞外液容量，心输出量 后期细胞外液可恢复正常，降压作用持续存在2.药物及应用：氢氯噻嗪(单用-轻度；合用-中重度)呋噻米(用于氮质血症、尿毒症)吲达帕胺(高脂血症)3.不良反应：长期大剂量用，低血钾、高血糖、高血脂、高尿酸心律失常,第二节 常用抗高血压药物,二、钙拮抗剂1.药理作用：抑制Ca2+内流，小动脉扩张，外周阻力，BP 2.药物及应用：硝苯地平(短效，轻、中、重度高血压)尼群地平(中效，轻、中、重度
5、高血压)氨氯地平(长效，轻、中度高血压,降压平缓，利于长期治疗，保护靶器官)3.不良反应：反射性交感兴奋、头痛、眩晕、心悸、踝部水肿，有导致心力衰竭风险,第二节 常用抗高血压药物,三、受体阻断药1.药理作用：阻断心脏1受体，心肌收缩力，心输出量阻断近球小体1受体，抑制肾素分泌抑制外周交感张力 BP中枢降压作用2.药物及应用：普萘洛尔(非选择性受体阻断药，轻、中、重度高血压)尤其是 心排量及肾素活性偏高者 阿替洛尔(1受体阻断药)卡维地洛(、受体阻断药)3.不良反应：诱发或加剧支气管哮喘、反跳现象、升高血脂,第二节 常用抗高血压药物,四、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）2.药物及应用：卡托普利
6、(短效，各型高血压，尤其是伴有糖尿病、肾病者)预防、逆转、心肌肥厚 保护肾脏 与利尿药、1受体阻断药合用重型/顽固性高血压3.不良反应：干咳、首剂现象、高血钾、血管神经性水肿等,第二节 常用抗高血压药物,药物是在控制 血压，不是治疗。药物加速血管病变，从长远来看更容易诱发心脑血管疾病。,高血压产生的根源,血液垃圾、血栓,血管硬化、病变,发病特点,血栓诱发肾衰竭,血栓诱发糖尿病,血栓诱发心肌梗塞,血栓诱发白内障，青光眼,血栓诱发中风,高血压进展到心血管病,无症状期,高血压前期,明确的高血压,亚临床症状期,蛋白尿肾动脉硬化,左室肥厚,视网膜病变损伤,肾功能不全,冠心病 心绞痛,心脏收缩功能舒张功能
7、不全,AF心律失常,TIA,ESRD,AMI,CHF,VT/VF,脑卒中,死亡,症状期,多症状终末期疾病,靶器官疾病,血管功能和结构,总结,人与血管同寿！心脑血管疾病形成时间漫长，但发病突然。因此，保持血管的“年轻化”尤为重要。每个人都必须高度重视心脑血管疾病的预防保健。很多人间的悲剧，家庭的痛苦和个人的遗憾都源于心脑血管疾病的发生。,罪魁祸首,血栓！血栓！还是血栓！,高润霖、崔丽英谈血栓的预防,控制隐性血栓,防患于未然,丹参等活血化瘀的药物减少红细胞量；阿斯匹灵减少血小板的聚集(降低血粘)；链激酶、尿激酶等溶栓药物只能抢救时用；支架、搭桥、起搏器、血透、结论：目前在医院尚没有针对预防血栓的纤维蛋白的溶栓药,目前国内对血栓性疾病有哪些预防和治疗的方法呢？,三十而立四十不惑五十知天命六十著书立说七十回忆人生八十游山玩水九十活不过，那是你的错,科学养生、投资健康-幸福安康！,MR-12型自动多环血栓检测仪,不同对象“隐性血栓”检测结果,
